Îngrijirea şi estetica unghiilor: 4 sfaturi pentru unghii sănătoase

Ştii deja că detaliile fac diferenţa. Iar o manichiură îngrijită contribuie foarte mult la acea primă impresie favorabilă. Aşa cum pentru a avea un păr sănătos îi acorzi o atenţie specială, pentru o piele luminoasă ai o rutină de îngrijire în fiecare dimineaţă, şi unghiile tale au nevoie de un ritual, mai ales acum, în anotimpul rece.
Îngrijirea şi estetica unghiilor: 4 sfaturi pentru unghii sănătoase

Ştii deja că detaliile fac diferenţa. Iar o manichiură îngrijită contribuie foarte mult la acea primă impresie favorabilă. Aşa cum pentru a avea un păr sănătos îi acorzi o atenţie specială, pentru o piele luminoasă ai o rutină de îngrijire în fiecare dimineaţă, şi unghiile tale au nevoie de un ritual, mai ales acum, în anotimpul rece.

Iată 4 sfaturi utile care te vor ajuta să ai unghii sănătoase.

Nu-ţi tăia cuticulele

Fie că mergi la salon sau îţi faci manichiura acasă, recomandarea principală a dermatologilor este să laşi cuticulele în pace. De ce? Pentru că acestea reprezintă bariera naturală împotriva bacteriilor şi ciupercilor, iar odată distrusă, laşi unghia neprotejată şi te poţi alege cu infecţii care pot distruge, într-un final unghia. Nici împingerea lor cu un beţişor din lemn nu este o soluţie, căci îţi poţi răni cuticulele.

Fă-ţi manichiura acasă

Deşi e considerat un gest de răsfăţ, studii efectuate de echipa medicului Stern de la Spitalul Mount Sinai, din SUA, spun că acelea dintre noi care mergem la salon suntem mai predispuse să avem unghii casante. Medicii spun că expunerea la diferite produse care conţin nenumărate chimicale afectează, în timp, unghia, chiar dacă pe moment arată bine.

În plus, există persoane care merg des la salon pentru a-şi face manichiura sau pedichiura şi suferă de infecţii cronice ale unghiilor, iar atunci când instrumentele din salon nu sunt corect igienizate aceste infecţii se pot transmite şi altor persoane ce frecventează acelaşi salon*.

O soluţie este să îţi faci manichiura acasă şi să ai propria ta trusă de manichiură, alături de instrumente performante precum sistemele electronice de îngrijire a unghiilor.

De exemplu, Sistemul Electronic de Îngrijirea Unghiilor Scholl Velvet Smooth te scapă de grija forfecuţelor sau altor instrumente.

Pur şi simplu pileşti unghiile în forma dorită, le netezeşti şi apoi le lustruieşti. Iar pentru un finisaj impecabil, foloseşte Uleiul Scholl Velvet Smooth™ îmbogăţit cu un complex de 7 uleiuri, care hrăneşte unghiile şi cuticulele pentru un aspect sănătos şi strălucitor de manichiură îngrijită.

Evită dizolvanţii pe bază de acetonă

Dermatologii spun la unison că acetona agresează unghia, o face casantă, iar aceasta se şi exfoliază mai uşor**.

Ia suplimente cu biotină

Anumite studii au supus atenţiei faptul că suplimentele cu biotină (o vitamină din grupa B-urilor) are rol important în sănătatea unghiilor, făcându-le mai groase şi împiedicând exfolierea şi casarea lor.
Un studiu realizat pe mai multe persoane cu probleme grave ale unghiilor a demonstrat că 2.5 mg de biotină*** luată zilnic timp de câteva luni oferă beneficii importante pentru menţinerea aspectului îngrijit şi sănătos al unghiilor.

Surse: *health.usnews.com; **www.aad.org; ***www.nailsmag.com
Foto: 123rf.com

Bianca Poptean
Bianca Poptean
Sunt deja 10 ani de când scriu pentru Ce se întâmplă doctore, timp în care am realizat sute de articole, interviuri cu medici și specialiști în diverse domenii, materiale video, conferințe și emisiuni live. Mai mult, sunt mamă a doi băieți minunați care mi-au oferit ocazia să văd lumea ... citește mai mult
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cristina Tănase Damian: despre prezența tatălui la naștere