Rezultat analiza FSH
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, la aceasta valoare a FSH, probabil ca ati intrat la menopauza. citește

Caută în:
Cele mai

Cum îţi dai seama că ai glicemia crescută

Nivelul zahărului din sânge poate fi controlat dacă este atent monitorizat, mănânci sănătos şi ai un stil de viaţă activ.

Este foarte important să previi crizele de hiperglicemie, deoarece acestea pot duce la diabet şi alte afecţiuni asociate acestei maladii, precum bolile cardiovasculare, cele oftalmologice, leziunile picioarelor, accident vascular cerebral, infecţii şi problem dermatologice.


Din fericire, există câteva semnale pe care corpul tău ţi le dă atunci când nivelul glicemiei o ia razna. Deşi nu par grave, acestea trebuie luate în seamă şi, dacă persistă pe termen lung, trebuie să mergi la medic, pentru a evita apariţia unor boli grave.

Iată câteva dintre simptomele glicemiei crescute!

15 semne că ai glicemia ridicată

  • Vedere înceţoşată
  • Urinare frecventă (chiar şi în timpul nopţii)
  • Impotenţă
  • Pierderea sensibilităţii la nivelul membrelor inferioare sau superioare
  • Dificultăţi de concentrare
  • Gură uscată
  • Infecţii recurente
  • Tăieturi şi răni care se vindecă greu
  • Senzaţie de sete permanent
  • Probleme digestive
  • Piele uscată
  • Prurit (mâncărimi ale pielii)
  • Creşterea în greutate
  • Foamea excesivă
  • Oboseala constantă

Acestea simptome pot masca fie un nivel crescut al glicemiei, fie stresul, stilul de viaţă sedentar, răcelile sau alte probleme de sănătate. Dacă te confrunţi cu ele pe termen lung, nu ezita să mergi la medic pentru a afla cauza exactă.

Cele mai indicate alimente pentru menţinerea glicemiei sunt: ouăle, hummusul, broccoli, ceapa, nucile, cireşele, iaurtul, carnea de curcan, fasolea, merele, morcovii, sucul de ananas sau de roşii, portocalele, grepfrutul, bananele şi lintea.

Alimentele care trebuie consumate cu moderaţie, deoarece au un indice glicemic ceva mai ridicat, sunt orezul, mierea, pastele şi brânza, iar printre alimentele care trebuie evitate se numără pâinea albă, produsele de patiserie şi cartofii.

Citește și:
Glicemie crescută? Iată 10 alimente care reglează nivelul de zahăr
Care este glicemia normala? Cum păstrezi valorile glicemiei normale?
Diabetul zaharat si glicemia: tipuri, simptome, tratament


Exclusiv Online - 27.10.2016
Citește pe descopera.ro
Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria României Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria...
TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o dată - VIDEO TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Vă atrag foarte mult distracţiile şi v-aţi propus să nu pierdeţi niciun prilej în a le dovedi celorlaţi că ştiţi să trăiţi. Pe plas socio-profesional se bun ale baze ale evoluţiei dumneavoastră...citește mai departe

×

Zf.ro
SOLUŢIA la criza forţei de muncă din România. Cum puteţi fi plătiţi cu salarii de mii de lei. Oricine poate face asta, şi este EXTREM de bănos SOLUŢIA la criza forţei de muncă din...
ATAC fără precedent de la Mega Image în...
ULTIMĂ ORĂ: Una dintre cele mai mari actriţe...
BusinessMagazin.ro
Cel mai sărac oraş din România, adus în paragină de o fraudă masivă cu fonduri europene. Localnicii emigrează pe capete Cel mai sărac oraş din România, adus...
Începe construcţia autostrăzii pe care...
Mediafax.ro
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată după ce a fost victima unui ATAC rasial în Marea Britanie. Motivul HALUCINANT pentru care o badă de adolescenţi au bătut-o cu bestialitate Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată...
Momente de cumpănă pentru Liviu Dragnea....
ANCHETA ia o altă TURNURĂ. Poliţia oferă...
Gandul.info
Unui bărbat, care stătea la o terasă, i s-a făcut milă de un om al străzii. L-a chemat la el şi i-a dat CARDUL lui şi PIN-ul: Mergi la un bancomat şi scoţi 20 de lire/ Ce a urmat este ULUITOR | VIDEO VIRAL Unui bărbat, care stătea la o terasă,...
Un bărbat din Brăila a vrut să îşi...
Preotul a chemat după slujbă o ENORIAŞĂ,...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Simona Halep are un nou antrenor şi tocmai a confirmat totul! Prima reacţie a fostului lider mondial BREAKING NEWS: Simona Halep are un nou antrenor...
BREAKING NEWS: Nu e nimic de făcut atunci...
Crimă înspăimântătoare! I-a violat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE 28 de ani pentru o fotografie de pe Facebook Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE...
Acest telefon chinezesc cu nume ciudat ar...
Primul GALAXY FOLD filmat de un utilizator!...
ProMotor.ro
RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate modelele Dacia! Uite oferta completă RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate...
LOCURILE DE PARCARE de pe stradă S-AR PUTEA...
Un şofer şi-a cumpărat o maşină RULATĂ...
Descopera.ro
DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele despre geografie. S-a găsit un nou continent DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele...
Camerele NASA au înregistrat un fenomen...
Descoperirea SECOLULUI! Mormântul lui Tutankhamon...
ULTIMA ORĂ
IMAGINI ŞOCANTE. Copii terorizaţi de o învăţătoare din Capitală care s-a filmat când ţipă la ei | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.