Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Expune-te inteligent si controlat la soare!

Expune-te inteligent si controlat la soare! Expune-te inteligent si controlat la soare!

Fie ca mergi in vacanta la mare, fie ca ai ales muntele sau pur si simplu ramai acasa vara aceasta, nu exagera cu baile de soare. Medicii atrag atentia asupra folosirii obligatorii a celor mai avansate produse de protectie solara.

In mijlocul isteriei generale starnite de moda trupurilor tuciurii, putini sunt cei care mai tin cont de primejdia expunerii necontrolate la soare. Inainte de a incepe sa visezi cat de bine iti vei asorta ultima achizitie vestimentara cu bronzul intens, tine cont de cateva sfaturi:

Soare, dar cu moderatie


Excesul de soare este principala cauza a aparitiei melanomului, cea mai agresiva forma de cancer al pielii. Pe langa acesta, mai sunt de mentionat arsurile, imbatranirea prematura sau aparitia petelor. Nu te zgarci asadar cu lotiunea fotoprotectore: aplic-o pe piele la fiecare doua ore sau chiar mai des daca transpiri mult si cu cel putin jumatate de ora inainte de expunerea la soare. Oricat ar fi de avansata, nici o lotiune nu ofera insa protectie totala impotriva radiatiilor ultraviolete, astfel incat cel mai indicat este sa eviti soarele intre orele 11.00 si 17.00.

Si la umbra sa mai stai

Stii cate eforturi depune organismul pentru a se adapta temperaturii atunci cand stai o zi intreaga tolanita in soare? Sistemul de racire al corpului poate ceda sub valul de caldura si, ca urmare a supraincalzirii, apare insolatia sau chiar stopul cardiac. Alterneaza sederea in soare cu relaxarea in locuri umbrite pentru ca organismul sa-si poata regla temperatura normala.

De retinut!


Razele ultraviolete pot cauza cataracta sau cancer de retina. Deci, poarta intotdeauna ochelari de soare cu protectie UV si palarii. Nu uita sa bei cat mai multe lichide, insa evita alcoolul, cafeaua, bauturile acidulate sau dulci care accelereaza deshidratarea. Si nu astepta sa ti se faca sete pentru a bea apa, acesta este momentul in care deshidratarea s-a instalat deja.


Foto: RED DOT

 

Articol din revistă - 26.06.2008
Taguri: melanom, soare, bronz
Citește pe descopera.ro
O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă nivelul mărilor va creşte cu 80 de metri O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În această lună puteţi investi în afaceri, pentru că este o perioadă în care se poate rezolva orice problemă a bugetului familiei. Sunt posibile divergenţe cu o femeie din cauza unor zvonuri...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări DRASTICE pentru companiile din România. DETALIUL la care nu se uită nimeni, dar care ar putea da peste cap total piaţa muncii Schimbări DRASTICE pentru companiile din...
Cum puteţi merge să lucraţi în Statele...
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
BusinessMagazin.ro
Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia scoate la vânzare case cu doar 1 dolar . Oricine işi poate cumpăra o casă aici cu o singură condiţie Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie! Dus de urgenţă la spital, după ce s-a lovit grav la cap! Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie!...
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion. O companie aeriană dezvăluie SECRETUL Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion....
Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
ProMotor.ro
Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl operăm, dar îţi trebuie 200 de milioane. Ai bijuterii?" Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl...
”Medicii” l-au declarat decedat, însă...
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
ULTIMA ORĂ
Incident GRAV: Aeronavă americană de recunoaştere, urmărită AGRESIV de un avion de vânătoare din Venezuela/ De la ce a pornit totul | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.