Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Păcăleşte durerea fără pastile

Suntem obişnuiţi ca de fiecare dată când avem cea mai mică durere să apelăm la propria trusa de prim-ajutor care să ne facă bine cât mai repede. Totuşi, analgezicele luate în mod repetat nu sunt chiar atât de sănătoase pentru că au în compoziţie diverse substanţe toxice.


De aceea, data viitoare când te doare capul sau o măsea, ia aminte de următoarele trucuri prin care îţi poţi păcăli creierul, astfel încât acesta să respingă durerea iar tu să te bucuri din nou de o zi excelentă:

O ceaşcă de cafea te scapă de durerile articulare şi musculare, arată un studiu care a constatat că voluntarii care beau cafea înainte de a face efort prezintă o intensitate mult mai mică a durerii resimţite.

Uită-te în oglindă ca să scapi de durerile de spate, ne spun oamenii de ştiinţă, care au observat că cei care îşi privesc în oglindă zona afectată percep durerea la un nivel mult diminuat.

Când te doare...râzi! Chiar dacă nu are absolut nicio logică, hazul de necaz te scapă de multe ori din situaţiile dificile, iar durerile fac parte din această categorie. Studiile au demonstrat că râsul poate creşte toleranţa la durere prin eliberarea unei cantităţi mai mari de endorfine, aceste molecule ale fericirii, care produc o stare generală de bine.

Fii convins că durerea are şi părţile ei bune! Şi aici vorbim întocmai de faimoasa febră musculară, însoţită de simptomele ei clasice: dureri, dureri şi iar dureri. La orice mişcare simţi că cineva te loveşte cu putere în acea zonă lucrată din greu la sală, însă  fii tare şi obişnuieşte-te cu gândul că beneficiile sunt mai importante decât efortul în sine.

Nu te gândi la ceva frumos, ci la ceva...urât! Eventual te poţi uita la un film horror sau poţi privi o serie de fotografii nu tocmai plăcute, astfel încât atenţia îţi va fi mai solicitată, iar durerea nu-şi va mai avea locul în gândurile tale.
Voi cum încercaţi să păcăliţi durerea? Aşteptăm răspunsurile voastre!

CITESTE PE EVZ.RO: Cum a ajuns Mirela Vaida mare vedetă? La mijloc a...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Decizia șocantă luată de Orban. S-a publicat în...


Citește și:
Dureri musculare şi de cap
Dureri pe care NU trebuie sa le neglijezi
Jobul iti da dureri de spate?
GANDUL.RO: Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
EVZ.RO: Cum a ajuns Mirela Vaida mare vedetă? La mijloc a...
CAPITAL.RO: Decizia șocantă luată de Orban. S-a publicat în...
IMPACT.RO: Trucul uimitor cu bicarbonat de sodiu pentru gulerele...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Un turc descrie la 1660 prostituatele de pe meleagurile...
Exclusiv Online - 29.05.2013 Sursă foto: Hepta
Primul semn al cancerului care afectează cele mai multe românce. Nu îl ignora! Doctorulzilei.ro Primul semn al cancerului care afectează cele mai multe românce. Nu...
Sigur nu știai asta! Cum alegi cele mai sănătoase roșii de la piață? Infoactual.ro Sigur nu știai asta! Cum alegi cele mai sănătoase roșii de la piață?
De ce o PISICĂ și NU un CÂINE? Răspunsul unei iubitoare de animale te va UIMI! Animalzoo.ro De ce o PISICĂ și NU un CÂINE? Răspunsul unei iubitoare de animale...
Ștefania a fost criticată de fani, pentru că s-a făcut blondă. “Parcă ești…” Substantial.ro Ștefania a fost criticată de fani, pentru că s-a făcut blondă. “Parcă...
Au făcut anunțul!  Se închid și plajele! Gandul.ro Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
Cea mai bună mămăligă din lume! Nu se face cu apă! Care este rețeta secretă a marilor bucătari VoxBiz.ro Cea mai bună mămăligă din lume! Nu se face cu apă! Care este rețeta...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Au făcut anunțul!  Se închid și plajele! Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
Răsturnare de situaţie! Anunţul făcut...
Autoritățile avertizează: Atenție la...
Go4it.ro
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă Detaliul uluitor descoperit la statuia David,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
ProMotor.ro
Nici nu au curajul să se apropie de mașină! Povestea SINISTRĂ a unui BMW care a stat în showroom 23 de ani! Nici nu au curajul să se apropie de mașină!...
A mințit că are prieten ca să scape de...
Dezastru în București: Ce s-a întâmplat...
Descopera.ro
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel mai odios CRIMINAL în serie din istoria Rusiei! I-a DETRONAT pe alţi doi monştri umani BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
ULTIMA ORĂ
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .