Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Cum să faci acasă batoane Twix fără zahăr. Cea mai simplă rețetă, din patru ingrediente

Cum să faci acasă batoane Twix fără zahăr. Cea mai simplă rețetă, din patru ingrediente

Rețeta autentică pentru tzatziki. Sosul grecesc care te va cuceri în această vară

Rețeta autentică pentru tzatziki. Sosul grecesc care te va cuceri în această vară

Cataif de casă cu frișcă: desertul oriental care te cucerește de la prima linguriță

Cataif de casă cu frișcă: desertul oriental care te cucerește de la prima linguriță

Chec cu coacăze: prăjitura ușor acrișoară care face senzație vara

Chec cu coacăze: prăjitura ușor acrișoară care face senzație vara

Cum obții un pește fraged și gustos la cuptor. La ce temperatură să-l coci

Cum obții un pește fraged și gustos la cuptor. La ce temperatură să-l coci

Ouăle prăjite vor fi mai crocante și mai gustoase, dacă adaugi un singur ingredient. Doar bucătarii îl folosesc

Ouăle prăjite vor fi mai crocante și mai gustoase, dacă adaugi un singur ingredient. Doar bucătarii îl folosesc

Cum să faci Kazandibi, desertul turcesc delicios și gata în 10 minute

Cum să faci Kazandibi, desertul turcesc delicios și gata în 10 minute

Secretul gospodinelor din Grecia pentru cea mai parfumată dulceață de trandafiri. Ingredientul surpriză adăugat la final

Secretul gospodinelor din Grecia pentru cea mai parfumată dulceață de trandafiri. Ingredientul surpriză adăugat la final

Ingredientul secret pentru cea mai parfumată dulceață de vișine. O face irezistibil de catifelată

Ingredientul secret pentru cea mai parfumată dulceață de vișine. O face irezistibil de catifelată

Ceapa dulce: Transformarea surprinzătoare care are loc când o gătești corect

Ceapa dulce: Transformarea surprinzătoare care are loc când o gătești corect

Înghețată vegană din 2 ingrediente, gata în câteva minute!

Înghețată vegană din 2 ingrediente, gata în câteva minute!

Ai încercat dulceața de ardei iute? Uite cum o poți prepara acasă

Ai încercat dulceața de ardei iute? Uite cum o poți prepara acasă

Nu mai găti baconul în ulei! Ingredientul pe care să-l folosești, de fapt, pentru un gust mai intens

Nu mai găti baconul în ulei! Ingredientul pe care să-l folosești, de fapt, pentru un gust mai intens

Preparatul machedonesc recomandat de Mihaela Bilic pe timp de caniculă. Cum se gătește

Preparatul machedonesc recomandat de Mihaela Bilic pe timp de caniculă. Cum se gătește „piperchi”

Ordinea corectă a ingredientelor pentru salata de vinete. Greșeala care poate strica total gustul

Ordinea corectă a ingredientelor pentru salata de vinete. Greșeala care poate strica total gustul

Cum să faci ouăle în tigaie fără ulei și fără să se lipească. Trucul „moștenit” de la o bunică de origine italiană

Cum să faci ouăle în tigaie fără ulei și fără să se lipească. Trucul „moștenit” de la o bunică de origine italiană

Secretul unei supe cremă de dovlecei cu gust desăvârșit. Trucul simplu folosit de bucătarii profesioniști

Secretul unei supe cremă de dovlecei cu gust desăvârșit. Trucul simplu folosit de bucătarii profesioniști

Ce trebuie să pui în borcanele de dulceață ca să nu facă floare. Secretele gospodinelor pricepute

Ce trebuie să pui în borcanele de dulceață ca să nu facă floare. Secretele gospodinelor pricepute

Gemul de căpșuni gata într-o oră! Rețeta e simplă, cu zahăr, dar și cu un ingredient secret

Gemul de căpșuni gata într-o oră! Rețeta e simplă, cu zahăr, dar și cu un ingredient secret

Rețetă pentru limonadă cu pepene. E perfectă pentru zilele călduroase de vară

Rețetă pentru limonadă cu pepene. E perfectă pentru zilele călduroase de vară

Cea mai simplă rețetă de pâine de casă! Nu ai nevoie de drojdie, ci de alte ingrediente din bucătăria ta

Cea mai simplă rețetă de pâine de casă! Nu ai nevoie de drojdie, ci de alte ingrediente din bucătăria ta

Ai pus prea mult ulei în mâncare? Trucul simplu cu pâinea uscată care îți salvează preparatul

Ai pus prea mult ulei în mâncare? Trucul simplu cu pâinea uscată care îți salvează preparatul

