Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

A inceput sezonul "imbolnavirilor la piscine". Aflati cum sa va feriti!

A inceput sezonul "imbolnavirilor la piscine". Aflati cum sa va feriti! A inceput sezonul "imbolnavirilor la piscine". Aflati cum sa va feriti!

Vara e la cateva zile distanta, iar temperaturile de afara ne indeamna sa ne distram exact ca in sezonul estival: piscina, soare, bronz. Stim oare care sunt inamicii nevazuti din asa-zisele mici paradisuri de vara, cum sunt strandurile?

Specialistii ne sfatuiesc sa acordam mare atentie regulilor de igiena atunci cand mergem in locuri publice sa ne balacim sau sa ne tolanim la soare. Feriti-va de umezeala, alimente alterate, apa murdara sau excesul de clor.

1. Nu mergeti niciodata fara slapi in toaleta publica. Chiar daca in jurul piscinei sau al sezlongului ne e mai simplu sa umblam desculte, la toalata neaparat puneti-va slapii in picioare! Pentru ca umezeala din aceste locuri, asociata cu caldura reprezinta mediul perfect pentru virusul HPVpe care il putem astfel contracta usor, sub forma de negi plantari!

2. Dupa cateva ore de balaceala si stat in soare, cu siguranta vi se face foame. Abtineti-va sa comandati mici, sandvisuri sau alte mancaruri perisabile de la restaurantul sau barul piscinei. Motivul? E foarte posibil ca materia prima sa dateze de cateva saptamani, ganditi-va ca majoritatea piscinelor sunt populate mai mult in weekend, iar mancarea poate ramane de la o saptamana la alta.

3. Nu faceti cascadorii in piscina cu gandul ca in caz de accident se va gasi cineva sa va salveze. Chiar daca e multa lume in apa sau pe sezlonguri, pana cand va va sari cineva in ajutor s-ar putea sa fie prea tarziu, nu va riscati sanatatea sau viata!

4. Mirosul de clor e insuportabil? Nu va bucurati la gandul ca in apa s-a turnat suficienta substanta incat sa omoare toti microbii! Mirosul puternic este determinat de reatia chimica dintre fluidele corpului si clorul din piscina. O piscina corect intretinuta nu trebuie sa aiba un miros care ne taie respiratia. Pe de alta parte, o cantitate mare de clor poate cauza accese de tuse, ameteli, usturimi la nivelul ochilor, uscarea pielii, dermatita si chiar afectiuni ale smaltului dintilor.

5. Chiar daca este inevitabil la un bazin, stiti oare cate persoane, si in special copii, urineaza in apa?! Prin urmare, ganditi-va de doua ori inainte de a face scufundari sau alte excentricitati in urma carora veti inghiti o cantitate de apa. Puneti-va aceste pasiuni in practica doar atunci cand mergeti la mare!

6. Avti copii? Stati cu ochii pe ei! Nu mizati pe colacel sau pe aripioarele pentru brate, nu se stie niciodata ce se poate intampla in apa. Cei mici nu au voie sa intre in bazinele cu apa adanca decat insotiti de un parinte.

7. Nu va expuneti excesiv razelor ultraviolete doar de dragul frumusetii. Un bronz frumos si, atentie! sanatos, se poate obtine usor in cateva zile, daca folositi lotiuni cu factor de protectie care au o formula baza pe extract de caroten. Acesta accentueaza bronzul fara sa fie nevoie sa petreceti zile in sir in soare, expunandu-va riscului de cancer de piele. Folositi cel putin SPF 30 si reaplicati-l la fiecare 2 ore sau chiar mai des daca intrati in apa. Nu ratati nici o particica a corpului, aplicati inclusiv pe talpi si degetele de la picioare, urechi sau gat.

8. Uleiul de masline este sanatos, atat in alimentatie cat si aplicat pe piele, insa nu il folositi pe post de lotine pentru plaja! Multi romani il pun in sacosa si vin cu el la strand, fara sa stie ce pericol ii paste. Nu are factor de protectie, in schimb are "darul" de a atrage razele ultraviolete precum un magnet transformandu-va intr-o "prada" sigura. Protejati-va de soare cu produse special concepute pentru asa ceva daca tineti la sanatatea voastra. Altfel nu faceti decat sa va expuneti inutil riscului de cancer de piele.

9. Nu consumati alcool, nici bauturi pe baza de cofeina. In combinatie cu soarele foarte puternic, acestea va pot provoca stari de ameteala, greturi, varsaturi, palpitatii.

Citeste si: Bazinele de inot, pericol pentru sanatate



Exclusiv Online - 14.06.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Dragostea cu NĂBĂDĂI dintre Brâncuşi şi Maria Tănase. Cum l-a făcut de RÂS Maria pe Constantin chiar de faţă cu Roosevelt - VIDEO Dragostea cu NĂBĂDĂI dintre Brâncuşi şi Maria Tănase. Cum l-a făcut...
Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate capitolele Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
S-a TERMINAT. Putin şi Erdogan sunt la...
BusinessMagazin.ro
Cele mai bune locuri de muncă. Bugetari care primesc salarii de mii de euro lunar din banii populaţiei deşi ei nu au nicio funcţie şi nici nu fac nimic Cele mai bune locuri de muncă. Bugetari...
Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei....
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Virusul mortal din China, coronavirsul, armă mortală? Scenariul despre ”arma perfectă” apărut în 1981 Virusul mortal din China, coronavirsul,...
O nouă televiziune în România. Ce programe...
Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
O companie britanică lansează în 2020 un telefon cu WINDOWS 10. Acesta va putea fi folosit asemeni unui PC O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial...
ProMotor.ro
Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil în România Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil...
Este atât de UȘOR să aduci o mașină...
Primele imagini cu viitorul Logan arată...
Descopera.ro
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE sexual pentru bărbaţi Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti:...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.