Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Remedii naturale pentru greturile matinale

Remedii naturale pentru greturile matinale Remedii naturale pentru greturile matinale

Se estimeaza ca intre 50 si 80% dintre femei au greturi in timpul sarcinii. Desi ele pot fi simtite cel mai intens dimineata, durata acestor stari se poate prelungi pe tot parcursul zilei, pentru unele femei.

Chiar si atunci cand nu sunt prezente starile de voma, multe dintre femei pot dezvolta aversiuni la anumite alimente. Greturile de dimineata devin tt mai rare in general dupa 13 sau 14 saptamani de sarcina, dar exista si exceptii cand se prelungesc si in al doilea trimestru.

Un studiu canadian efectuat pe femeile insarcinate a constatat ca:

-    aproape doua treimi (61,2%) dintre femei folosesc remedii naturale pentru a-si atenua greturile de dimineata;
-    trei dintre cele mai comune tipuri de remedii naturale folosite sunt ceaiul de ghimbir, acupunctura si vitamina B6;
-    printre femeile care au folosit remedii naturale, 20,7% au raportat reactii adverse usoare. Cele mai frecvente au fost incapacitatea de a tolera aroma puternica a ghimbirului si iritarea pielii in randul femeilor care au utilizat acupunctura.

Cai pentru contracararea greturilor matinale

Sugestii privind dieta:
-    mananca frecvent mese mici, astfel incat sa nu-ti fie niciodata prea foame ori sa te simti prea plina;
-    evita alimentele grase sau prajite;
-    pastreaza biscuiti, paine prajita, cereale sau alte alimente asemanatoare la indemana. Incearca sa mananci cativa biscuiti dimineata, inainte sa te ridici din pat;
-    indentifica ce alimente iti provoaca starea de greata si evita-le;
-    asigura-te ca in timpul zilei consumi suficiente lichide, in special daca deja ai vomitat. Incearca sa bei lichidele mai degraba intre mese, decat in timpul mesei. Unele femei considera acest lucru util.

Acupunctura
Un studiu efectuat pe 88 de femei cu stari severe de greata arata ca o pastila de Metoclopramid sau sesiunile de acupunctura, timp de doua saptamani, reduc intensitatea greturilor. Acupunctura este insa mai eficienta, intrucat imbunatateste si functionarea psihosociala.

Ghimbirul
Ghimbirul este un remediu comun pentru greturile de dimineata. El este utilizat de secole in bucatarie si in medicina.

Doza folosita este de o jumatate de lingurita de ghimbir luat de patru ori pe zi, timp de patru zile pana la trei saptamani. El poate fi infuzat in apa fierbinte pentru cinci minute si consumat sub forma de ceai.

Uleiul votatil din menta
Aroma de menta poate ajuta un stomac foarte sensibil. Umple un castron mare cu apa fiebinte si pune doua picaturi de ulei de menta in el. Apoi aseaza-l pe o masa langa pat. Asigura-te ca este intr-o zona sigura, unde nu exista riscul sa il rastorni din greseala. Sau, daca preferi, poti folosi o lampa de aromaterapie.

Tu cum ai scapat de greturile de dimineata?

Citeste si  Copiii nascuti vara si toamna au oasele mai puternice



Exclusiv Online - 11.02.2009
Citește pe descopera.ro
Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii frecvent. Ar putea fi INTERZIS! Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii...
Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă un SCANDAL mondial Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
APOCALIPSA din retail continuă. Încă un lanţ de magazine se prăbuşeşte şi închide zeci de magazine şi lasă sute de angajaţi fără locurile de muncă APOCALIPSA din retail continuă. Încă...
Ţara care refuză să mai primească GUNOAIELE...
Fiica de preşedinte care a FURAT 2 miliarde...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei transmisiuni în direct. Priviţi cu atenţie în spatele persoanei căreia i se ia interviul. Este aceasta dovada clară că e posibilă TELEPORTAREA? [VIDEO] Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
ProMotor.ro
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din Grupul VAG (VW, Skoda, SEAT, Audi)? Metoda care nu dă greș Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Un șofer vrea să-şi vândă maşina care...
Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false....
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.