Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta I

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta

Nu stiu altele cum sunt, dar eu cand ma gandesc la bunatatile copilariei mele, la casa parinteasca vesnic mirosind a crema de zahar ars (calorii: cam un milion noua sute de mii), a sarmalute (calorii: fara numar) ori a friptura cu cartofi.

Ma declar nascuta gurmanda. De cand ma stiu cantarul a fost darnic cu mine (exagerat, as adauga), am suspinat in magazine in zonele cu marimi S(ilueta) si M(ijloc), acum doua saptamani am inceput regimul cu numarul 56 (sau poate 156…?), azi-noapte l-am tradat cu meniul de la o nunta cu totul delicios (la propriu vorbind), iar azi-dimineata, in fata unui mini-castron umplut pe jumatate (ba nu, doar pe sfert) cu iaurt cu 0% gust si o mana de grau cu 100% dezgust, i-am jurat din nou credinta pana la moartea kilogramelor in plus.

Ca mine, alte milioane pe lumea asta. De unde sa stie silfidele pamantului ce lupte crancene se dau in noi cand pe un umar ni se asaza imaginar o pereche de blugi marimea XXS, care ne implora sa o imbracam mai repede, iar pe celalalt o savarina savuroasa (ea nu e nevoie sa zica nimic)? Urmeaza marturisirile unei plinute, framantarile ei culinare, izbanzile si infrangerile pe frontul gastronomic, in care se va regasi fiecare femeie care isi tot cauta silueta pierduta si care poate ii vor fi de mare folos in goana dupa greutatea ideala visata din 3 in 3 nopti si in toate zilele, cu ochii deschisi.

Prima dieta nu se uita niciodata
A inceput intr-o dimineata ploioasa din ’97 (tin minte perfect pentru ca dupa micul dejun saracios, am incercat sa ma consolez cu un corn inecat in glazura de ciocolata cumparat de la chioscul de langa liceu, dar am renuntat pentru ca m-am gandit ca ploaia e un semn supranatural ca n-ar trebui sa stau la coada, ci sa-mi vad de cura) si s-a incheiat 5 – 6 ore mai tarziu cand am ajuns acasa dupa cursuri si mi-am bagat nasul in frigider.

A urmat un fel de masa imbelsugata de pomenire a regimului disparut prematur din planurile mele, la cateva ore de la nastere. De unde gandurile dietetice? O combinatie de motive: un coleg negricios de la a X-a H care calatorea prin mintile mele cand invatam la geografie, Miss boboc care purta tantosa un pulover care tipase pe mine in cabina de proba cand vazuse cum sta si un videoclip MTV cu niste fete slabe, slabe, slabe, dupa care alergau niste baieti frumosi, frumosi, frumosi.

Invataminte trase: in cazul meu si in multe altele, indragostirea nu a fost suficienta sa declanseze marea slabire (ca diete mai scurte si inutile au mai fost), iar imaginile cu dudui trase prin inel nu mi-au otravit suficient sufletul incat sa aleg stilul light pe termen lung.

Daca nu el, daca nu ele, atunci cine, atunci cand?
Dupa nenumarate tentative de omor calificat impotriva surplusului de kilograme si condamnari interioare la diete pe viata, cantarul era si mai necrutator. Din 70 si un pic nu ma scotea (minimum 65 – 66 in perioadele in care voiam sa arat ca singurul dulce care ma interesa era dulcele gust al reusitei regimului). Si nici gandul ca atatia si atatia ani m-am jucat de-a slabitul si kilogramele s-au dus cand sus, cand jos, cand la cer, nu-mi dadea pace.

Mereu, in timp ce ma tratam de griji cu o prajitura (hai doua, maximum trei), imi imaginam cum organismul meu bulversat isi pune mainile in solduri si imi striga sa ma decid odata, pentru ca el este singurul slabit din toata nebunia asta. 10 ani mai tarziu de la prima dieta, a venit si Marea Dieta, determinata de o motivatie de neinvins construita pe o viata care se darama tocmai din cauza problemei cu kilogramele.

Pe post de motoare: o relatie cu omul drag care devenise anemica, in timp ce eu ma tot implineam, cateva analize medicale care m-au adus cu picioarele pe pamantul celor cumpatati in alimentatie. Dupa 9 luni se nascuse noua „Eu”, 25 de kilograme mai putin si 25 de miliarde de satisfactii mai mult. Va urma.

Iar voi, cele vesnic aflate la regim, data viitoare cand simtiti ca tentatiile alimentare va dau tarcoale, fie ca le invingeti, fie ca le cedati, trimiteti-mi „marturisirea” si impresiile de dieta pe adresa andra.nastase@mpg.ro

Confesiunile lunii noiembrie
Numar zile luna: 30. Numar zile dieta: 25 (f.f.f. bine). Numar zile mers la sala: 10 (jalnic). Numar calorii consumate intr-o zi de regim: aproximativ 1.200. Numar calorii consumate intr-o zi de dezmat culinar: peste 10.000 (ma tem ca mai multe). Trebuie mentionat ca acum dieta este un regim de viata cu vechime, insa, citez din gandurile mele cele mai ascunse „ar fi culmea sa trag de o frunza de salata intr-un week-end la munte, cand chiar cuvantul „munte” te imbie la excese”.

Planul, care pana acum a dat roade la mine (cu mici accidente, pe care le voi detalia alta data): nu-ti refuza cateva zile pe luna (numai ocazii speciale) in care sa te rasfeti gastronomic. Te scot din rutina dietei si chiar te impulsioneaza. Testat!
 

CITESTE PE EVZ.RO: Bobonete, la un pas de o ceartă monstru cu Velea....
CITESTE PE CAPITAL.RO: Se anulează deschiderea anului școlar? E scandalul...


Citește și:
GANDUL.RO: Un polițist a rupt tăcerea! Dezvăluiri după moartea...
EVZ.RO: Bobonete, la un pas de o ceartă monstru cu Velea....
CAPITAL.RO: Se anulează deschiderea anului școlar? E scandalul...
IMPACT.RO: Dulceață de pepene galben. Cea mai gustoasă rețetă...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Toate măsurile adoptate azi de guvernul Orban pentru...
Exclusiv Online - 03.12.2007
Alimentul plin de vitamine care detoxifiază ficatul și topește grăsimea. Se consumă înaintea fiecărei mese Doctorulzilei.ro Alimentul plin de vitamine care detoxifiază ficatul și topește grăsimea....
Românii redescoperă Delta Dunării! Numărul turiștilor a crescut cu 15% față de anul trecut Infoactual.ro Românii redescoperă Delta Dunării! Numărul turiștilor a crescut cu...
Oare câți dintre noi și-ar risca viața pentru a salva pe cineva din flăcări? O poveste impresionantă Animalzoo.ro Oare câți dintre noi și-ar risca viața pentru a salva pe cineva din...
Sancțiuni dure pentru elevii fără mască. Anunțul lui Nelu Tătaru Substantial.ro Sancțiuni dure pentru elevii fără mască. Anunțul lui Nelu Tătaru
Un polițist a rupt tăcerea!  Dezvăluiri după moartea lui Emi Pian! Gandul.ro Un polițist a rupt tăcerea! Dezvăluiri după moartea lui Emi Pian!
Cu ce se ocupă fiica lui Vladimir Putin. Adevărul neștiut despre Maria. Cum de a acceptat vaccinul pentru COVID VoxBiz.ro Cu ce se ocupă fiica lui Vladimir Putin. Adevărul neștiut despre Maria....
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Un polițist a rupt tăcerea!  Dezvăluiri după moartea lui Emi Pian! Un polițist a rupt tăcerea! Dezvăluiri...
Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni...
Au făcut anunțul! Se mișorează vârsta...
ApropoTv.ro
Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams
Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Go4it.ro
Un istoric aruncă bomba: Nu trăim în 2020, ci în 1723! Iată ce s-ar fi întâmplat cu 300 de ani de istorie Un istoric aruncă bomba: Nu trăim în...
Mirele mergea la propria nuntă când a...
Un hoţ a furat ceva din buzunarul unei...
ProMotor.ro
99% dintre șoferi habar nu au ce înseamnă acest indicator rutier 99% dintre șoferi habar nu au ce înseamnă...
Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în...
Cu cât se devalorizează Dacia Duster la...
Descopera.ro
Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT, dar asta nu e cel mai ȘOCANT. O descoperire contrazice tot ce scrie în BIBLIE Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT,...
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ULTIMA ORĂ
Un istoric aruncă bomba: Nu trăim în 2020, ci în 1723! Iată ce s-ar fi întâmplat cu 300 de ani de istorie

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .