Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Expune-te inteligent si controlat la soare!

Expune-te inteligent si controlat la soare! Expune-te inteligent si controlat la soare!

Fie ca mergi in vacanta la mare, fie ca ai ales muntele sau pur si simplu ramai acasa vara aceasta, nu exagera cu baile de soare. Medicii atrag atentia asupra folosirii obligatorii a celor mai avansate produse de protectie solara.

In mijlocul isteriei generale starnite de moda trupurilor tuciurii, putini sunt cei care mai tin cont de primejdia expunerii necontrolate la soare. Inainte de a incepe sa visezi cat de bine iti vei asorta ultima achizitie vestimentara cu bronzul intens, tine cont de cateva sfaturi:

Soare, dar cu moderatie


Excesul de soare este principala cauza a aparitiei melanomului, cea mai agresiva forma de cancer al pielii. Pe langa acesta, mai sunt de mentionat arsurile, imbatranirea prematura sau aparitia petelor. Nu te zgarci asadar cu lotiunea fotoprotectore: aplic-o pe piele la fiecare doua ore sau chiar mai des daca transpiri mult si cu cel putin jumatate de ora inainte de expunerea la soare. Oricat ar fi de avansata, nici o lotiune nu ofera insa protectie totala impotriva radiatiilor ultraviolete, astfel incat cel mai indicat este sa eviti soarele intre orele 11.00 si 17.00.

Si la umbra sa mai stai

Stii cate eforturi depune organismul pentru a se adapta temperaturii atunci cand stai o zi intreaga tolanita in soare? Sistemul de racire al corpului poate ceda sub valul de caldura si, ca urmare a supraincalzirii, apare insolatia sau chiar stopul cardiac. Alterneaza sederea in soare cu relaxarea in locuri umbrite pentru ca organismul sa-si poata regla temperatura normala.

De retinut!


Razele ultraviolete pot cauza cataracta sau cancer de retina. Deci, poarta intotdeauna ochelari de soare cu protectie UV si palarii. Nu uita sa bei cat mai multe lichide, insa evita alcoolul, cafeaua, bauturile acidulate sau dulci care accelereaza deshidratarea. Si nu astepta sa ti se faca sete pentru a bea apa, acesta este momentul in care deshidratarea s-a instalat deja.


Foto: RED DOT

 

CITESTE PE EVZ.RO: România, sub asediu cibernetic! Mare atenție la...
CITESTE PE CAPITAL.RO: An școlar 2020-2021. Când se întorc elevii la școală?...


Citește și:
GANDUL.RO: Răsturnare de situație! El ar fi, de fapt, criminalul...
EVZ.RO: România, sub asediu cibernetic! Mare atenție la...
CAPITAL.RO: An școlar 2020-2021. Când se întorc elevii la școală?...
IMPACT.RO: Masca uimitoare pentru față cu bicarbonat de sodiu....
EVENIMENTULISTORIC.RO: Principele României își ia numele Nicolae Brana...
Articol din revistă - 26.06.2008
Taguri: melanom, soare, bronz
Semnele de COVID-19 se văd și la nivelul scalpului. Au fost descoperite simptome noi ale infectării cu noul coronavirus Doctorulzilei.ro Semnele de COVID-19 se văd și la nivelul scalpului. Au fost descoperite...
Teorii ale conspirației reduc supremația noului și temutului coronavirus Infoactual.ro Teorii ale conspirației reduc supremația noului și temutului coronavirus
O pisică a fost prinsa sub capota unei mașini. Este fascinant ce s-a întâmplat după. A trăit o adevărată aventură Animalzoo.ro O pisică a fost prinsa sub capota unei mașini. Este fascinant ce s-a...
Majorarea alocațiilor a fost publicată în Monitorul Oficial! Câți bani primesc în plus copiii Substantial.ro Majorarea alocațiilor a fost publicată în Monitorul Oficial! Câți...
Răsturnare de situație!  El ar fi, de fapt, criminalul lui Emi Pian! Gandul.ro Răsturnare de situație! El ar fi, de fapt, criminalul lui Emi Pian!
Horoscop: Zodiile care nu pot avea o relație. Nu se vor înțelege niciodată VoxBiz.ro Horoscop: Zodiile care nu pot avea o relație. Nu se vor înțelege niciodată
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
BREAKING NEWS! Ce a pățit asasinul lui Emi Pian, la doar câteva ore după ce l-a înjunghiat mortal BREAKING NEWS! Ce a pățit asasinul lui...
Raed Arafat, declarația care aruncă în...
Schimbări MAJORE în Educație! Discipline...
ApropoTv.ro
Netflix anunţă ultima parte a serialului La Casa de Papel Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
De ce s-au reunit Jennifer Aniston, Courteney...
Go4it.ro
S-au dus pe plajă dimineața și au avut parte de o priveliște de infarct. Au sunat speriați la 112 S-au dus pe plajă dimineața și au avut...
O echipă NASA a mers pe cea mai nouă insulă...
Și-a pus pozele provocatoare pe un site...
ProMotor.ro
ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată! Mii de oameni au trecut pe lângă ea și nu și-au dat seama! ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată!...
Cum păcălesc românii barierele din parcările...
O nouă reclamă controversată afectează...
Descopera.ro
REUȘITĂ monumentală! Marele MISTER al megaliţilor de la Stonehenge a fost rezolvat, în sfârșit, după MII de ani. „A fost o acțiune bine gândită” REUȘITĂ monumentală! Marele MISTER al...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
Un PESCAR rus a făcut o descoperire URIAȘĂ...
ULTIMA ORĂ
S-au dus pe plajă dimineața și au avut parte de o priveliște de infarct. Au sunat speriați la 112

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .