Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum să-ţi organizezi propriul colţ Spa la tine acasă

Poate că o experienţă spa de 5 stele nu poate fi nicicând transpusă altundeva decât în locaţia ei originală, însă există tratamente pe care le putem executa singure, acasă, cu rezultate uimitoare. Nu există nici un secret în afară de voinţă!

Pentru multe dintre noi, o programare la un centru de relaxare reprezintă un lux, nu doar financiar vorbind, însă şi prin prisma timpului de care ar trebui să dispunem. Nu contestă nimeni că mâinile unei specialiste pricepute pot face ca orice durere neastâmpărată sau gând întunecat să se risipească doar cât ai zice “spa”. Dar există alternative şi pentru ceea numim “varianta accesibilă”, adică “spa în propria casă”. Cum se pune în scenă o astfel de trataţie? Primul pas este să vă asiguraţi că dispuneţi de un habitat liniştit timp de cel puţin o oră, iar apoi treceţi mai departe, la acţiune.

Distribuiţi la locul faptei câteva surse de mirosuri plăcute întrucât s-a demonstrat că reduc stresul şi chiar stimulează sistemul imunitar. Printre cele mai utilizate mirosuri în centrele spa sunt cele de vanilie, cuişoare, scorţişoară şi flori. După ce aţi creat ambientul perfect, faceţi o baie călduţă şi scurtă, cât să vi se deschidă porii. Atenţie, nu folosiţi spumant, oricât de mult v-ar plăcea, detergentul usucă pielea! Adăugaţi câteva picături de ulei esenţial cu proprietăţi relaxante, cum ar fi cele de levănţică, muşeţel, lemn de santal, trandafir sau iasomie. Pielea astfel pregătită va “înghiţi” cu poftă orice emulsie hrănitoare pe care o veţi aplica.

Vă recomandăm să o masaţi cu ulei de susan dacă este uscată, ulei de cocos dacă este grasă, ulei de migdale sau de măsline dacă este mixtă. Înfăşuraţi-vă apoi într-un halat moale şi călduros care să potenţeze acţiunea uleiului, beţi un ceai din plantele preferate, citiţi o carte sau faceţi-vă somnul de frumuseţe.

De ştiut!

Alegerea uleiului potrivit pentru masaj este o sarcină importantă, la fel cum este şi tehnica. Uleiul de susan este dens, generează căldură şi asigură pielii o infuzie de minerale şi antioxidanţi. Uleiul de cocos este dulce, lejer şi revigorant, ameliorează inflamaţia. Uleiul de migdale este dulce, dens şi furnizează căldură trupului. Oricare vă este opţiunea, uleiul trebuie să fie la temperatura camerei, iar mâinile bine impregnate cu acesta pentru a aluneca bine la suprafaţa pielii.
 



Citește și:
Spa cu struguri à la francaise
Răsfăţ suprem: masaj şi aromaterapie
Traieste la maximum terapiile spa!
Articol din revistă - 16.10.2013 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: spa, ulei, piele uscata
Citește pe descopera.ro
Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de CORONAVIRUS din lume Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de...
Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT ele Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
ARMA folosită de Germania în lupta cu noul coronavirus ARMA folosită de Germania în lupta cu...
Cum sunt URMĂRIŢI oamenii pentru combaterea...
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .