Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute

Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute, foto Shutterstock Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute, foto Shutterstock

Vara şi mai ales după ce am gătit atât de mult în timpul autoizolării la domiciliu, recunoaştem că ne-am cam săturat de reţete complexe ce necesită ore bune în faţa aragazului. Pe lângă salate bogate în legume, fructe, seminţe puteţi încerca şi o supă super delicioasă fără fierbiere.

Aveţi nevoie doar de câteva ingrediente proaspete, dar şi de un robot de bucătărie pentru a le mixa. Un avocado copt - probabil cea mai complicată misiune este să găsiţi un avocado ready to eat. Însă, dacă nu aveţi noroc, puteţi planifica supa cu câteva zile înaite. În general, este nevoie cam de 3, 4 zile până avocado se coace dacă aţi cumpărat unul tare. Un alt ingredient cheie sunt roşiile - pot fi roşii cherry sau roşii normale - este important să fie proaspete şi gustoase. Dacă în cazul supelor fierte gusturile se schimbă mult la fiert, în cazul supelor raw veţi simţi din plin toate aromele.

Curry - mixul de condimente indian vă va purta într-o călătorie culinară în Asia

Mai aveţi nevoie şi de curry - mixul de condimente în stil indian. Le găsiţi atât în magazine naturiste cât şi în supermarket. Sfatul nostru este să adăugaţi iniţial jumătate din cantitate şi apoi dacă vă place gustul să adaugaţi mai mult.
De pătrunjel prospăt tocat mai aveţi nevoie, dar şi de suc proaspăt stors de lămîie. A şi să nu uităm de usturoi - magicul usturoi ce va construi o punte perfectă între gustul de avocado şi cel de roşii. Se mai adaugă şi ulei de măsline sau de cocos. Reţeta este ispirată de la renumitul chef raw vegan Ani Phyo.

Supă de avocado şi roşii - reţetă

Ingrediente

CITESTE PE EVZ.RO: Ultima mutare a lui Marcel Pavel? Noile imagini cu...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Klaus Iohannis a semnat astăzi DECRETUL! Tocmai a...
  • 1 avocado mare copt tăiat în cubuleţe
  • 2 căni jumătate de roşii cherry sau jumătate de kg roşii coapte mărunţite
  • Sucul de la lămâie
  • O lingură de ulei de măsline sau de cocos
  • Un sfert de legătură de pătrunjel
  • 1 lingură de curry
  • 2, 3 căţei de usturoi pisaţi
  • 1 cană de apă plată.

Mod de preaparare
Mixaţi cu ajutorul unui robot toate ingredientele timp de câteva minute, în afară de pătrunjel, care se adaugă la sfârşit. Se poate lasă o oră, două la frigider şi se va servi cu poftă. 



Citește și:
CSÎD a încercat - celebra tartă cu căpşuni de la chef Mazilique. Reţetă fără drojdie, fără praf de copt.
CSÎD a încercat - cheesecake cu zmeură, cea mai simplă reţetă
CSÎD a încercat - Spumă de căpşuni - cea mai simplă reţetă
CSÎD a încercat - Cea mai simplă reţetă de îngheţată cu matcha
GANDUL.RO: BREAKING: Începe războiul! Prima țară amenințată...
EVZ.RO: Ultima mutare a lui Marcel Pavel? Noile imagini cu...
CAPITAL.RO: Klaus Iohannis a semnat astăzi DECRETUL! Tocmai a...
IMPACT.RO: Decizia luată de Violeta Alexandru după ce a fost...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Doliu naţional, la 6 iulie. Noaptea în care pentru...
Exclusiv Online - 04.06.2020
Ce înseamnă relație toxică, de fapt? Frica de singurătate și de abandon, semne de alarmă Doctorulzilei.ro Ce înseamnă relație toxică, de fapt? Frica de singurătate și de...
Rusia, în șoc! Are 35 de ani și vrea să-l ia de bărbat pe fiul vitreg, pe care l-a crescut de la 7 ani Infoactual.ro Rusia, în șoc! Are 35 de ani și vrea să-l ia de bărbat pe fiul vitreg,...
A dus câinele într-o pădure, departe de casă, și l-a abandonat. Este ireal ce a urmat Animalzoo.ro A dus câinele într-o pădure, departe de casă, și l-a abandonat. Este...
Prima meserie din lume: istoria celei mai vechi meserii din lume Substantial.ro Prima meserie din lume: istoria celei mai vechi meserii din lume
BREAKING: Începe războiul! Prima țară amenințată deja! Gandul.ro BREAKING: Începe războiul! Prima țară amenințată deja!
O nouă criză sanitară? China, în alertă după ce un bărbat a fost depistat cu o boală considerată a fi eradicată VoxBiz.ro O nouă criză sanitară? China, în alertă după ce un bărbat a fost...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum de ciuma bubonică! Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere,...
Noile măsuri anunțate de Raed Arafat!...
Go4it.ro
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
ProMotor.ro
Mașina-fantomă. A fost comandată de un personaj celebru pentru amantă! Care este, de fapt, adevărul din spatele legendei? Mașina-fantomă. A fost comandată de un...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Nici nu au curajul să se apropie de mașină!...
Descopera.ro
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii! Ar putea înghiți SOARELE nostru. Cât de APROAPE a ajuns Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
Chipul ȘOCANT al unui om din Epoca de Piatră!...
ULTIMA ORĂ
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .