Elena Gheorghe – o pofticioasă care arată perfect

Cum reuşeşte Elena să arate atât de bine la orice oră din zi şi din noapte? este întrebarea multora, mai ales că acum un an şi jumătate, după ce l-a născut pe Nicholas a ieşit din spital îmbrăcată într-o pereche de pantaloni scurţi şi un top mulat. Mulţi se întrebau atunci, dacă chiar a născut ea sau o mamă surogat!

Cum reuşeşte Elena să arate atât de bine la orice oră din zi şi din noapte? este întrebarea multora, mai ales că acum un an şi jumătate, după ce l-a născut pe Nicholas a ieşit din spital îmbrăcată într-o pereche de pantaloni scurţi şi un top mulat. Mulţi se întrebau atunci, dacă chiar a născut ea sau o mamă surogat!

Iată că artista deţine reţeta succesului în carieră, familie şi are are toate armele şi determinarea pentru a se menţine în formă maximă.
 

CSÎD: Câte concerte ai pe săptămână în general? Cum faci faţă oboselii, având în vedere că eşti mereu pe drumuri?

Elena Gheorghe: Am şi săptămâni cu câte 8 concerte în 2 zile. Sunt kilometri mulţi, în maşină sau avion, sunt nopţi albe, dans pe scenă de ore întregi, multă energie consumată şi am nevoie de disciplină de soldat ca să mă menţin în formă şi să rezist la capacitate maximă.
În perioadele foarte aglomerate, când ştiu că voi acumula multă oboseală, am grijă de alimentaţia mea, beau multe sucuri naturale din fructe sau din legume verzi cu adaos de germeni, ronţăi seminţe şi legume proaspete, aleg numai proteine de calitate şi fac tot posibilul să dorm măcar 7 ore la fiecare 24 de ore. Când am o zi mai liberă, fug la sală, la masaj şi doooorm, dooorm ca să recuperez.

CSÎD: Menţionează 10 surse de energie!

E.G.: Zâmbetul lui Piticolas, aşa îl alint pe fiul meu, îmbrăţişările soţului meu, dragostea fanilor mei, prima ascultare a oricărei piese pe care o compune Laurenţiu cu gândul la vocea mea, o şedinţă de masaj cu miere, făcută de mâinile de aur ale minunatei Francisca, fructele de vară, o masă împreună cu tot clanul Gheorghe, în curtea părinţilor mei, un concert într-o noapte de vară pe orice plajă de la Marea Neagră, 5 minute în care mă bucur de tot ce e în jurul meu, concentrându-mă doar pe ce e “aici şi acum” şi îngheţată, îngheţată, îngheţată.

Pagina 1 din 2