Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ingrijire optima pentru ten

Ingrijire optima pentru ten Ingrijire optima pentru ten

Pielea este prima linie de aparare atunci cand vine vorba de imbatranire. Daca stii cum sa te ingrijesti, ai sa reusesti sa opresti timpul in loc si toti prietenii si familia vor fi uimiti cat de bine arati, chiar dupa trecerea timpului.

Dormi atat cat este nevoie!

Nicio crema nu va reusi sa compenseze oboseala tenului asa cum poate somnul. De altfel, primul semn care iti arata ca nu dormi atat cat ar trebui, este chiar pielea fetei. Majoritatea dintre noi au nevoie de aproximativ 6 ore de somn pentru a beneficica de o functionare corespunzatoare. Cu toate acestea, perioada ideala de somn care asigura tineretea si sanatatea prelungita a tenului este de 8 ore sau chiar mai mult, depinzand de fiecare individ in  parte. Pentru a-ti asigura un somn bun si odihnitor, e nevoie sa aerisesti camera inainte. Atmosfera linistita si lipsa de griji constribuie de asemenea la obtinerea unui cadru potrivit pentru un somn bun.

Renunta la tigari!
Nimic nu poate face mai mult rau tenului decat acest viciu nesuferit. Nu numai ca este daunator presiunii arteriale, dar si ridica nivelul circulatiei foarte mult, crescand riscul atacurilor cardiace. De asemenea, fumatul este responsabil si pentru insomnie. Foarte putini dintre noi stiu ca nicotina este un stimulent puternic, si ca poate egala efectul cofeinei asupra organismului. Fumatorilor li se intampla mult mai des sa se trezeasca in toiul noptii, aparent fara motiv, decat celor care nu fumeaza.

Nutritie adecvata si mult sport
Daca vrei ca tenul tau sa aiba o stralucire deosebita, mananca multe fructe si legume, carne de peste si alimente bogate in carbohidrati. De asemenea, pentru a obtine stralucirea de care vorbeam, asigura-te ca organismul tau primeste suficient de multa apa. Plimbarile si mersul in aer liber sunt o modalitate foarte buna de a asigura un echilibru zilnic trupului tau. Totusi, daca alegi sa faci astfel de exercitii in natura, si afara este soare, fii sigura ca iti vei proteja tenul de actiunea razelor solare.

Masti faciale pe baza de ou
Aceste masti sun utile in ingrijirea tenului deoarece hranesc si hidrateaza fata, oferind un aspect tineresc pielii. Incearca una dintre variantele de mai jos:

1) cu ajutorul unei dischete de vata, aplica albus pe pielea fetei, uniform, si lasa sa se usuce timp de jumatate de ora. Clateste cu apa calda, apoi cu apa rece.

2) bate un albus pana se intareste; adauga o lingurita de miere si amesteca bine; aplica masca si asteapta jumatate de ora pana se usuca; apoi clateste cu apa calda.

3) bate albusul a patru oua impreuna cu un varf de lingurita de alaun (piatra acra, se gaseste in farmacii) pana se intareste amestecul; aplica pe gat si pe fata compozitia, apoi lasa sa se usuce timp de o ora; spala bine cu apa calda si apoi rece.


 (A. Raicu)



Citește și:
Beneficiile uleiului de eucalipt asupra părului şi scalpului
Beneficiile untului de cacao asupra sănătăţii şi frumuseţii
Exclusiv Online - 15.12.2006
Citește pe descopera.ro
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după decenii de CONTROVERSE uriaşe MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după...
Capricorn Capricorn 21 December - 19 January

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Ce PEDEAPSĂ a primit soţul fiicei lui Vladimir Putin pentru ca a înşelat-o Ce PEDEAPSĂ a primit soţul fiicei lui...
Cum este să zbori în cel mai lung zbor...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne. Ce probleme a avut acest VW Golf VI cumpărat de la un samsar? E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Descopera.ro
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie. Când le-au văzut bărbaţii au luat o decizie nebună: ''PRIVELIŞTEA era mult prea bună''. Nebunia s-a tranformat într-o adevărată ORGIE S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.