Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Expune-te inteligent si controlat la soare!

Expune-te inteligent si controlat la soare! Expune-te inteligent si controlat la soare!

Fie ca mergi in vacanta la mare, fie ca ai ales muntele sau pur si simplu ramai acasa vara aceasta, nu exagera cu baile de soare. Medicii atrag atentia asupra folosirii obligatorii a celor mai avansate produse de protectie solara.

In mijlocul isteriei generale starnite de moda trupurilor tuciurii, putini sunt cei care mai tin cont de primejdia expunerii necontrolate la soare. Inainte de a incepe sa visezi cat de bine iti vei asorta ultima achizitie vestimentara cu bronzul intens, tine cont de cateva sfaturi:

Soare, dar cu moderatie


Excesul de soare este principala cauza a aparitiei melanomului, cea mai agresiva forma de cancer al pielii. Pe langa acesta, mai sunt de mentionat arsurile, imbatranirea prematura sau aparitia petelor. Nu te zgarci asadar cu lotiunea fotoprotectore: aplic-o pe piele la fiecare doua ore sau chiar mai des daca transpiri mult si cu cel putin jumatate de ora inainte de expunerea la soare. Oricat ar fi de avansata, nici o lotiune nu ofera insa protectie totala impotriva radiatiilor ultraviolete, astfel incat cel mai indicat este sa eviti soarele intre orele 11.00 si 17.00.

Si la umbra sa mai stai

Stii cate eforturi depune organismul pentru a se adapta temperaturii atunci cand stai o zi intreaga tolanita in soare? Sistemul de racire al corpului poate ceda sub valul de caldura si, ca urmare a supraincalzirii, apare insolatia sau chiar stopul cardiac. Alterneaza sederea in soare cu relaxarea in locuri umbrite pentru ca organismul sa-si poata regla temperatura normala.

De retinut!


Razele ultraviolete pot cauza cataracta sau cancer de retina. Deci, poarta intotdeauna ochelari de soare cu protectie UV si palarii. Nu uita sa bei cat mai multe lichide, insa evita alcoolul, cafeaua, bauturile acidulate sau dulci care accelereaza deshidratarea. Si nu astepta sa ti se faca sete pentru a bea apa, acesta este momentul in care deshidratarea s-a instalat deja.


Foto: RED DOT

 



Articol din revistă - 26.06.2008
Taguri: melanom, soare, bronz
Citește pe descopera.ro
Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit la IVEALĂ după 30 de ani. „Dacă se AFLA, soţia sa, Elena, şi fiul său, PLAYBOYUL-ul Nicu ...” Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit...
Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor care revoluţionează tehnologia - VIDEO Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Povestea geniului nebun care îşi concedia angajaţii fără milă şi nu îşi făcea nici măcar duş dar a creat un produs folosit pe toată planeta Povestea geniului nebun care îşi concedia...
Încă o fabrică din România îşi închide...
Cine este cea mai puternică româncă din...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Veste de ultimă oră pentru cei care vor să-şi cumpere o maşină nouă. Ce se întâmplă cu programul „Rabla” Veste de ultimă oră pentru cei care vor...
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Aplicaţia care îţi arată în timp real evoluţia epidemiei de coronavirus din China Aplicaţia care îţi arată în timp real...
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
ProMotor.ro
SECRETUL culorii galbene a semaforului. POLIȚIA ne explică ce trebuie să facem SECRETUL culorii galbene a semaforului....
A fost lansat noul SEAT LEON. Se spune că...
E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana”...
Descopera.ro
ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE se vor lovi la noapte în orbita TERREI, iar pericolul este uriaş. ''Se vor ciocni la o viteză incredibil de mare'' ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE...
VIDEO. A pus-o să facă STRIPTEASE pentru...
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.