Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

A promise is a promise!

A promise is a promise! A promise is a promise!

M-am pomenit in 2008. Nu stiu cum am ajuns azi. Am fost asa preocupata sa traiesc Sarbatorile, sa fac cumparaturi in nestire, sa ma preocup de vestimentatia de Revelion, sa fac caltabos si piftie, sa dau si sa primesc SMS-uri impersonale, pline de cuvinte intr-o limba de lemn, sa cumpar cadouri inutile, dar al caror ambalaj costa cu mult mai mult decat continutul, sa impodobesc un brad artificial in alb si negru, dupa trend-ul de anul asta, sa ma prefac ca-s fericita, sa nu cumva sa uit ca-n miezul noptii dintre ani sa am bani la mine.

Am fost preocupata, chipurile, sa fiu mai buna, mai generoasa, mai implinita… Azi m-am trezit dimineata devreme. Sfarsit de ianuarie. Anul de la care am sperat atatea a inceput de ceva timp, fara sa ma intrebe sau fara macar sa simt ca e frig afara, zapada a luat iar edilii pe nepregatite, traficul e paralizat, copilul este virusat, mucios si febril, programa scolara absolut nestructurata, ne chinuie pe toti membrii familiei in incercarea de a recupera vacanta, dar si relasul de dinaintea sarbatorilor. Cardul este gol, facturile sunt nejustificat de mari, organismul este daramat dupa alimentatia aberanta traditionala, iar EU mai obosita si mai nefericita decat oricand. Ce s-a ales din sarbatorile de altadata? Ce s-a ales din tot noianul de promisiuni facute in decembrie?

Fumatul, mancarea si shopping-ul compulsiv
Fumez! Si mi-am gasit si scuza. Fumez pentru ca-mi place sa fumez. E singurul meu viciu, in afara shopping-ului compulsiv de posete si pantofi, unde am pierdut demult controlul, dar nu numai. Si apoi nici nu-mi doream sa ma las. Tenul inca imi permite. Si de fapt fumez pentru ca vreau, nu ca as fi dependenta, detin controlul si pot argumenta la o adica, e adevarat ca doar verbal, fumez si nici macar nu-mi amintesc cand am promis ca am sa ma las. Mananc aiurea, orice, oricum, oricat. Mananc de plictiseala. Mananc de inceput de an. Mananc ca-i iarna… Oricum o sa ajung la sala, candva, mai la primavara sau poate de luni incolo. Am auzit la stiri ca nici nu se mai poarta silfidele. J.Lo. si Beyonc stau marturie cand se „misca” languros pe toate canalele tv.

Particip activ la „intoarcerea femeii rubensiene in preferintele barbatului mileniului III” si nu oricum, ci in calitate de trendsetter pe plaiuri mioritice. Iar ca sa inchei apoteotic si ca sa inchid gura atat „prietenei”, care se autoflageleaza cu vesnicul meniu ecologico-vegetarian, yoga si sala de 3 ori pe saptamana, si sotului care-mi reproseaza in gluma ca-s gulie-durdulie (spune-mi adevarul in gluma si eu n-am sa te cred). Va aduc la cunostinta ca un studiu facut in Suedia a demonstrat ca 78% dintre barbati nu fac diferenta intre celulita si vergeturi. So, sotule, celulita mea de fapt iti place, dar inca nu stii! Deci, mananc si nu plang (inca)… mananc. Cat despre shopping, e ianuarie, sunt reduceri mari. Adevarate chilipiruri, numai un tampit nu cumpara acum. O sa-mi abandonez „credinta” imediat ce se lanseaza colectiile de primavara-vara. Jur! Operam doar o mica corectura in program. Si stiti ceva? 1 martie nu suna chiar asa rau. Primavara ne readuce la viata este perioada ideala pentru a-ti pune in practica promisiunile. 1 ianuarie este depasit, este un neadaptat, este chiar demodat.

Sfatul psihoterapeutului
La intrebarea „Cate mecanisme de aparare exista?”, omul politic francez Edouard Vaillant raspundea, nu fara un dram de umor: „Exista tot atatea aparari cat ne permit sa inventariem imaginatia, temeritatea sau usurinta cu care ne exprimam”. Exista o lista, universal acceptata, de 29 de mecanisme de aparare, care contine, chiar in prima jumatate, 3 dintre cele mai uzitate dintre acestea: (de)negarea, amanarea si rationalizarea si culmineaza cu umorul – cea mai inteleapta si complexa forma de autoaparare. Mecanismele de aparare sunt de fapt „esecurile” comportamentale contaminate de conflicte nerezolvate din trecut. Maturizarea este procesul care conduce catre deplina dezvoltare a unei persoane – ea atinge maturitatea cand gaseste un raspuns satisfacator nevoilor sale (a nu se confunda cu pretextul, cu surogatul, cu argumentarea aparent logica, dar lipsita de continut).

