Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Genunchii tăi scârţâie, trosnesc, pocnesc sau fac alte zgomote? Un reumatolog îţi explică de ce

Genunchii tăi scârţâie, trosnesc, pocnesc sau fac alte zgomote? Un reumatolog îţi explică de ce, foto arhiva Genunchii tăi scârţâie, trosnesc, pocnesc sau fac alte zgomote? Un reumatolog îţi explică de ce, foto arhiva

Articulaţia genunchiului îndeplineşte o gamă largă de funcţii, permitând extensia şi flexia genunchiului în timpul mersului, alergatului, ghemuitului. Zgomote precum scârţieturi, trosnituri se pot auzi şi, de asemenea, simţi prin plasarea mâinilor pe articulaţie în timpul aplecării sau îndreptării genunchilor. Care este explicaţia? Ne-a explicat dr. Cipriana Dimitrakopoulos – medic specialist reumatolog.

”Articulaţia are un cartilaj care acţionează ca o pernă între oase. În cazul în care cartilajul este uzat, se produce frecarea oaselor, ceea ce duce la scârţâit, durere sau tumefacţie articulară” explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos medic specialist reumatolog. Există persoane predispuse către acest tip de simptome? ”Aceste manifestări pot fi observate după un accident la nivelul genunchilor sau se pot dezvolta treptat cu înaintarea în vârstă. Uneori, în cazul în care oasele din articulaţie nu sunt aliniate corect, frecarea dintre oase poate fi auzită ca un scârţâit în genunchi.” a completat medicul.

 

Genunchi ce scârţie - cauze

Uneori scârţâitul genunchilor poate fi o constatare normală, care nu are nimic patologic la bază, însă există pacienţi la care s-a constat această problemă în urma unor traumatisme.

Traumatisme ale ligamentelor, meniscului sau ţesuturilor moi care pot deteriora cartilajul şi explică apariţia sunetelor în articulaţie” a precizat reumatologul.
Poate vă amintiţi că bunicilor noştri le trosneau frecvent oasele. Nu se îngrijorau căci considerau vârsta responsabilă pentru asta. Aveau oare dreptate? Dr. Dimitrakopoulos explică -
”Vârsta, procesul natural de îmbătrânire şi uzura a cartilajului, face mişcările din articulaţia genunchiului dificile şi dureroase. De altfel, artroza prezintă în mod obişnuit scârţâit, trosnituri în articulaţia genunchiului”.
Altă cauză poate fi sindromul dureros patelofemural caracterizat prin degradarea cartilajului situat sub rotulă. ”Rotula se fricţionează de femur şi apare durere şi scârţâit la nivelul genunchiului, cu precădere atunci cand genunchiul este îndoit sau la urcatul scărilor. Apare mai frecvent la tineri” a adăugat medicul.
Evident, sportivii nu sunt scutiţi de astfel de probleme. ”Condromalacia rotuliană, ramolismentul cartilajului din spatele rotulei, apare frecvent la sportivi tineri. Dar şi femeile sunt mult mai predispuse să dezvolte afecţiunea” a completat dr. Dimitrakopoulos

Genunchi care scârţie - recomandări de tratament

  • Odihna (repaus articular) şi evitarea activităţilor care agravează sunetul şi durerea la nivelul genunchiului.
  • Modificarea stilului de viaţă, menţinerea greutăţii ideale. Pierderea kilogramelor în plus reduce presiunea pe care o suportă genunchii.
  • Exerciţiul fizic – mersul pe jos, înotul, gimnastica în apă, aerobic, stretching.
  • În caz de durere şi tumefacţii se administrează medicamente antiinflamatoare.
  • Suplimente nutritive bogate în glucozamina şi condroitină, extract de Boswellia Serrata.
  • Recuperare medicală - masaj, fizioterapie cu electrostimulare, ultrasunete, laser.
  • Folosirea unui baston, cadru de mers va reduce presiunea pe articulaţie.

Când trebuie să ne îngrijoreze genunchii care scârţie trosnesc


”Dacă sunetele articulare nu sunt însoţite de durere, tumefacţie, caldură locală, atunci nu sunt motive de îngrijorare” explică medicul reumatolog. Însă pentru a nu agrava starea, trebuie să se respecte câteva reguli.
”Când simţi că ai obosit, nu ignora acest lucru, opreşte-te din activitate chiar atunci. Nu amâna momentul” sfătuieşte  dr. Cipriana Dimitrakopoulos
Activităţi ce trebuie evitate de persoanele cărora le trosnesc articulaţiile şi genunchii: genuflexiuni, mers pe vine, întinderea completă a picioarelor când folosim bicicleta.



Citește și:
Ghimbir - minunea din bucătărie
Mituri demontate de nutriţionist: bazaconii din 2019 care-ţi pot afecta sănătatea în 2020
A fost depistat un nou tip de pneumonie. Primele persoane au fost deja infectate
Exclusiv Online - 14.01.2020
Citește pe descopera.ro
Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor care revoluţionează tehnologia - VIDEO Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor...
VIDEO - Ce se întâmplă cu CORPUL tău dacă mănânci carne de liliac. Anunţul oamenilor de ştiinţă VIDEO - Ce se întâmplă cu CORPUL tău dacă mănânci carne de liliac....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Încă o fabrică din România îşi închide porţile şi lasă sute de angajaţi fără loc de muncă. Aceasta era la un moment dat un adevărat furnicar, unde lucrau peste 1.000 de persoane Încă o fabrică din România îşi închide...
DEZASTRU TOTAL într-o fermă de păsări...
Cine este cea mai puternică româncă din...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Veste de ultimă oră pentru cei care vor să-şi cumpere o maşină nouă. Ce se întâmplă cu programul „Rabla” Veste de ultimă oră pentru cei care vor...
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat de ce albeşte părul atunci când suntem stresaţi şi cum să ne ferim Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
ProMotor.ro
E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana” ! Românca apare într-un pictorial „la limita de jos” E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana”...
Prea RAPID pentru stradă! Un super-SUV...
Cât costă în România noul RENAULT CAPTUR?...
Descopera.ro
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful prostituatelor, iar frumoasa Ana le învăţa cum să FACĂ sex ca o adevărată femeie Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
După 30 de ANI de stat într-o pungă,...
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.