Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Boala tăcută care lovește milioane de români fără simptome. Poate fi vindecată dacă mănânci aceste 7 alimente

Boala tăcută care lovește milioane de români fără simptome. Poate fi vindecată dacă mănânci aceste 7 alimente

Steatoza hepatică, cunoscută drept „ficatul gras”, a devenit una dintre cele mai rapide boli metabolice ale ultimilor ani, iar specialiștii spun că mulți români o au fără să știe.

Târgul de Crăciun din Piața Constituției s-a deschis. Program și prețuri

Târgul de Crăciun din Piața Constituției s-a deschis. Program și prețuri

Cum să faci kebab de casă? Rețeta delicioasă care a cucerit internetul

Rețete culinare

Cum să faci kebab de casă? Rețeta delicioasă care a cucerit internetul

Primul RMN neonatal din România va fi instalat la Spitalul

Primul RMN neonatal din România va fi instalat la Spitalul „Marie S. Curie” din București

Greșeala pe care o fac milioane de români iarna! Termostatul montat greșit îți poate dubla factura la căldură

Greșeala pe care o fac milioane de români iarna! Termostatul montat greșit îți poate dubla factura la căldură

Rita Mureșan, total schimbată după momentele dificile prin care a trecut. Cum arată acum vedeta?

Rita Mureșan, total schimbată după momentele dificile prin care a trecut. Cum arată acum vedeta?

Integrarea reflexelor primitive la copiii cu ADHD. Cum poate ajuta metoda Blomberg Rhythmic Movement Training (BRMT)

Integrarea reflexelor primitive la copiii cu ADHD. Cum poate ajuta metoda Blomberg Rhythmic Movement Training (BRMT)

Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie 2026? Ministrul Muncii a clarificat situația

Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie 2026? Ministrul Muncii a clarificat situația

Planta pe care trebuie să o pui la ușa casei ca să atragi bani, noroc și protecție, conform Feng Shui

Planta pe care trebuie să o pui la ușa casei ca să atragi bani, noroc și protecție, conform Feng Shui

Ce criterii trebuie îndeplinite atunci când alegem biroul și scaunul pentru copii

Ce criterii trebuie îndeplinite atunci când alegem biroul și scaunul pentru copii

Te împiedici tot timpul sau scapi lucruri din mână? Află dacă stângăcia ta ascunde o problemă gravă a creierului

Te împiedici tot timpul sau scapi lucruri din mână? Află dacă stângăcia ta ascunde o problemă gravă a creierului

Trucul natural care transformă leandrul într-o explozie de flori. Ce să pui la rădăcină pentru rezultate spectaculoase

Casă, grădină, animale de companie

Trucul natural care transformă leandrul într-o explozie de flori. Ce să pui la rădăcină pentru rezultate spectaculoase

Senzația de sufocare provocată de anxietate. Ce este „air hunger” și cum gestionezi stările de neliniște

Senzația de sufocare provocată de anxietate. Ce este „air hunger” și cum gestionezi stările de neliniște

ADHD, dincolo de stereotipuri. Cele trei tipuri care schimbă felul în care înțelegem atenția, energia și identitatea

ADHD, dincolo de stereotipuri. Cele trei tipuri care schimbă felul în care înțelegem atenția, energia și identitatea

Gripa îți poate ataca inima! Semnele care pot anunța o urgență medicală după o infecție respiratorie

Gripa îți poate ataca inima! Semnele care pot anunța o urgență medicală după o infecție respiratorie

Carmen de la Sălciua, de nerecunoscut după o schimbare radicală de look. Reacțiile fanilor au împărțit internetul în două

Carmen de la Sălciua, de nerecunoscut după o schimbare radicală de look. Reacțiile fanilor au împărțit internetul în două

Electrocasnicul care îți „umflă” cel mai mult factura la curent. Consumă 32 kw pe lună!

Știri

Electrocasnicul care îți „umflă” cel mai mult factura la curent. Consumă 32 kw pe lună!