Putem spune ca o persoana matura are capacitatea de a-si identifica nevoile si dorintele, de a-si mobiliza energia pentru acestea, de a face alegeri in functie de valorile sale, de experienta si de circumstantele de moment, de a fi constienta de resursele sale si de a le exploata, de a gasi solutii la problemele intalnite, de a invata din experienta si mai ales de a-si crea obiective realiste care sa raspunda nevoilor proprii. Hotararile si schimbarile cu adevarat reusite trebuie puse in practica in momentul in care incepem sa simtim necesitatea lor. Cu cat suntem mai inteligenti, cu atat gasim mai multe scuze, pretexte si argumentari pentru amanarile complet neproductive si, in final, pentru esecurile inevitabile unui asemenea model comportamental. Si daca inteligenta ne poate ajuta sa gasim explicatii si justificari plauzibile, cu siguranta ne poate ajuta si in a initia chiar acum, chiar azi, orice demers dorit, care sa ne asigure satisfactia autocontrolului permanent asupra propriei vieti.

„Maturizarea este procesul care conduce catre deplina dezvoltare a unei persoane – ea atinge maturitatea cand gaseste un raspuns satisfacator nevoilor sale (a nu se confunda cu pretextul, cu surogatul, cu argumentarea aparent logica, dar lipsita de continut).“


 

CITESTE PE EVZ.RO: Secretul soților Meghan Markle și Prințul Harry....
CITESTE PE CAPITAL.RO: Klaus Iohannis a semnat decretul! Viața a mii de...


Citește și:
10 sfaturi pentru o viaţă extraordinară
Despre meditaţia în cuvinte simple...
Boala „a fi mereu nemulţumit”
GANDUL.RO: Ultima oră: Iohannis a făcut anunţul! Decizia ne...
EVZ.RO: Secretul soților Meghan Markle și Prințul Harry....
CAPITAL.RO: Klaus Iohannis a semnat decretul! Viața a mii de...
IMPACT.RO: O mai știi pe Cristiana Răduță, cea care cânta...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Armata Regală Română intră în Timișoara. S-au...
Exclusiv Online - 28.01.2008
Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să slăbiți, puteți consuma, fără limită de cantitate, indiferent câtă grăsime are Doctorulzilei.ro Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să...
O boală netransmisibilă gravă persistă de secole. Vaccin împotriva ignoranței Infoactual.ro O boală netransmisibilă gravă persistă de secole. Vaccin împotriva...
Atenție! Nu mai aruncați măștile la întâmplare! Uite ce a pățit un pescăruș Animalzoo.ro Atenție! Nu mai aruncați măștile la întâmplare! Uite ce a pățit...
Poveste impresionantă de viață! Fata de etnie romă abandonată la naștere a fost acceptată la cele mai bune universități din Marea Britanie Substantial.ro Poveste impresionantă de viață! Fata de etnie romă abandonată la...
Ultima oră: Iohannis a făcut anunţul! Decizia ne va afecta pe toţi Gandul.ro Ultima oră: Iohannis a făcut anunţul! Decizia ne va afecta pe toţi
Lidia Buble vorbește în premieră despre despărțirea de Răzvan Simion: Acest an a fost total neașteptat VoxBiz.ro Lidia Buble vorbește în premieră despre despărțirea de Răzvan Simion:...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Schimbări MAJORE în Educație! Nu se mai dau note la Religie! Disciplinele ELIMINATE din orarul elevilor din toamnă Schimbări MAJORE în Educație! Nu se mai...
Șoc în showbiz! Are COVID-19! 'Am respectat...
Câte zile trebuie izolat, de fapt, un pacient...
ApropoTv.ro
Netflix anunţă ultima parte a serialului La Casa de Papel Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
De ce s-au reunit Jennifer Aniston, Courteney...
Go4it.ro
Tăia un copac cu drujba când a auzit un țipăt. A scăpat unealta de spaimă când a văzut ce e Tăia un copac cu drujba când a auzit un...
Descoperire terifiantă făcută în pompa...
Pilota drona peste un hotel, când a suprins...
ProMotor.ro
Cum păcălesc românii barierele din parcările cu plată. Metoda este primitivă, dar funcționează Cum păcălesc românii barierele din parcările...
Un șofer a rămas fără permis din cauza...
Mașina care poate parcurge două milioane...
Descopera.ro
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru calmarea pielii arse de Soare Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
Un PESCAR rus a făcut o descoperire URIAȘĂ...
Din ce CAUZĂ poți să faci Alzhemier,...
ULTIMA ORĂ
Tăia un copac cu drujba când a auzit un țipăt. A scăpat unealta de spaimă când a văzut ce e

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .