Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Supa perfectă după Paşte - costă 1 leu porţia

Supa de după Paşte - doar 1 leu porţia, foto Mădălina Drăgoi Supa de după Paşte - doar 1 leu porţia, foto Mădălina Drăgoi

Sărbătorile Pascale trec prin inima românilor la figurat dar la propriu prin stomacul lor. Tradiţional, masa trebuie să fie încărcată cu mâncare pe bază de carne (drob de miel, ciorbă de miel, friptură de miel), ouă roşii, dar şi dulciuri concentrate precum cozonac şi pască. După acest festin, unii se plâng că nu se simt chiar bine. Zilele următoate se impune o alimentaţie uşoară, vegetariană chiar. Redactorii Ce se întâmplă, doctore au încercat ”cea mai simplă supă din lume” conţine pe lângă apă şi sare (după gust) doar două ingrediente - dovlecei şi usturoi.

Supa este simplu de făcut şi este potrivită de la 7 luni la 99 de ani. Este hrănitoare, se digeră uşor, nu este bogată în kilocalorii. Procesul de prepare este simplu. Până atunci vă facem cunoştinţă cu ingredientele.

Usturoi - excelent pentru sănătate


Cui nu îi place gustul de usturoi? Nu prea credem că sunt multe persoane cele care răspund afirmativ. Însă cui îi place să miroasă a usturoi? La această întrebare suntem siguri că răspunsul ar fi în proporţie de 99,9 % acesta ”nimănui”.
Însă atunci când vorbim despre beneficiile pe care usturoiul le aduce sănătăţii, acesta sunt indiscutabile. Usturoiul conţine săruri minerale, inulină, microelemente, vitamine precum A, B, PP, C. De asemenea, are în compoziţie şi două substanţe specifice, cu efecte antibiotice – alicina şi garlicina.
Folosit constant, usturoiul are efect antispastic, expectorant, ajută la scăderea febrei, este vasodilatator, antimicrobian, ajută la scăderea tensiunii arteriale crescute. De asemenea, usturoiul este folosit pentru ameliorarea răcelilor, a unor afecţiuni digestive, în cazurile de paraziţi intestinali.

Dacă usturoiului i-am făcut o asemenea prezentare, trebuie să vă spunem că baza acestei supe - dovlecelul nu se lasă mai prejos.

Dovlecelul merge direct la inimă

Asta pentru că are un conţinut mare de potasiu (230 de mg la 100 de g. Şi mai este un motiv pentru care cei care au probleme cu inima trebuie să-l consume des - dovlecelul are un conţinut foarte mic de sodiu (3 mg la 100 de g), aşadar este pe lista alimentelor permise în regimurile hiposodice. Consumul de dovlecei este bun pentru vedere căci conţine caretonoide (luteină şi zeaxantină) dar şi provitamina A. Tranzitul intestinal este favorizat de asemenea, de această legumă senzaţională.

Reţetă de supă de dovlecei şi usturoi

Ingrediente pentru 4 porţii:

2 linguri de ulei special pentru prăjit (rezistent la temperaturi înalte)
6 căţei de usturoi
5 dovlecei


Mod de preparare:
Se taie dovleceii în bucăţi şi se curăţă usturoiul de coajă. Într-o craţită se pun 2 linguri de ulei rezistent la temperaturi înalte şi o jumătate de cană de apă. Se adaugă şi dovleceii şi ustoroiul. Când acesteau se devin moi se mai adaugă apă. Se pasează cu ajutorul unui robot de bucătărie. Se sărează după gust. Poftă bună!

 



Citește și:
CSÎD a încercat: spaghete cu leurdă, 3 lei/porţia
CSÎD a încercat salată de urzici crude Iată reţeta!
Reţetă de avocado cu creveţi
Exclusiv Online - 30.04.2019
Taguri: supa, dovlecei, usturoi,
Citește pe descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun...
Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL său din ''Game of Thrones'' Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz: Cel mai aşteptat proiect de infrastructură din Bucureşti a primit undă verde ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz:...
România este înconjurată. PERICOL major...
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
BusinessMagazin.ro
SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele de la Lidl? ADEVĂRUL de la raft care i-a şocat pe clienţi SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele...
Oraşul din România care a ajuns noul Cluj....
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a fotografiat din nou în ipostaze care i-au aprins pe fani FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a...
FOTO. Ce transformare! Cum a ajuns să arate...
FOTO. Jennifer Lopez, imagini INTERZISE...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefonul pentru care trebuie să îţi faci RATE dacă ai nevoie să îl repari în service Telefonul pentru care trebuie să îţi...
Telefonul HUAWEI cu cea mai bună cameră...
S-a lansat un nou telefon HUAWEI cu tot...
ProMotor.ro
REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri pentru cele 15 soții ale sale. BONUS alte 120 de BMW-uri REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri...
LAMBORGHINI cu asigurare RCA de VW Golf....
ȚEAPĂ CLASICĂ. Passat din Germania, revândut...
Descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre...
Falx Dacica, uimitoarea ARMĂ a dacilor...
COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.