Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ingrijire optima pentru ten

Ingrijire optima pentru ten Ingrijire optima pentru ten

Pielea este prima linie de aparare atunci cand vine vorba de imbatranire. Daca stii cum sa te ingrijesti, ai sa reusesti sa opresti timpul in loc si toti prietenii si familia vor fi uimiti cat de bine arati, chiar dupa trecerea timpului.

Dormi atat cat este nevoie!

Nicio crema nu va reusi sa compenseze oboseala tenului asa cum poate somnul. De altfel, primul semn care iti arata ca nu dormi atat cat ar trebui, este chiar pielea fetei. Majoritatea dintre noi au nevoie de aproximativ 6 ore de somn pentru a beneficica de o functionare corespunzatoare. Cu toate acestea, perioada ideala de somn care asigura tineretea si sanatatea prelungita a tenului este de 8 ore sau chiar mai mult, depinzand de fiecare individ in  parte. Pentru a-ti asigura un somn bun si odihnitor, e nevoie sa aerisesti camera inainte. Atmosfera linistita si lipsa de griji constribuie de asemenea la obtinerea unui cadru potrivit pentru un somn bun.

Renunta la tigari!
Nimic nu poate face mai mult rau tenului decat acest viciu nesuferit. Nu numai ca este daunator presiunii arteriale, dar si ridica nivelul circulatiei foarte mult, crescand riscul atacurilor cardiace. De asemenea, fumatul este responsabil si pentru insomnie. Foarte putini dintre noi stiu ca nicotina este un stimulent puternic, si ca poate egala efectul cofeinei asupra organismului. Fumatorilor li se intampla mult mai des sa se trezeasca in toiul noptii, aparent fara motiv, decat celor care nu fumeaza.

Nutritie adecvata si mult sport
Daca vrei ca tenul tau sa aiba o stralucire deosebita, mananca multe fructe si legume, carne de peste si alimente bogate in carbohidrati. De asemenea, pentru a obtine stralucirea de care vorbeam, asigura-te ca organismul tau primeste suficient de multa apa. Plimbarile si mersul in aer liber sunt o modalitate foarte buna de a asigura un echilibru zilnic trupului tau. Totusi, daca alegi sa faci astfel de exercitii in natura, si afara este soare, fii sigura ca iti vei proteja tenul de actiunea razelor solare.

Masti faciale pe baza de ou
Aceste masti sun utile in ingrijirea tenului deoarece hranesc si hidrateaza fata, oferind un aspect tineresc pielii. Incearca una dintre variantele de mai jos:

1) cu ajutorul unei dischete de vata, aplica albus pe pielea fetei, uniform, si lasa sa se usuce timp de jumatate de ora. Clateste cu apa calda, apoi cu apa rece.

2) bate un albus pana se intareste; adauga o lingurita de miere si amesteca bine; aplica masca si asteapta jumatate de ora pana se usuca; apoi clateste cu apa calda.

3) bate albusul a patru oua impreuna cu un varf de lingurita de alaun (piatra acra, se gaseste in farmacii) pana se intareste amestecul; aplica pe gat si pe fata compozitia, apoi lasa sa se usuce timp de o ora; spala bine cu apa calda si apoi rece.


 (A. Raicu)



Citește și:
Beneficiile uleiului de eucalipt asupra părului şi scalpului
Beneficiile untului de cacao asupra sănătăţii şi frumuseţii
Exclusiv Online - 15.12.2006
Citește pe descopera.ro
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai amplu studiu de până acum MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai...
De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19 De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă anxietăţii coronavirusului Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Acest șofer i-a LĂSAT MASCA pe polițiști. Și-a lipit pe mașină DOCUMENTL care îi asigură trecerea - VIDEO Acest șofer i-a LĂSAT MASCA pe polițiști....
Este OFICIAL! Vestea de ultimă oră de...
Nu este păcăleală de 1 aprilie: Dacia...
Descopera.ro
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai amplu studiu de până acum MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât...
De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele...
Deja se ÎNTÂMPLĂ! Previziunile care vor...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .