Toxiinfecții alimentare – cum le tratezi prin metode naturiste? Explică dr. Ruxandra Constantina

Dr. Ruxandra Constantina- medic specialist medicină de familie, medicină generală, apifitoterapie vine cu explicații despre prevenția toxiinfecțiilor alimentare și tratamentul acestor afecțiuni digestive acute prin metode naturiste. Este bine să ai în casă, dar și în trusa de medicamente pe care o folosești în deplasări ceai de mentă, echinaceea, afin, mușețel, dar și produse apicole precum propolis.

CSÎD: Ce plante sunt de folos pentru a prepara infuzii ce ajută la tratarea unei toxiinfecții alimentare? Cum se folosesc?

Dr. Ruxandra Constantina: Echinaceea este una dintre cele mai puternice plante care ajută organismul în lupta cu infecțiile, inclusiv cele digestive; se poate administra sub formă de tinctură (1 linguriță de 2-3 ori/zi diluată în 150 ml apă sau ceai), capsule sau infuzie (2-3 căni/zi), timp de 15 zile.

Recomandări

Dr Ruxandra Constantina: 33 de legume, fructe și ceaiuri pentru imunitate în sezonul rece

Mierea de albine – cum se poate falsifica?

Menta este o plantă deosebit de utilă în aceste cazuri, deoarece are proprietăți analgezice și antiseptice, combate colicile, distruge microbii; de obicei, se administrează în combinație cu mușețelul, timp de 10-15 zile, sub formă de ceai (1 cană de 2 ori/zi) sau tinctură (1 linguriță de 2-3 ori/zi diluată în 150 ml apă sau ceai) sau afin.

Aceeași acțiune antiseptică și antidiareică puternică o au și tinctura de coada-șoricelului, coada-racului, crețișoara,  administrate 1 linguriță de 2-3 ori/zi, în 200 ml apă sau ceai.

Sunătoarea are proprietăți antiseptice, poate fi utilizată sub formă de tinctură sau ceai.

Cimbrul, cimbrișorul, busuiocul au efecte benefice, antiseptice, reglează digestia, combat vărsăturile, absorb gazele intestinale. Se recomandă a se consuma 2-3 căni/zi de ceai din cimbru, busuioc, cimbrișor.

Infuzia de anghinare combate cu succes greața și vărsăturile; se consumă 1 cană de ceai de 2 ori/zi, băute de-a lungul zilei.

Propolisul, o minune a naturii, de folos și în cazul toxiinfecțiilor

CSÎD: Mai există și alte soluții naturale pentru combaterea toxiinfecțiilor alimentare?

Dr. Ruxandra Constantina:

Propolisul este unul dintre cele mai puternice antibiotice naturale existente, se administrează sub formă de tinctură propolis, doza va fi în funcție de vârstă, 1-15 zile.