Salveaza-ti pielea in sezonul rece

Salveaza-ti pielea in sezonul rece
Salveaza-ti pielea in sezonul rece

Temperaturile scazute, vantul, ploile si ninsorile nu sunt chiar
aliatii frumusetii in acest sezon. Fara un mic ajutor din partea
ta, pielea, si in special tenul care este mai sensibil si mai expus
asperitatilor vremii, nu ar putea face fata iernii. Ce protectie ar
trebui sa le oferi?


Nu exagera
cu baile fierbinti!
Chiar daca o baie fierbinte si plina de
spuma este tentanta dupa o zi istovitoare si mai ales rece, te
sfatuim sa nu cedezi ispitei. Asta pentru ca vei transpira foarte
mult, ceea ce inseamna ca nivelul de hidratare al pielii va scadea
– exact ceea ce nu iti doreai sa se intample.

Pentru a evita uscaciunea pielii, alege dusurile
scurte cu apa calduta in locul bailor lungi si fierbinti. Daca
totusi nu vrei sa renunti la baie, nu sta mai mult de cinci minute
in apa si nu uita sa iti aplici o lotiune hidratanta imediat ce ai
terminat si ai inca pielea umeda.

Ai plecat de acasa si ti-ai
uitat balsamul pentru buze?
Nu apela in nici un caz la traditionala
metoda de hidratare prin umezirea cu saliva la interval de cateva
minute! Stim, usor de spus, greu de facut, dar e important sa retii
ca saliva este acida (ajuta la dizolvarea alimentelor, doar
digestia incepe in cavitatea bucala!) si, prin urmare,
deshidrateaza buzele. Incearca sa te debarasezi de acest tic nervos
si ai grija ca data viitoare sa nu iti mai uiti strugurelul acasa.


Te gandesti
sa iti inlocuiesti lotiunea hidratanta pentru ten cu o crema
nutritiva care sa faca fata frigului?

Nu este nevoie.
Calitatea unei creme este data de ingredieti, nu de consistenta.
Care este diferenta intre cele doua? Cremele onctuoase care contin vaselina si
lanolina previn deshidratarea pentru ca nu permit evaporarea
depozitelor de apa din piele.

Pe de alta parte, lotiunile usoare mizeaza mai mult pe ingredienti
care confera hidratare pentru ca „imping” apa in piele. Acestia
sunt acidul hialuronic si acidul lactic.


Mai usor cu
caldura din apartament!
Poate fi ceva mai confortabil decat sa
motai in caldura si confortul propriului camin, cand gerul de afara
atinge temperaturi record? Din pacate, avem vesti nu tocmai bune:
cu cat este mai cald in casa, cu atat mai uscat devine aerul si
cu atat mai tare ti se va deshidrata tenul. Ce
poti face pentru a evita acest lucru?

Regleaza termostatul cu cateva grade in minus (aceasta atitudine
eco te va ajuta sa economisesti si ceva bani). Daca detii un
umidificator, instaleaza-l in dormitor si porneste-l in mod
obligatoriu pe timpul noptii (pentru ca acesta este momentul in
care pielea se reface) sau asaza un recipient cu apa pe
calorifer.


Citeste si:
Ce
ne face sa aratam mai batrane decat suntem?