Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Remedii naturale pentru greturile matinale

Remedii naturale pentru greturile matinale Remedii naturale pentru greturile matinale

Se estimeaza ca intre 50 si 80% dintre femei au greturi in timpul sarcinii. Desi ele pot fi simtite cel mai intens dimineata, durata acestor stari se poate prelungi pe tot parcursul zilei, pentru unele femei.

Chiar si atunci cand nu sunt prezente starile de voma, multe dintre femei pot dezvolta aversiuni la anumite alimente. Greturile de dimineata devin tt mai rare in general dupa 13 sau 14 saptamani de sarcina, dar exista si exceptii cand se prelungesc si in al doilea trimestru.

Un studiu canadian efectuat pe femeile insarcinate a constatat ca:

-    aproape doua treimi (61,2%) dintre femei folosesc remedii naturale pentru a-si atenua greturile de dimineata;
-    trei dintre cele mai comune tipuri de remedii naturale folosite sunt ceaiul de ghimbir, acupunctura si vitamina B6;
-    printre femeile care au folosit remedii naturale, 20,7% au raportat reactii adverse usoare. Cele mai frecvente au fost incapacitatea de a tolera aroma puternica a ghimbirului si iritarea pielii in randul femeilor care au utilizat acupunctura.

Cai pentru contracararea greturilor matinale

Sugestii privind dieta:
-    mananca frecvent mese mici, astfel incat sa nu-ti fie niciodata prea foame ori sa te simti prea plina;
-    evita alimentele grase sau prajite;
-    pastreaza biscuiti, paine prajita, cereale sau alte alimente asemanatoare la indemana. Incearca sa mananci cativa biscuiti dimineata, inainte sa te ridici din pat;
-    indentifica ce alimente iti provoaca starea de greata si evita-le;
-    asigura-te ca in timpul zilei consumi suficiente lichide, in special daca deja ai vomitat. Incearca sa bei lichidele mai degraba intre mese, decat in timpul mesei. Unele femei considera acest lucru util.

Acupunctura
Un studiu efectuat pe 88 de femei cu stari severe de greata arata ca o pastila de Metoclopramid sau sesiunile de acupunctura, timp de doua saptamani, reduc intensitatea greturilor. Acupunctura este insa mai eficienta, intrucat imbunatateste si functionarea psihosociala.

Ghimbirul
Ghimbirul este un remediu comun pentru greturile de dimineata. El este utilizat de secole in bucatarie si in medicina.

Doza folosita este de o jumatate de lingurita de ghimbir luat de patru ori pe zi, timp de patru zile pana la trei saptamani. El poate fi infuzat in apa fierbinte pentru cinci minute si consumat sub forma de ceai.

Uleiul votatil din menta
Aroma de menta poate ajuta un stomac foarte sensibil. Umple un castron mare cu apa fiebinte si pune doua picaturi de ulei de menta in el. Apoi aseaza-l pe o masa langa pat. Asigura-te ca este intr-o zona sigura, unde nu exista riscul sa il rastorni din greseala. Sau, daca preferi, poti folosi o lampa de aromaterapie.

Tu cum ai scapat de greturile de dimineata?

Citeste si  Copiii nascuti vara si toamna au oasele mai puternice



Exclusiv Online - 11.02.2009
Citește pe descopera.ro
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi, dar este cel mai PERICULOS şi vă poate afecta oricând PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi,...
Un medicament banal, folosit frecvent şi în România, are efecte uimitoare în SEX Un medicament banal, folosit frecvent şi în România, are efecte uimitoare...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
FINAL de drum la ING. După 7 ani în România, banca face anunţul şoc FINAL de drum la ING. După 7 ani în România,...
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
BusinessMagazin.ro
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media au fost atât de puternici încât au DISTRUS GUVERNE şi au DESTABILIZAT cea mai importantă democraţie din lume Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi...
Confesiunile unei stewardese:„Este insula...
Mediafax.ro
ROMÂNCĂ şi fiica ei de opt ani, ucise în Cipru de un criminal în serie. Detalii CUTREMURĂTOARE. Este şocant ce au descoperit anchetatorii | FOTO, VIDEO ROMÂNCĂ şi fiica ei de opt ani, ucise...
TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian:...
Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România a dat lovitura de graţie Guvernului lui Viktor Orban! Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: România a dat lovitura de...
Atac incredibil la adresa PSD, în direct...
BREAKING: Scandal de proporţii! Mesaje,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Această poliţistă de 26 de ani a făcut o transmisiune live pe Facebook. Din nefericre pentru ea, clipul a fost văzut şi de şefi. Detaliul pentru care aceştia au concediat-o imediat [VIDEO] Această poliţistă de 26 de ani a făcut...
Huawei va lansa telefonul de 1000 lei care...
Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii...
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Un medicament banal, folosit frecvent şi în România, are efecte UIMITOARE asupra sexului Un medicament banal, folosit frecvent şi...
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul''...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
ULTIMA ORĂ
ROMÂNCĂ şi fiica ei de opt ani, ucise în Cipru de un criminal în serie. Detalii CUTREMURĂTOARE. Este şocant ce au descoperit anchetatorii | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.