Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum să-ţi organizezi propriul colţ Spa la tine acasă

Poate că o experienţă spa de 5 stele nu poate fi nicicând transpusă altundeva decât în locaţia ei originală, însă există tratamente pe care le putem executa singure, acasă, cu rezultate uimitoare. Nu există nici un secret în afară de voinţă!

Pentru multe dintre noi, o programare la un centru de relaxare reprezintă un lux, nu doar financiar vorbind, însă şi prin prisma timpului de care ar trebui să dispunem. Nu contestă nimeni că mâinile unei specialiste pricepute pot face ca orice durere neastâmpărată sau gând întunecat să se risipească doar cât ai zice “spa”. Dar există alternative şi pentru ceea numim “varianta accesibilă”, adică “spa în propria casă”. Cum se pune în scenă o astfel de trataţie? Primul pas este să vă asiguraţi că dispuneţi de un habitat liniştit timp de cel puţin o oră, iar apoi treceţi mai departe, la acţiune.

Distribuiţi la locul faptei câteva surse de mirosuri plăcute întrucât s-a demonstrat că reduc stresul şi chiar stimulează sistemul imunitar. Printre cele mai utilizate mirosuri în centrele spa sunt cele de vanilie, cuişoare, scorţişoară şi flori. După ce aţi creat ambientul perfect, faceţi o baie călduţă şi scurtă, cât să vi se deschidă porii. Atenţie, nu folosiţi spumant, oricât de mult v-ar plăcea, detergentul usucă pielea! Adăugaţi câteva picături de ulei esenţial cu proprietăţi relaxante, cum ar fi cele de levănţică, muşeţel, lemn de santal, trandafir sau iasomie. Pielea astfel pregătită va “înghiţi” cu poftă orice emulsie hrănitoare pe care o veţi aplica.

Vă recomandăm să o masaţi cu ulei de susan dacă este uscată, ulei de cocos dacă este grasă, ulei de migdale sau de măsline dacă este mixtă. Înfăşuraţi-vă apoi într-un halat moale şi călduros care să potenţeze acţiunea uleiului, beţi un ceai din plantele preferate, citiţi o carte sau faceţi-vă somnul de frumuseţe.

De ştiut!

Alegerea uleiului potrivit pentru masaj este o sarcină importantă, la fel cum este şi tehnica. Uleiul de susan este dens, generează căldură şi asigură pielii o infuzie de minerale şi antioxidanţi. Uleiul de cocos este dulce, lejer şi revigorant, ameliorează inflamaţia. Uleiul de migdale este dulce, dens şi furnizează căldură trupului. Oricare vă este opţiunea, uleiul trebuie să fie la temperatura camerei, iar mâinile bine impregnate cu acesta pentru a aluneca bine la suprafaţa pielii.
 

Citește și:
Spa cu struguri à la francaise
Răsfăţ suprem: masaj şi aromaterapie
Traieste la maximum terapiile spa!


Articol din revistă - 16.10.2013 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: spa, ulei, piele uscata
Citește pe descopera.ro
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele rege” Carol I. De ce a vrut să ABDICE şi de ce nu voia ca Ferdinand să ajungă rege. „Dumnezeu l-a iertat şi nu a apucat să îl pună în practică” DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Cine este omul care a fost de trei ori mai bogat decat Jeff Bezos, cel mai bogat om din lume la ora actuală​ Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Mediafax.ro
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră în urmă cu puţin timp/ Nave militare ruse, scenariu de RĂZBOI Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Camionetă oprită la frontiera României....
Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI...
Descopera.ro
Unul dintre cei mai  BIZARI şi SÂNGEROŞI conducători din istorie. Ce le făcea fecioarelor tinere Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
ULTIMA ORĂ
Păsări exotice, arme şi cadavre: CONFESIUNILE unei stewardese de lux

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.