Animalele de companie, un sprijin pentru gravide

Dacă eşti deja însărcinată sau doar visezi ca, într-o zi din viitorul apropiat, să te împlineşti prin aducerea pe lume a unui copil, este important să ştii că animalele de companie nu sunt numai un capriciu ci, mai mult, un sprijin moral şi fizic.

O echipă de cercetători din Marea Britanie a constatat că dictonul „animalul este cel mai bun prieten al omului” depăşeşte coordonatele emoţionale, avându-şi aplicabilitatea în menţinerea în formă a femeilor gravide.

Preocupaţi de riscurile din ce în ce mai mari privind sănătatea viitoarelor mămici – riscuri care în majoritatea cazurilor au strânsă legătură cu o creştere în greutate nenaturală atât pentru copil cât şi pentru mamici – oamenii de ştiinţă au analizat modul de viaţă a peste 11.000 de femei gravide.

Recomandări

Ce trebuie să știi dacă te trezești cu ochii umflați dimineața

Ce șanse ai să rămâi însărcinată dacă trompele uterine sunt înfundate?

În urma studiului, s-a constatat că prezenţa unui animal, cum ar fi un câine, în viaţa unei femei însărcinate ar putea face parte dintr-o strategie eficientă pentru gestionarea greutăţii pe tot parcursul sarcinii.

Femeile însărcinate care au în grija lor un câine au şi cu 50% mai multe şanse să pună în aplicare cele 30 minute de activitate zilnică, recomandate de medici. Ceea ce înseamnă un organism mult mai sănătos şi o minte mult mai relaxată.

Este bine ştiut că animalele au un impact considerabil atunci când vine vorba despre motivaţie, eficienţa activităţilor şi asumarea responsabilităţilor.

Simultan cu o dietă echilibrată, animalele de companie îţi asigură o sarcină sănătoasă, pe perioada căreia poţi fi, cu mai multă uşurinţă, activă şi fericită.

Sursa: DailyMail