Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

7 obiceiuri care ajută la detoxifierea ficatului

Ficatul este un organ care are ca funcţie principală eliminarea toxinelor din organism, ajutând astfel celelalte organe să funcţioneze corect. El trebuie, însă, stimulat să facă aceste lucruri. Alimentele procesate, alcoolul sau poluarea sunt factori care conduc la o suprasolicitare a ficatului şi la încărcarea lui cu toxine.

Un ficat plin cu toxine nu mai funcţionează corect. Fiecare persoană în parte ar trebui să acorde mai multă atenţie detoxifierii acestui organ. Mai jos, găsiţi o listă cu alimente care ajută la curăţarea ficatului de elementele nocive. 
 
1. Dimineaţa este recomandat să bem, pe stomacul gol, un pahar de apă caldă cu lămâie. Acest obicei conduce la eliminarea toxinelor din ficat, stimulează metabolismul şi ne ajută să prevenim constipaţia, pentru că ajută la digestie. 
 
2. Hidratarea este foarte importantă. Consumul de apă este unul dintre cele mai bune remedii pentru protejarea ficatului. Este recomandat să consumăm cel puţin între şase şi opt pahare de apă pe zi. Mai mult, acest obicei ajută şi rinichii.  
 
3. Este indicat să evităm alimentele procesate, cum ar fi pastele făinoase, zahărul. Ficatul le va transforma pe toate acestea în colesterol, iar creşterea nivelului de colesterol are efecte dintre cele mai grave asupra organismului. 
 
4. Un alt aliment la care probabil că nu ne-am fi gândit să aibă afecte benefice asupra ficatului este rădăcina de păpădie. Aceasta era folosită încă din antichitate pentru curăţarea ficatului. Este recomandat să fie consumată sub formă de ceai. 
 
5. Între alimentele care contribuie la întărirea sistemului imunitar este usturoiul. Acesta este bogat, totodată, în substanţe sulfuroase, care conduc la activarea enzimelor, elemente de bază în ceea ce priveşte funcţionarea ficatului.  
 
6. Ceaiul verde contibuie, de asemenea, la curăţarea ficatului. El protejează organismul şi împotriva hepatitelor virale şi ajută la eliminarea grăsimilor în ficat. 
 
7. Varza de Bruxelles este recunoscută pentru modul în care luptă împotriva toxinelor. Astfel, consumul ei este recomandat şi în cazul detoxifierii ficatului. 
 
(Sursa: gandul.info)

 

Citește și:
Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică
Excesul de fructoză poate dăuna sănătăţii ficatului!
Semnele îmbolnăvirii ficatului


Exclusiv Online - 03.05.2016
Citește pe descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de euro de la stat pentru a vă schimba maşina. Mii de şoferi se pregătesc să depună actele. Ce trebuie să faceţi pentru a primi banii Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
BusinessMagazin.ro
Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem tot mai des pe maşini. Aproape nimeni nu ştie ce înseamnă Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem...
Probleme mari pentru familia care CONTROLEAZĂ...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută prezentatoare TV a fost diagnosticată cu cancer! Vestea-şoc anunţată în miez de noapte BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
Un şofer a claxonat o fată care traversa pe trecere. Imediat, POLIŢIA L-A FĂCUT SĂ REGRETE GESTUL! Un şofer a claxonat o fată care traversa...
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
Descopera.ro
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai crud PIRAT pentru combaterea unei PROBLEME sexuale care afectează astăzi mulţi români Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
ULTIMA ORĂ
Mazăre, prima reacţie după ce a fost prins. Fostul primar vorbeşte despre viaţa pe care a dus-o în Africa. „O să supravieţuiesc în puşcăriile din România”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.