Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Salata caldă de năut, soluția rapidă pentru zilele de post. Este ieftină și gata în câteva minute!

O rețetă simplă, gata în 15 minute, cucerește tot mai mulți români în post. Sățioasă, ieftină și plină de gust, salata de năut devine alegerea perfectă pentru orice moment al zilei.

Maria Crișan

Salata caldă de năut, soluția rapidă pentru zilele de post. Este ieftină și gata în câteva minute!

Știai că glicemia poate crește fără să mănânci zahăr? Obiceiurile zilnice care îți dau metabolismul peste cap

Obiceiurile care îți cresc factura la energie fără să-ți dai seama. Specialiștii explică ce faci greșit

Soluția simplă care îți poate salva cafeaua de dimineață. Cum îți cureți corect cafetiera acasă

Zodiile care vor avea parte de cele mai grele luni. Lovitură dură de la astre!

Cu ce se ocupă acum Monica Iacob Ridzi, după ce a dispărut din viața politică! Fostul Ministru s-a schimbat radical

Unde pleacă românii de Paște 2026. Ofertele la vacanțe au explodat pe litoral și Delta Dunării

Parazitul invizibil care poate ajunge în creier. Simptomele care îți arată că este prezent

Cu ce poți înlocui ouăle în Postul Paștelui 2026. Soluții simple pentru rețete delicioase de post

Ai venituri din străinătate? Iată ce trebuie să plătești la stat ca să eviți amenzi uriașe

În ce condiții îți poate lua statul casa sau terenul? Tot ce trebuie să știi despre expropriere

Ce spune Lavinia Bârlogeanu despre credința care ne poate vindeca. Dezvăluiri la podcastul „Altceva”: „Este ceva de dincolo de voință și de moarte…”

Lavinia Bârlogeanu, despre sensul bătrâneții: „Nu putem face din a rămâne tânăr țelul final al vieții”

Planta vindecătoare care e ascunsă în cetățile dacice. Are rădăcini în medicina tradițională și ascunde beneficii surprinzătoare

Anunț dureros făcut de vedeta din „Married at First Sight”. Boala i s-a extins la creier: „Dacă simțiți că ceva nu este în regulă, mergeți la medic”

Trei zodii intră într-o perioadă de prosperitate financiară, începând cu 17 martie! Schimbarea care le aduce banii mai rapid

Ciocolată de casă cremoasă, fără lapte praf! Desertul care se face în 5 minute și este perfect chiar și în post

Băuturile care îți pot crește nivelul de fier din sânge. Ce recomandă medicii dacă ai anemie și te simți mereu obosit

Apariție controversată a Prințesei de Wales! Detaliul observat de fotografi după ce Kate Middleton a intrat într-un templu

Un test de sânge ar putea prezice demența la femei cu 25 de ani înainte de primele simptome, arată un nou studiu

Zodiile care primesc vești bune de Florii 2026. Schimbări neașteptate pentru trei semne zodiacale

Avertisment despre injecțiile pentru slăbit: un studiu leagă tratamentele cu semaglutidă de un posibil „accident vascular ocular” care poate duce la pierderea vederii

Maioneză de post din avocado, fără ouă! Se prepară rapid și e extrem de gustoasă

Salată de post cu năut și tofu, rețeta simplă recomandată de măicuțele de la Mănăstirea Nera

Ciocolata ar putea fi „crescută” în laborator. Revoluția care ar putea schimba industria globală a dulciurilor!

Categoria de pensionari care va primi ajutor înainte de Paște! Se dau tichete sociale pentru alimente

Rețeta veche de sos cald de muștar. Transformă orice friptură într-un adevărat deliciu

Rețetă delicioasă de humus. Se gătește rapid și e ideală pentru musafiri!

Gabriela Cristea a dezvăluit care a fost primul salariu de la Pro TV: „În ’94-’95 era o avere!”