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Știri

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Știri

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Brain Gym: metoda care promite să stimuleze creierul prin mișcare. Funcționează cu adevărat?

Brain Gym: metoda care promite să stimuleze creierul prin mișcare. Funcționează cu adevărat?

Cadouri de Crăciun pentru copiii cu ADHD. Ce trebuie evitat cu orice preț

Cadouri de Crăciun pentru copiii cu ADHD. Ce trebuie evitat cu orice preț

Târgul de Crăciun din Piața Constituției își deschide porțile pentru copiii neurodivergenți. O zi specială dedicată lor, miercuri, 3 decembrie

Târgul de Crăciun din Piața Constituției își deschide porțile pentru copiii neurodivergenți. O zi specială dedicată lor, miercuri, 3 decembrie

De ce se pune grâu la încolțit de Sfântul Andrei. Ce anunță acest obicei străbun!

De ce se pune grâu la încolțit de Sfântul Andrei. Ce anunță acest obicei străbun!

Calendar ortodox 29 noiembrie 2025. Ce se face în fiecare sâmbătă, în Postul Crăciunului

Calendar ortodox 29 noiembrie 2025. Ce se face în fiecare sâmbătă, în Postul Crăciunului

Obligația copiilor de a-și întreține părinții. Ce prevede Codul Civil

Obligația copiilor de a-și întreține părinții. Ce prevede Codul Civil

Zodia care dă lovitura financiară în decembrie 2025! Începe anul următor în forță

Zodia care dă lovitura financiară în decembrie 2025! Începe anul următor în forță

Cum poți reduce factura la curent în lunile de iarnă. Locurile din casă pe care trebuie să le verifici neapărat

Cum poți reduce factura la curent în lunile de iarnă. Locurile din casă pe care trebuie să le verifici neapărat

Un medic de la Harvard a dezvăluit metoda ce reduce cu 88% substanțele cancerigene din carne

Un medic de la Harvard a dezvăluit metoda ce reduce cu 88% substanțele cancerigene din carne

Surpriză uriașă pentru sute de mii de români! Hidroelectrica a făcut schimbarea pe care nimeni nu o aștepta

Surpriză uriașă pentru sute de mii de români! Hidroelectrica a făcut schimbarea pe care nimeni nu o aștepta

Uscatul hainelor pe calorifer, un obicei de iarnă care poate deveni periculos. Experții avertizează asupra riscurilor ascunse

Uscatul hainelor pe calorifer, un obicei de iarnă care poate deveni periculos. Experții avertizează asupra riscurilor ascunse

Durerea de stomac nu trebuie ignorată! Semnul banal care ascunde boli grave: avertismentul unui medic gastroenterolog

Durerea de stomac nu trebuie ignorată! Semnul banal care ascunde boli grave: avertismentul unui medic gastroenterolog

Cum poți obține un nou card de sănătate dacă l-ai pierdut sau deteriorat. Pașii și condițiile acceptate de CNAS

Cum poți obține un nou card de sănătate dacă l-ai pierdut sau deteriorat. Pașii și condițiile acceptate de CNAS

Neptun aduce energie pentru transformare. Schimbările prin care vor trece zodiile în următorii ani, potrivit Cameliei Pătrășcanu

Neptun aduce energie pentru transformare. Schimbările prin care vor trece zodiile în următorii ani, potrivit Cameliei Pătrășcanu

Rețeta de fasole bătută pentru post. Trucuri simple de la Chef Ștefan Popescu

Rețete culinare

Rețeta de fasole bătută pentru post. Trucuri simple de la Chef Ștefan Popescu

George Clooney, amenințat de soție ca îl va părăsi! Ce se întâmplă în cuplul lor? Actorul riscă să piardă totul

George Clooney, amenințat de soție ca îl va părăsi! Ce se întâmplă în cuplul lor? Actorul riscă să piardă totul

Când se pune, de fapt, varza la murat. Rețeta românească din bătrâni

Când se pune, de fapt, varza la murat. Rețeta românească din bătrâni

Cea mai ieftină țară de pe planetă! Turiștii cheltuie doar 13 euro pe zi

Cea mai ieftină țară de pe planetă! Turiștii cheltuie doar 13 euro pe zi

Kebab la tavă în doar 30 de minute. Rețeta virală care face furori pe TikTok! E mai bună ca la fast-food

Kebab la tavă în doar 30 de minute. Rețeta virală care face furori pe TikTok! E mai bună ca la fast-food

Ce fac azi gemenele de la Cheeky Girls, la 42 de ani! Monica și Gabriela sunt total schimbate

Ce fac azi gemenele de la Cheeky Girls, la 42 de ani! Monica și Gabriela sunt total schimbate

Nu mai arunca cojile de banană! Ce se întâmplă dacă le îngropi în grădină, la final de noiembrie

Casă, grădină, animale de companie

Nu mai arunca cojile de banană! Ce se întâmplă dacă le îngropi în grădină, la final de noiembrie

Astrologul Camelia Pătrășcanu, dezvăluiri în podcastul „Altceva cu Adrian Artene”. Cum putem schimba gândurile celor din jur prin propria energie

Astrologul Camelia Pătrășcanu, dezvăluiri în podcastul „Altceva cu Adrian Artene”. Cum putem schimba gândurile celor din jur prin propria energie

Cum se poate cumula pensia de handicap cu alte venituri! În ce situații se poate pierde definitiv

Cum se poate cumula pensia de handicap cu alte venituri! În ce situații se poate pierde definitiv

Câte minute trebuie să fierbi, de fapt, crenvurștii? Trucul care îi împiedică să mai explodeze în cratiță

Câte minute trebuie să fierbi, de fapt, crenvurștii? Trucul care îi împiedică să mai explodeze în cratiță

Un gest banal care îți poate reduce factura la căldură cu până la 25%. Ce trebuie să faci înainte să pornești caloriferele

Un gest banal care îți poate reduce factura la căldură cu până la 25%. Ce trebuie să faci înainte să pornești caloriferele

Cum cureți rapid grăsimea lipicioasă de pe blatul de bucătărie! Metode naturale care chiar funcționează

Cum cureți rapid grăsimea lipicioasă de pe blatul de bucătărie! Metode naturale care chiar funcționează

Postul cu apă face minuni pentru sănătate, dar un pas greșit te poate pune în pericol! Află cum să îl ții corect

Postul cu apă face minuni pentru sănătate, dar un pas greșit te poate pune în pericol! Află cum să îl ții corect

Pericolele ascunse din locuință care pot declanșa rinita alergică perenă

Pericolele ascunse din locuință care pot declanșa rinita alergică perenă

Pâinicile naan care au cucerit internetul. Rețeta virală pe TikTok pe care o poate face oricine acasă

Rețete culinare

Pâinicile naan care au cucerit internetul. Rețeta virală pe TikTok pe care o poate face oricine acasă

Ajutoarele de deces și de înmormântare. Mulți români nu știu să folosească cele două forme de sprijin financiar de la stat

Ajutoarele de deces și de înmormântare. Mulți români nu știu să folosească cele două forme de sprijin financiar de la stat

Anumite pastile pot provoca arsuri grave dacă se blochează în esofag. Ce spun specialiștii despre esofagita indusă de medicamente

Anumite pastile pot provoca arsuri grave dacă se blochează în esofag. Ce spun specialiștii despre esofagita indusă de medicamente

Câte zile se pitrocește, de fapt, varza murată? Așa îți dai seama că e gata pentru sarmalele de Crăciun

Câte zile se pitrocește, de fapt, varza murată? Așa îți dai seama că e gata pentru sarmalele de Crăciun

Concediul fără plată. Cum îți poate afecta vechimea în muncă?

Concediul fără plată. Cum îți poate afecta vechimea în muncă?

Bilete de tratament 2025. Cum pot obține asigurații servicii la costuri reduse?

Bilete de tratament 2025. Cum pot obține asigurații servicii la costuri reduse?

Cât curent consumă, de fapt, frigiderul și televizorul într-o singură zi

Cât curent consumă, de fapt, frigiderul și televizorul într-o singură zi

O tânără din Turcia, în stare critică după ce a băut o cafea. Cu ce ar fi fost preparată?

O tânără din Turcia, în stare critică după ce a băut o cafea. Cu ce ar fi fost preparată?

Cât de bine o duce Radu Mazăre în Madagascar. Cum arată noua lui viață, după anii petrecuți după gratii

Cât de bine o duce Radu Mazăre în Madagascar. Cum arată noua lui viață, după anii petrecuți după gratii

Cât costă un sejur de 5 nopți la mare, în România, dacă îl cumperi acum? Românii își planifică deja vacanța de vară

Cât costă un sejur de 5 nopți la mare, în România, dacă îl cumperi acum? Românii își planifică deja vacanța de vară

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Cum a reușit acest tânăr de 33 de ani să slăbească aproape 100 de kilograme. Fructul care l-a ajutat enorm

Cum a reușit acest tânăr de 33 de ani să slăbească aproape 100 de kilograme. Fructul care l-a ajutat enorm

Moaștele care vindecă miraculos. Ziua Sfântului Grigorie Decapolitul, sărbătorit pe 20 noiembrie!

Moaștele care vindecă miraculos. Ziua Sfântului Grigorie Decapolitul, sărbătorit pe 20 noiembrie!

Această zodie dă lovitura în decembrie 2025. Universul îi deschide o ușă uriașă: noroc, bani și un nou început!

Această zodie dă lovitura în decembrie 2025. Universul îi deschide o ușă uriașă: noroc, bani și un nou început!

Gadget-urile pe care nu trebuie să le încarci direct la USB-ul mașinii. Pot genera stricăciuni serioase

Gadget-urile pe care nu trebuie să le încarci direct la USB-ul mașinii. Pot genera stricăciuni serioase

De ce nu ar trebui să mergem la cumpărături lunea. Avertismentul unei casierițe

De ce nu ar trebui să mergem la cumpărături lunea. Avertismentul unei casierițe

Ce a prezis Nostradamus pentru sfârşitul anului 2025. Ar putea avea loc un eveniment „catastrofal

Ce a prezis Nostradamus pentru sfârşitul anului 2025. Ar putea avea loc un eveniment „catastrofal”

Mii de români riscă să piardă ajutorul de încălzire 2025–2026 dacă nu depun cererea. Data limită și care sunt condițiile

Mii de români riscă să piardă ajutorul de încălzire 2025–2026 dacă nu depun cererea. Data limită și care sunt condițiile

Simptomul șocant al bolii Alzheimer pe care puțini îl știu. Poate apărea brusc și îți afectează întregul corp

Simptomul șocant al bolii Alzheimer pe care puțini îl știu. Poate apărea brusc și îți afectează întregul corp

Sfântul Grigorie Taumaturgul, prăznuit pe 17 noiembrie! Este de mare ajutor celor care sunt bolnavi sau au probleme

Sfântul Grigorie Taumaturgul, prăznuit pe 17 noiembrie! Este de mare ajutor celor care sunt bolnavi sau au probleme

Singura zodie pe care Mercur Retrograd o zguduie din temelii. Va fi cea mai încercată dintre toți nativii

Singura zodie pe care Mercur Retrograd o zguduie din temelii. Va fi cea mai încercată dintre toți nativii

Ai vărsat apă pe laptop? Greșeala pe care o fac toți și care îți distruge definitiv dispozitivul!

Casă, grădină, animale de companie

Ai vărsat apă pe laptop? Greșeala pe care o fac toți și care îți distruge definitiv dispozitivul!