Home • Alimente • Cereale şi paste • Tăiţei de orez, fierţi

Tăiţei de orez, fierţi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.165
Acid glutamic	g	0.329
Alanină	g	0.1
Arginină	g	0.155
Histidină	g	0.045
Cistină	g	0.032
Valină	g	0.104
Prolină	g	0.083
Serină	g	0.093
Fenilalanină	g	0.095
Glicină	g	0.08
Triptofan	g	0.022
Treonină	g	0.063
Izoleucină	g	0.073
Leucină	g	0.147
Lizină	g	0.062
Metionină	g	0.043
Tirozină	g	0.094
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.026
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.023
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.023
Macronutrienți
Apă	g	73.82
Aport caloric / Energic total	kcal	108
Carbohidraţi (total)	g	24.01
Fibre (total)	g	1
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.03
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.2
Proteine	g	1.79
Minerale
Calciu	mg	4
Cupru	mg	0.038
Fier	mg	0.14
Fosfor	mg	20
Magneziu	mg	3
Mangan	mg	0.114
Potasiu	mg	4
Seleniu	µg	4.5
Sodiu	mg	19
Zinc	mg	0.25
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	1.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.018
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.004
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.072
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.011
Vitamina B6	mg	0.006
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: orez

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Tăiţei de orez, fierţi

Cautare