Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cod roşu: cum te îmbraci pe caniculă

Căldură mare, mon cher! Răspunsul la clasică întrebare- “eu cu ce mă îmbrac astăzi” devine şi mai dificil decât pe parcursul anului. Moda şi trendurile nu mai primează atunci când mercurul termometrelor depăşeşte 37 grade la umbră. Iată câteva sfaturi vestimentare ce îţi vor uşura misiunea.

Din fericire, România nu este afectată foarte multe zile pe an de caniculă, însă este bine să ştii care sunt sfaturile specialiştilor. De asemenea, este de preferat ca timpul petrecut afară să fie cât mai limitat.

Hainele din materiale sintetice sunt în topul recomandărilor pentru zilele de caniculă. Poliesterul, nylonul - singure sau în combinaţie cu alte fibre vă protejează pielea de efectele nedorite ale ultravioletelor în această perioadă.Deşi vara nu vrem să auzim de haine din lână sau denim, trebuie să ştiţi că aceste ţesături oferă cea mai mare protectţie împotriva ultravioletelor.

Ce să nu porţi în zilele caniculare?

Lasă deoparte în zilele toride  bijuteriile din plastic, gablonţuri mari, accesorii metalice, ceasuri. |ncearcă să porţi cât mai puţine articole vestimentare din bumbac (aceste fibre reţin umezeala cauzată de transpiraţie mai mult timp). De asemenea, nu purta pe caniculă piese vestimentare din materiale transparente (voal, dantelă, broderii). A se evita şi hainele în nuanţe deschise, pastelate.

Nu sunt recomandate de asemenea, hainele din pânză topită, in, mătase - deci hainele ce nu au o ţesătură densa. Cum îşi dai seama dacă hainele te protejează de efectele razelor ultraviolet? Cel mai simplu este să pui materialul la lumină. Dacă lumina transpare, cu siguranţă şi razele UVA, UVB - vor trece prin ţesătură. Evident,  nu este un test specializat – te ajută doar să-ţi faci o idee.

Culorile caniculei

Specialiştii recomandă ca în zilele caniculare să purtaţi haine din materialele dense şi colorate. Culorile recomandate: bleumarin, olive, gri petrol, non culoarea negru, tonuri de maro, dar şi culori electrice: roşu, albastru, galben, verde, fucsia.

Ce accesorii?

Principalele accesorii ar trebui să fie o sticlă de apă plată şi o pălărie din paie. De asemenea, sunt foarte importanţi ochelarii de soare (atenţie, alegeţi unii cu lentilele de calitate care asigură protectţie 100% împotriva razelor ultraviolete.

Ce croieli?

Nu alegeţi haine mulate. Sunt de preferat hainele lejere. Chiar dacă suprapunerile de haine sunt în tendinţe, este de preferat să mergeţi pe îinute cât mai simple. Pentru doamne: o rochie lungă, cu mâneci, iar pentru domni: cămaşă şi pantaloni lungi.

Haine cu factor de protectţie anti-ultraviolete (UPF)

În ţările cu temperaturi ridicate pe o perioadă lungă a anului există o ofertă destul de interesantă în ceea ce priveşte hainele ce oferă protectţie împotriva radiaţiilor solare. Poţi citi pe etichete care este gradul de protecţie UPF (15, 30, 50 sau 100). Aceste haine pot fi comandate şi de pe internet şi sunt recomandate celor care au intoleranţe la soare, celor care petrec mult timp în aer liber, sportivilor, cicliştilor, alpineştilor, înotătorilor.  Singurul impediment este în acest moment preţul ridicat.

foto: Pinterest

Citește și:
Celebrităţile adoptă look-ul roz
Despre tablouri printate sau cum să dai viaţă casei tale
Învaţă să-ţi protejezi creierul!


Exclusiv Online - 30.06.2017
Citește pe descopera.ro
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în România. Reţeaua face anunţul care dă toate calculele peste cap Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
Cine vrea să devină milionar? Fraţii...
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
BusinessMagazin.ro
Începe construcţia autostrăzii pe care o aşteptăm de zeci de ani. Se fac 9 tunele de 5 km pe cea mai frumoasă autostradă din România Începe construcţia autostrăzii pe care...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de milioane...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA 200 KM/ORĂ? Este cel mai înfricoşător lucru din lume... VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU...
Descopera.ro
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din ce în ce mai multe românce. Cum se poate REZOLVA simplu PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
ULTIMA ORĂ
Mazăre, prima reacţie după ce a fost prins. Fostul primar vorbeşte despre viaţa pe care a dus-o în Africa. „O să supravieţuiesc în puşcăriile din România”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.