Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Oboseala – ce inseamna si cum se trateaza?

Oboseala – ce inseamna si cum se trateaza? Oboseala – ce inseamna si cum se trateaza?

Cand m-am apucat sa scriu articolul mi-am dat seama ca in 75% dintre cazurile in care sunt intrebata ce fac (obositoare intrebare) spun ca mi-e somn. Acum, ca am citit si despre una si despre alta, ca sa va pot povesti, realizez ca de fapt ma alint. Si n-ar mai trebui sa glumesc pe teme de epuizare.

De patit o patim cu totii la un moment dat. Ne apuca asa o sfarseala, nu mai suntem buni de nimic, n-avem picatura de energie, strop de motivatie, am dormi mai bine de 24 de ore pe zi si tot ne-am trezi cam obositi. Atata timp cat stim, banuim, cum am ajuns aici, nu este loc de impacientare. Putem fi epuizati fizic, stresati emotional, chiar si plictisiti (nu radeti, medicii spun ca si plictiseala poate duce la astfel de episoade). Insa, cand starea noastra de epuizare n-are legatura cu dormitul insuficient, cu o alimentatie nesanatoasa sau cu vreun mediu ori eveniment stresant, ar trebui sa ne gandim la o programare la medic.

Ce ar putea sa vrea sa ne "transmita" oboseala?

Ne vom simti si mai confuzi dupa ce vom afla ce a spus pentru site-ul www.doctissimo.fr profesorul Cabane, responsabil cu consultarea tuturor cazurilor de oboseala inexplicabila, la spitalul Saint-Antoine din Paris. A mentionat din start ca are nevoie de cateva ore ca sa enumere toate cauzele oboselii si ca, daca avem curiozitatea sa deschidem o enciclopedie medicala, vom vedea ca oboseala apare ca "simptom" de la prima pana la ultima pagina.

Nu exista trimitere la nici un scanner, la nici un test minune care sa lamureasca dosarul. Ce maladii s-ar putea ascunde in spatele unei stari de oboseala? Toate afectiunile au ca simptom comun oboseala, ne bulverseaza si mai tare profesorul francez. De la carenta de fier la endocardita, de la hipotiroidie la hepatita C ori SIDA. Ei, dar totusi, adauga el, in zilele noastre, in 4 din 5 cazuri medicii generalisti depisteaza cauzele si prescriu tratamentul potrivit.

In articolele lor, expertii americani pun si ei un pomelnic de posibile afectiuni strans legate de oboseala: alergii, anemii, insomnia, probleme cu tiroida, maladia Addison, anorexia sau alte tulburari de alimentatie, artrita, cancerul, diabet, boli cardiovasculare, infectii, boli de rinichi, boli de ficat, malnutritie. Sunt si anumite medicamente care ne pot da o stare de sfarseala: antihistaminicele pentru alergii, pilulele pentru tensiune, somniferele, diureticele, steroizii.

As adauga la toate, sarcina. Femeile trebuie sa stie ca atunci cand brusc simt nevoia sa doarma de la 14 ore in sus zi de zi, si in restul nu sunt bune de nimic, ar fi recomandat sa faca si un test de sarcina. Este unul dintre cele mai des intalnite semne care anunta un viitor bebelus.

Ace de cojocul oboselii

Sa luam scenariul cel mai putin grav, in care ne tot simtim obositi, dar banuim cam de la ce ar putea sa ni se traga. Si nici nu dureaza de o vesnicie aceasta moleseala. Ar trebui sa facem schimbari simple de genul: somn regulat si suficient noapte de noapte, o dieta sanatoasa, echilibrata, cu multa apa consumata pe tot parcursul zilei, un abonament la sala de sport pentru ca miscarea ajuta enorm in astfel de cazuri, poate chiar yoga, meditatie, zen, pentru relaxare, niste multivitamine pe care, atentie nu trebuie sa le luam de capul nostru, ci numai sfatuiti de medic, sa ne analizam viata profesionala si personala si sa vedem exact ce nu ne prieste si ne poate dauna starii de bine.


Lucrurile se complica atunci cand oboseala este inexplicabila si nesfarsita. Si cand este insotita si de ameteli, vedere in ceata, crestere sau pierdere de greutate, febra, constipatie, dureri de cap, insomnii. La cel mai mic semn care va pune pe ganduri, mergeti la un consult. 

Controversatul sindrom al oboselii cronice

In 1985, lumea medicala afla despre depistarea sindromului oboselii cronice care presupune o stare de oboseala intensa ce dureaza de mai bine de 6 luni si ce nu trece cu absolut nimic, nici macar odihna mai mult decat suficienta. Sindromul nu are o cauza anume, oricat s-au muncit oamenii de stiinta sa o gaseasca, si a impartit in mai multe tabere doctorii de pe Glob. Francezii, de exemplu, nu prea vor sa-l recunoasca. Americanii, englezii si australienii, in schimb, cred in el.

In definitia lui, pe langa oboseala care nu trece de mai bine de jumatate de an si care face mai “lente” activitatile cotidiene cam cu 50%, mai trebuie sa existe macar 4 din aceste simptome: dureri in gat, inflamatii ale ganglionilor, dureri articulare, dureri musculare, tulburari de memorie, dureri de cap, somn suficient, dar fara efect. Discutiile sunt inca aprinse pe aceasta tema, iar mai nou expertii ar fi descoperit o problema in sistemul imunitar care ar determina sindromul cu pricina. Odihna placuta, va doresc!

 

Citește și:
Ce sunt puncţiile mamare şi cum se realizează
Merişoarele sau antioxidanţii miraculoşi
Vorbiţi cu ceilalţi! Beneficiile destăinurilor


Articol din revistă - 14.03.2011
Citește pe descopera.ro
ADEVĂRUL istoric pe care puţini ROMÂNI îl cunosc. Cum putea România să aibă ieşire la ocean ADEVĂRUL istoric pe care puţini ROMÂNI îl cunosc. Cum putea România...
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză COLOSALĂ după înfrângerea devastatoare suferită de PSD. Cine este marele câştigător al alegerilor Surpriză COLOSALĂ după înfrângerea...
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
BusinessMagazin.ro
Este una dintre cele mai bogate ţări din lume, dar are o IMENSĂ PROBLEMĂ SOCIALĂ. De ce au rămas peste 8 milioane de case goale Este una dintre cele mai bogate ţări din...
Cine este tânărul de 20 de ani din Botoşani...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Simona Halep a votat la alegerile europarlamentare! FOTO & VIDEO | Isterie la secţia de votare din Paris: românii i-au făcut loc să intre în faţă! Simona Halep a votat la alegerile europarlamentare!...
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
GALERIE FOTO Ceauşescu voia maşina asta pentru români, dar Elena a spus NU. Chiar el a testat-o în curtea Sălii Palatului! GALERIE FOTO Ceauşescu voia maşina asta...
31 de maşini lăsate PE BUTUCI în doar...
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Descopera.ro
Ce PĂŢESC femeile care fac prea MULT sex. Nimeni nu le-a spus asta până acum Ce PĂŢESC femeile care fac prea MULT sex....
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
ULTIMA ORĂ
”Cea mai mare poveste din istoria ALEGERILOR”: Candidat ÎN LACRIMI la TV, după ce a aflat că a fost votat de doar 5 oameni, deşi familia lui are 9 membri

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.