Rețete de prăjituri și deserturi care nu se pun pe burtică. Le poți mânca fără să vezi diferențe pe cântar

Rețete de prăjituri și deserturi care nu se pun pe burtică. Le poți mânca fără să vezi diferențe pe cântar

Rețeta pentru pizza fără drojdie. Este gata în doar 15 minute

Rețeta pentru pizza fără drojdie. Este gata în doar 15 minute

De ce să nu gătești niciodată mazărea congelată. Metoda simplă prin care să o gătești să aibă un gust mai intens

De ce să nu gătești niciodată mazărea congelată. Metoda simplă prin care să o gătești să aibă un gust mai intens

Ce să pui în sosul pesto din supermarket să devină mai cremos. Toate gospodinele au acest ingredient în frigider

Ce să pui în sosul pesto din supermarket să devină mai cremos. Toate gospodinele au acest ingredient în frigider

Rețeta de varză a la Cluj a Andreei Bănică. E simplu de preparat, iar la final a adăugat un ingredient special

Rețeta de varză a la Cluj a Andreei Bănică. E simplu de preparat, iar la final a adăugat un ingredient special

Rețeta de chec cu chefir și lămâie a Corneliei Rednic! Prăjitura e delicioasă și se prepară ușor

Rețeta de chec cu chefir și lămâie a Corneliei Rednic! Prăjitura e delicioasă și se prepară ușor

Cum să faci acasă înghețată de mango și lime, fără zahăr și fără lactoză. Nu ai nevoie de aparat de înghețată!

Cum să faci acasă înghețată de mango și lime, fără zahăr și fără lactoză. Nu ai nevoie de aparat de înghețată!

Cum să faci acasă maioneză fără gluten și fără lactoză. Cea mai simplă și sănătoasă rețetă care înlocuiește maioneza din comerț

Cum să faci acasă maioneză fără gluten și fără lactoză. Cea mai simplă și sănătoasă rețetă care înlocuiește maioneza din comerț

Înghețată proteică de fistic făcută acasă în 5 minute – Cremoasă și sănătoasă!

Înghețată proteică de fistic făcută acasă în 5 minute – Cremoasă și sănătoasă!

Trucul simplu care te scapă de cartofii sfărâmați la fiert. Ingredientul banal care face diferența

Trucul simplu care te scapă de cartofii sfărâmați la fiert. Ingredientul banal care face diferența

Nu mai fierbe broccoli! Metoda deosebit de simplă care îi oferă mai mult gust

Nu mai fierbe broccoli! Metoda deosebit de simplă care îi oferă mai mult gust

Ce să faci cu ouăle rămase de la Paște. Idei de rețete rapide

Ce să faci cu ouăle rămase de la Paște. Idei de rețete rapide

Rețetă Cheesecake Dubai, fără coacere. Desertul e gata în câțiva pași simpli

Rețetă Cheesecake Dubai, fără coacere. Desertul e gata în câțiva pași simpli

Friptură de miel pentru Paște după rețeta Gabrielei Cristea. Secretul pentru o carne fragedă

Friptură de miel pentru Paște după rețeta Gabrielei Cristea. Secretul pentru o carne fragedă

Alimentul pe care să îl pui în drob de Paște, pentru un plus de savoare și sănătate

Alimentul pe care să îl pui în drob de Paște, pentru un plus de savoare și sănătate

Pască fără aluat pentru Paște. Rețeta pas cu pas, explicată de Elena Lasconi

Pască fără aluat pentru Paște. Rețeta pas cu pas, explicată de Elena Lasconi

Top 3 rețete cu miel pentru o masă de Paște memorabilă

Top 3 rețete cu miel pentru o masă de Paște memorabilă

Drob de miel. Rețeta tradițională pentru masa de Paște. Ce condimente trebuie să pui să iasă gustos

Drob de miel. Rețeta tradițională pentru masa de Paște. Ce condimente trebuie să pui să iasă gustos

Trucul cu bicarbonat de sodiu pentru ouă de Paște perfect vopsite și ușor de decojit

Trucul cu bicarbonat de sodiu pentru ouă de Paște perfect vopsite și ușor de decojit

Rețetă pentru gogoși de post delicioase – super pufoase și fără ouă sau lapte

Rețetă pentru gogoși de post delicioase – super pufoase și fără ouă sau lapte

Cum să faci bacon crispy fără să-l mai pui în tigaie. Ai nevoie doar de un ingredient

Cum să faci bacon crispy fără să-l mai pui în tigaie. Ai nevoie doar de un ingredient

Preparatul nelipsit de pe masa de Paște. Tradiția din Banat care rămâne neschimbată

Preparatul nelipsit de pe masa de Paște. Tradiția din Banat care rămâne neschimbată

TOP 3 cele mai simple și mai delicioase rețete de post

TOP 3 cele mai simple și mai delicioase rețete de post

Rețeta de drob de miel a lui Cătălin Scărlătescu. Secretul învățat de la bunica lui

Rețeta de drob de miel a lui Cătălin Scărlătescu. Secretul învățat de la bunica lui

Prăjitura cu spanac a Elwirei Petre pentru Paște! Procedura de pregătire e super simplă

Prăjitura cu spanac a Elwirei Petre pentru Paște! Procedura de pregătire e super simplă

Rețeta specială de cozonac a Annei Lesko. Pune în compoziție nuci, vișine și gem de prune, dar și un topping deosebit

Rețeta specială de cozonac a Annei Lesko. Pune în compoziție nuci, vișine și gem de prune, dar și un topping deosebit

Rețeta perfectă pentru Paște! Cozonac fără frământare - ușor de făcut, delicios și plin de savoare

Rețeta perfectă pentru Paște! Cozonac fără frământare – ușor de făcut, delicios și plin de savoare

Cum să faci Spaghete Carbonara de post. O rețetă delicioasă care îi va impresiona și pe italieni

Cum să faci Spaghete Carbonara de post. O rețetă delicioasă care îi va impresiona și pe italieni

Cum să salvezi ciorba, dacă ți-a ieșit prea sărată. Leguma banală care o

Cum să salvezi ciorba, dacă ți-a ieșit prea sărată. Leguma banală care o „repară” garantat

Cele mai ieftine rețete de Post. Delicii culinare cu bani puțini

Cele mai ieftine rețete de Post. Delicii culinare cu bani puțini

Câte minute trebuie să fierbi ouăle, de fapt, să obții un gălbenuș perfect. Pasul pe care puțini îl fac

Câte minute trebuie să fierbi ouăle, de fapt, să obții un gălbenuș perfect. Pasul pe care puțini îl fac

Rețeta pentru cornulețe cu gem. Elwira Petre arată pas cu pas cum se face desertul copilăriei

Rețeta pentru cornulețe cu gem. Elwira Petre arată pas cu pas cum se face desertul copilăriei

Covrigi pufoși cu doar două ingrediente. Rețeta simplă și rapidă

Covrigi pufoși cu doar două ingrediente. Rețeta simplă și rapidă

Cum face chef Cătălin Scărlătescu mucenici muntenești

Cum face chef Cătălin Scărlătescu mucenici muntenești

Clătitele vor fi mult mai gustoase dacă adăugați un ingredient în tigaie, înainte de gătire

Clătitele vor fi mult mai gustoase dacă adăugați un ingredient în tigaie, înainte de gătire

Sorin Bontea a dezvăluit rețeta simplă de foccacia de post: „Blatul va ieși pufos, are un gust desăvârșit”

Sorin Bontea a dezvăluit rețeta simplă de foccacia de post: „Blatul va ieși pufos, are un gust desăvârșit”

Rețetă de mucenici moldovenești. Trucul folosit de Cătălin Scărlătescu când îi prepară

Rețetă de mucenici moldovenești. Trucul folosit de Cătălin Scărlătescu când îi prepară

Cum să faci gogoși din pâinea pe care nu o mai folosești

Cum să faci gogoși din pâinea pe care nu o mai folosești

Carne de porc marinată în lapte – secretul frăgezimii perfecte

Carne de porc marinată în lapte – secretul frăgezimii perfecte

Rețetă simplă de mucenici care a devenit virală pe TikTok. Ies pufoși și delicioși exact ca cei făcuți în copilărie de către bunici

Rețetă simplă de mucenici care a devenit virală pe TikTok. Ies pufoși și delicioși exact ca cei făcuți în copilărie de către bunici

Ai pus prea mult zahăr în dulceață? Trucul simplu care salvează rețeta instant

Ai pus prea mult zahăr în dulceață? Trucul simplu care salvează rețeta instant

Trucul care previne fermentarea bulionului: ingredientul natural pe care trebuie să-l folosești

Trucul care previne fermentarea bulionului: ingredientul natural pe care trebuie să-l folosești

Cea mai bună rețetă de pâine fără făină: se prepară rapid și are mai puțini carbohidrați

Cea mai bună rețetă de pâine fără făină: se prepară rapid și are mai puțini carbohidrați

Rețeta delicioasă de tort de ciocolată cu doar două ingrediente! Nu necesită coacere

Rețeta delicioasă de tort de ciocolată cu doar două ingrediente! Nu necesită coacere