Cel mai puternic antiinflamator natural. O linguriță pe zi poate aduce beneficii uriașe sănătății tale

Ce s-a întâmplat cu Mona Muscă după retragerea din politică? Fostul ministru trăiește departe de viața publică

Saveta Bogdan spune că scumpirile au adus-o înapoi la meniul din comunism: „Fac sarmale și ciorbă din crenvurști”

Semnul că tratamentul tău pentru psoriazis nu mai funcționează. Medicii spun când trebuie schimbat

Autoritățile sanitare sunt în alertă! Sticle de apă îmbuteliată, retrase urgent de pe piață

Cum a ajuns Elena Cârstea la doar 50 kg după AVC: „Când mi-e foame, mănânc doar…”

De câtă carne și orez ai nevoie pentru 50 de perișoare. Secretul gospodinelor pentru o ciorbă gustoasă

Desertul vegan care se face în 5 minute și nu conține zahăr! Cum se prepară plăcinta cu ananas și cocos

Zodia care intră într-o perioadă de aur din aprilie. Noroc triplu la bani, carieră și iubire!

Răsucele crocante cu semințe! Gustarea rapidă care se prepară din doar două ingrediente

De ce apar pete albe pe ciocolată. Motivul pentru care nu ar trebui să o arunci imediat!

Pensia poate crește cu sute de lei pentru această categorie de români! Documentele pe care trebuie să le depui la Casa de Pensii

Donarea de sânge în 2026. Ce sumă primesc cetățenii și ce beneficii obțin

Supa cremă de mazăre! Se face în 20 de minute și îți transformă prânzul într-un deliciu sănătos

Cât timp trebuie fiert orezul? Nu se lipește și iese gustos de fiecare dată

Ceaiul care a cucerit TikTok. Băutura simplă pe care milioane de oameni o beau dimineața!

Medic diabetolog, avertisment pentru români! Obiceiul considerat sănătos care poate ridica glicemia la 300

Obiceiul banal care poate strica mașina de spălat. De ce specialiștii recomandă să nu speli mai multe ture de rufe într-o singură zi

Secretul lui Sorin Bontea pentru o ciorbă de cartofi perfectă. Greșelile pe care trebuie să le eviți în bucătărie

Ce trebuie să știi despre florile de 8 Martie. Ce simbolizează lalelele, freziile și trandafirii de Ziua Femeii

Secretul mucenicilor rumeni și bine însiropați! Rețeta tradițională pe care trebuie să o respectați

Trucul cu oțet care îți poate strica complet mașina de spălat. Mulți fac această greșeală

Cât timp rezistă supa în frigider și congelator? Regulile simple care te pot feri de toxiinfecții alimentare

Mâncare de urzici cu mălai. Rețeta delicioasă a Jamilei!

9 fraze care pot salva o relație! Recomandările unui psiholog format la Harvard pentru cuplurile care vor să rămână unite / Video

Ghiveci călugăresc, după reţeta Sandei Marin! Un preparat sănătos și gustos

Peste o treime din cazurile de cancer pot fi prevenite. Află cum să reduci riscul

Tot mai multe studii susțin: elevii ar trebui să înceapă școala mai târziu. Cum influențează ora 8 rezultatele la învățătură / Video

Plăcintele de post cu varză călită, rețetă de la mănăstire! Nu se pregătesc greu și sunt delicioase

Superstiții de 8 martie. De ce se oferă, de fapt, flori și mărțișoare de Ziua Femeii

Rețetă icre false de fasole. Cu doar 5 ingrediente iese o bunătate

Nu ignora durerile de stomac! 6 semne ascunse ale cancerului gastric pe care le poți observa prea târziu

Picioarele crăpate îți pot pune viața în pericol! Află ce semn ascund acestea despre sănătatea ta

Mesaje 8 Martie 2026. Cele mai frumoase urări de Ziua Femeii! Sunt potrivite pentru mamă, soție sau colege

Se schimbă procedura pentru majorarea pensiei de întreținere. Ce trebuie să știe părinții?

Orez sârbesc de post. Trucul folosit de gospodine la această rețetă

Nu arunca mărțișorul după 1 Martie! Ce poți face cu el după ce îl porți

Cautare