Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

File de somon cu ardei copţi şi spaghetti

Fileul de somon la cuptor cu ardei copţi roşii, pe pat de spaghetti, este o reţetă mediteraneană delicioasă şi uşor de preparat, ideală atât pentru prânz, cât şi pentru cină.

Ingrediente pentru patru porţii

4 fileuri de somon
2 linguri de suc de lămâie
4 ardei copţi roşii (circa 200 de grame)
100 grame parmezan ras
o lingură amidon
2 linguriţe de ardei iute mărunţit, fără seminţe
un căţel de usturoi, zdrobit
30 grame de coriandru proaspăt
o cană de supă de pui
un pachet (250 de grame) de spaghetti

Mod de preparare:

Într-o tavă de copt cu diametrul de 20 de centimetri, aranjaţi fileurile de somon într-un singur strat şi stropiţi-le cu suc de lămâie. Acoperiţi fileurile cu folie şi introduceţi tava în cuptor, la temperatura de 230 de grade Celsius. Coaceţi fileurile între 12 şi 14 minute, până ce fileurile devin opace, dar suculente la mijloc.

Între timp, pasaţi într-un blender ardeii copţi, parmezanul, amidonul, ardeiul iute şi usturoiul. Adăugaţi coriandru şi supa de pui, apoi omogenizaţi ingredientele la blender.

Turnaţi sosul cu ardei într-o tigaie cu diametrul de 25 de centimetri, daţi în clocot şi reduceţi focul.

Fierbeţi pastele în timp de 7 minute, apoi scurgeţi-le într-o sită.

Adăugaţi sucul de somon din tavă în sosul cu ardei. Amestecaţi trei sferturi din sos cu pastele, aşezaţi pastele cu o lingură pe farfurie, adăugaţi un fileu de somon deasupra şi turnaţi un pic din sosul rămas pe fiecare porţie.

Sursa: Mediafax

Foto: Pinterest



Citește și:
GANDUL.RO: Dezvăluirea momentului în cazul Caracal! Unde este...
EVZ.RO: Gigi Becali, încă o sfidare! „Ce poate să-mi...
CAPITAL.RO: Adriana Bahmuţeanu e în stare de ȘOC! Iubitul ei,...
Exclusiv Online - 20.05.2014
Atenție! Vă puteți otrăvi cu arsenic dacă gătiți așa orezul. Milioane de oameni fac greșeala Doctorulzilei.ro Atenție! Vă puteți otrăvi cu arsenic dacă gătiți așa orezul. Milioane...
Sufera de o boala incurabila! Marea artista a facut anuntul ingrozitor Infoactual.ro Sufera de o boala incurabila! Marea artista a facut anuntul ingrozitor
Totul despre IMUNIZAREA ANIMALELOR: Efectul unui vaccin este… Animalzoo.ro Totul despre IMUNIZAREA ANIMALELOR: Efectul unui vaccin este…
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare în corp! Descoperire incredibilă CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după 14 zile și au încremenit Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după...
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
ProMotor.ro
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite cât a plătit un şofer pentru un plin. A anunţat imediat autorităţile Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus a ieșit la iveală. Cunoașteți direct pe cineva bolnav? Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după 14 zile și au încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .