Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tortilla de porumb, gata de preparat, fără adaos de sare - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 tortilla, de dimensiune medie (aprox 15 cm diametru) 26 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 44.1
Aport caloric / Energic total kcal 222
Carbohidraţi (total) g 46.6
Fibre (total) g 5.2
Lipide / Grăsimi (total) g 2.5
Proteine g 5.7
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.112
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.073
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.498
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.194
Vitamina B6 mg 0.219
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 183
Minerale
Calciu mg 175
Cupru mg 0.154
Fier mg 1.4
Fosfor mg 314
Magneziu mg 65
Mangan mg 0.402
Potasiu mg 154
Sodiu mg 11
Zinc mg 0.94
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.649
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.122
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.334
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.403
Acid glutamic g 1.087
Alanină g 0.434
Arginină g 0.289
Histidină g 0.177
Cistină g 0.105
Valină g 0.294
Prolină g 0.506
Serină g 0.275
Fenilalanină g 0.285
Glicină g 0.238
Triptofan g 0.042
Treonină g 0.218
Izoleucină g 0.208
Leucină g 0.711
Lizină g 0.163
Metionină g 0.121
Tirozină g 0.236

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: tortilla, porumb, sare,
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Masca devine obligatorie și pe stradă! Care vor fi sancțiunile Masca devine obligatorie și pe stradă!...
”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Revine starea de urgență în România?...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
A golit bazinul de irigații pentru a-l curăța. Fermierul a descoperit ceva care l-a lăsat perplex A golit bazinul de irigații pentru a-l...
A mers să își scoată cazier, iar funcționara...
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp,...
ProMotor.ro
Revoltător! Viața secretă a călugăriței care conduce un Mercedes-Benz Clasa S Revoltător! Viața secretă a călugăriței...
Imagini cu primul model Dacia FULL ELECTRIC....
Poliția Română își cumpără mașini...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist român pe unul dintre cele mai ÎNALTE vârfuri ale României: „E ceva unic ce am găsit” Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist...
Fenomen ȘOCANT! Un întreg grup de animale...
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
ULTIMA ORĂ
A golit bazinul de irigații pentru a-l curăța. Fermierul a descoperit ceva care l-a lăsat perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .