Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum să-ţi organizezi propriul colţ Spa la tine acasă

Poate că o experienţă spa de 5 stele nu poate fi nicicând transpusă altundeva decât în locaţia ei originală, însă există tratamente pe care le putem executa singure, acasă, cu rezultate uimitoare. Nu există nici un secret în afară de voinţă!

Pentru multe dintre noi, o programare la un centru de relaxare reprezintă un lux, nu doar financiar vorbind, însă şi prin prisma timpului de care ar trebui să dispunem. Nu contestă nimeni că mâinile unei specialiste pricepute pot face ca orice durere neastâmpărată sau gând întunecat să se risipească doar cât ai zice “spa”. Dar există alternative şi pentru ceea numim “varianta accesibilă”, adică “spa în propria casă”. Cum se pune în scenă o astfel de trataţie? Primul pas este să vă asiguraţi că dispuneţi de un habitat liniştit timp de cel puţin o oră, iar apoi treceţi mai departe, la acţiune.

Distribuiţi la locul faptei câteva surse de mirosuri plăcute întrucât s-a demonstrat că reduc stresul şi chiar stimulează sistemul imunitar. Printre cele mai utilizate mirosuri în centrele spa sunt cele de vanilie, cuişoare, scorţişoară şi flori. După ce aţi creat ambientul perfect, faceţi o baie călduţă şi scurtă, cât să vi se deschidă porii. Atenţie, nu folosiţi spumant, oricât de mult v-ar plăcea, detergentul usucă pielea! Adăugaţi câteva picături de ulei esenţial cu proprietăţi relaxante, cum ar fi cele de levănţică, muşeţel, lemn de santal, trandafir sau iasomie. Pielea astfel pregătită va “înghiţi” cu poftă orice emulsie hrănitoare pe care o veţi aplica.

Vă recomandăm să o masaţi cu ulei de susan dacă este uscată, ulei de cocos dacă este grasă, ulei de migdale sau de măsline dacă este mixtă. Înfăşuraţi-vă apoi într-un halat moale şi călduros care să potenţeze acţiunea uleiului, beţi un ceai din plantele preferate, citiţi o carte sau faceţi-vă somnul de frumuseţe.

De ştiut!

Alegerea uleiului potrivit pentru masaj este o sarcină importantă, la fel cum este şi tehnica. Uleiul de susan este dens, generează căldură şi asigură pielii o infuzie de minerale şi antioxidanţi. Uleiul de cocos este dulce, lejer şi revigorant, ameliorează inflamaţia. Uleiul de migdale este dulce, dens şi furnizează căldură trupului. Oricare vă este opţiunea, uleiul trebuie să fie la temperatura camerei, iar mâinile bine impregnate cu acesta pentru a aluneca bine la suprafaţa pielii.
 

Citește și:
Spa cu struguri à la francaise
Răsfăţ suprem: masaj şi aromaterapie
Traieste la maximum terapiile spa!


Articol din revistă - 16.10.2013 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: spa, ulei, piele uscata
Citește pe descopera.ro
IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai DEŞTEPŢI oameni de pe planeta asta. Cel mai mare MAESTRU la şah din întreaga lume a fost prins când TRIŞA. „Ne-a păcălit pe toţi ani la rând” IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai...
Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul iubit! FOTO EXCLUSIV IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
FOTO | La începutul anilor 2000 era unul...
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este INCREDIBIL cum se introduc maşinile în cea mai ÎNCHISĂ ţară din lume Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Urmărire ca-n FILME între un şofer beat...
Descopera.ro
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta să ai o PARTIDĂ de sex memorabilă. ''Fetelor, nu vă JENAŢI!'' Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
A vrut să facă sex ''SPORTIV''. După...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.