Medicamente în sarcină
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Metronidazolul este in principiu contraindicat in sarcina. Dar in orice situatie trebuie cantarite... citește

Cele mai
Caută în:

Sânii: cum îi îngrijeşti corect

Sânii au nevoie de o îngrijire aparte, pentru că, în timp, îşi pierd din fermitate şi elasticitate. La asta contribuie în primul rând stilul nostru de viaţă. Iată care este ritualul zilnic de la care nu trebuie să ne abatem!

„O dată pe săptămână trebuie aplicat un gomaj delicat. Multe femei sunt de părere că această zonă este sensibilă şi vulnerabilă, de aceea nu aplică produsele cosmetice pe sâni. Total greşit! Utilizarea de creme şi seruri te poate ajuta să obţii o piele mai moale şi catifelată. Unele produse cosmetice au, de asemenea, o acţiune de tonifiere şi întărire şi, dacă sunt aplicate corect şi utilizate în mod consecvent, pot aduce beneficii decolteului tău: vei obţine un decolteu mai ferm şi mai luminos”, ne sfătuieşte Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania.

  • O exfoliere delicată şi aplicată prin automasaj va face ca pielea să respire şi va îmbunătăţi circulaţia sângelui în această zonă;
  • Masajul executat sub duş: Mişcările trebuie să fie circulare, în ambele sensuri ale acelor de ceasornic, în timp ce întreg sânul este susţinut bine în mână peste muşchiul pectoral. Aceste mişcări vor îmbunătăţi circulaţia sanguină, vor ajuta la drenajul limfatic şi vor menţine pielea sânilor sănătoasă şi frumoasă. Aplică jetul de apă la diferite temperaturi, pentru a crea o gimnastică pentru vasele capilare. Direcţionarea căldurii şi apoi a apei reci pe piept va activa circulaţia sângelui şi va favoriza oxigenarea ţesuturilor;
  • Aplică o cremă hidratantă sau una destinată fermităţii bustului: Crema pentru bust ar trebui să fie un produs special pentru această zonă, cu ingrediente care să ofere fermitate şi compactare a celulelor de colagen. Şi mai ales, o hidratare foarte bună a pielii.
  • Foloseşte cosmeticele în mod corect: nu e suficient să aplici crema, ci trebuie s-o faci în mod corect pentru a funcţiona cel mai bine. Începe din zona decolteului, cu mişcări circulare: fixează-ţi mâna în mijloc şi mut-o după aceea spre linia claviculei. Apoi, spre sân, plasând mâinile cuplate şi efectuând masaje circulare uşoare.  
  • Gheaţa produce un efect imediat: tonic şi de întărire a sânului. Pentru a efectua un masaj revigorant, pur şi simplu masează pieptul cu un cub de gheaţă , prin mişcări circulare mici.
Citește și:
Nodulii benigni la sâni - ce sunt şi ce trebuie să faci în privinţa lor
12 trucuri pentru a avea sâni sănătoşi
Ai păr pe sâni? Descoperă 3 cauze şi soluţii la această problemă


Exclusiv Online - 14.09.2018
Taguri: sani
Citește pe one.ro
Motivul pentru care Roxana Vancea s-a retras din televiziune. "“Am luat 12 kilograme într-o singură vară" Motivul pentru care Roxana Vancea s-a retras din televiziune. "“Am luat...
3 zodii cu care să nu te cuplezi în anul 2019 3 zodii cu care să nu te cuplezi în anul 2019
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Scorpionii trebuie să depăşească multe obstacole în această lună. Nativul Scorpion este nevoit să dea dovadă de multă toleranţă pentru a trece peste această perioadă plină de incertitudini....citește mai departe

×

One.ro
Incredibil. Cu cât era plătită Andreea Marin la "Surprize, surprize!" Incredibil. Cu cât era plătită Andreea...
Jennifer Aniston le-a arătat fanilor casa...
Cum arată fiica celebrului Stephen Hawking
Zf.ro
Cum să ai propriul home cinema în faţa canapelei fără să cheltui o avere Cum să ai propriul home cinema în faţa...
Arabia Saudită DINAMITEAZĂ economia mondială....
Veşti URIAŞE pentru salariaţi care pot...
BusinessMagazin.ro
Avem suficienţi angajaţi la VIDEOCHAT ca să umplem Râmnicu-Vâlcea. Există 5.000 de STUDIOURI în România Avem suficienţi angajaţi la VIDEOCHAT...
Veşti URIAŞE pentru salariaţi, care pot...
Descopera.ro
Ce poate face o BLONDĂ corporatistă în timpul serviciului. IMAGINI XXX Ce poate face o BLONDĂ corporatistă în...
Sunetul ÎNREGISTRAT la scurt timp după...
Descoperirea SECOLULUI care va schimba total...
Mediafax.ro
Nu mai e SF! Poliţiştii din Dubai, pe motociclete zburătoare | VIDEO Nu mai e SF! Poliţiştii din Dubai, pe...
Financial Times: Companiile Facebook şi...
Avertisment DUR al Moscovei: Abordarea NATO...
Gandul.info
Când începe ULTIMUL SEZON din Game of Thrones. Vezi ce secrete ascunde TEASERUL lansat marţi de HBO Când începe ULTIMUL SEZON din Game of...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
NEWS ALERT | Răsturnare de situaţie în privinţa lui Florin Busuioc! Medicul care i-a fost aproape actorului a făcut anunţul: informaţii de ultimă oră NEWS ALERT | Răsturnare de situaţie în...
"Încetează cu mesajele misogine, nu e...
Cât a putut să bea Traian Băsescu la...
ApropoTv.ro
Andreea Raicu: ”Prefer să fiu singură, decât să fiu cu cineva cu care nu rezonez” Andreea Raicu: ”Prefer să fiu singură,...
Speak: "Nu mă consider un bărbat frumos"
3 poveşti româneşti într-o interpretare...
Go4it.ro
Maşinile cu benzină vor fi INTERZISE prin lege. În locul acestora vor fi propuse modele cu motoare electrice Maşinile cu benzină vor fi INTERZISE prin...
În Dubai, poliţiştii au deja MOTOCICLETE...
Samsung a lansat un telefon CU CLAPETĂ!...
ProMotor.ro
TOP 5 maşini premium pentru samsari. MAGNET de înşelătorii TOP 5 maşini premium pentru samsari. MAGNET...
Cele mai fiabile maşini second-hand din...
Bulgarii au ieşit în stradă pentru a...
ULTIMA ORĂ
Elena Udrea, LIBERĂ înainte de Crăciun? Fostul ministru a găsit o nouă cale de ATAC, ingenioasă, asupra deciziei de arest preventiv

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.