Masajul

Masajul clasic suedez a fost dezvoltat de catre Per Henrik Link, terapeut nascut in Suedia in 1776. In tineretea lui, Link a suferit de artita reumatoida. Combinand studiile sale medicale cu informatiile acumlate in continua sa cautare a unei metode de inlaturare a dureri, Link a creat un sistem de masaj si miscari de gimastica, care nu numai ca i-au vindecar boala, dar au devenit extrem de populare. In 1813, o scoala cunoscuta ca Royal Swidish Central Institute a fost deschisa in Stockholm de catre guvernul suedez, iar Link a fost numit presedintele acestui institut.

Desi initial lumea medicala a respins forma de tratament introdusa de Link, curand a fost nevoita sa il accepte datorita eficientei dovedite in numeroase situatii. Oamenii veneau din Statele Unite la Stockholm pentru a invata metoda lui Link. Cand Link a decedat in 1839, studentii lui din toata Europa i-au dus mai departe invatatura in toata lumea. Metoda a evoluat spre ceea ce astazi cunoastem toti ca masaj clasic.

EFECTUAREA MASAJULUI CLASIC
Masajul suedez este cea mai raspandita forma de masaj si poate fi efectuat in diferite imprejurari. Asa cum s-a mentionat anterior, multi oameni experimenteaza pentru prima data masajul suedez atunci cand sunt in vacanta intr-o statiune sau la bordul unei nave de croaziera. Masajul suedez este oferit de toate clinicile de tratament din tara.

Recomandări

20 de (ne)adevăruri despre sex

Aveţi grijă ce jucării le cumpăraţi copiilor!

Multe sali de gimnastica sau case de sanatate ofera acum masaj suedez, iar unele ofera discounturi pentru membri. Puteti primi, de asemenea, masaj suedez de la studentii sau profesorii clinicilor asociate scolilor de masaj terapeutic. Exista multi terapeuti care ofera masaj clasic in cabinete proprii. De asemenea, sunt terapeuti care se deplaseaza la domiciliul clientului.

EFECTE
– stimularea circulatiei sangvine
– stimularea la nivel nervos
– activarea schimburilor nutritive
– stimularea functiilor multiple la nivelul tesuturilor tegumentare
– combaterea oboselii prin cresterea aportului sanguin bogat oxigenat si incarcat cu substante energetice
– accelerarea procesului de indepartare a reziduurilor toxice
– refacerea proprietatilor functionale ale tesuturilor

BENEFICIILE MASAJULUII SUEDEZ
–  Stare de bine, atat la nivel fizic, cat si emotional
–  Reducerea stresului fizic si mintal
–  Reducerea tensiunii musculare
–  Vindecarea migrenelor si a cefaleelor
–  Ajutor in eliminarea toxinelor
–  Imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei
–  Scaderea presiunii sanguine
–  Marirea amplitudinii de miscare la nivelul articulatiilor
–  Flexibilitate sporita
–  Cresterea nivelului de endorfina
–  Scaderea anxietatii
–  Inlaturarea depresiilor
–  Imbunatatirea capacitatii de concentrare
–  Inlaturarea oboselii mentale si fizice
–  Micsorarea stresului la niveluri superficiale sau profunde
–  Inlaturarea problemelor legate de somn
–  Poate fi receptionat de persoane aflate la orice varsta
–  Rol major in combaterea simptomelor de astm