Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, picioare, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

Carne de vită, picioare, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.449
Acid glutamic	g	4.036
Alanină	g	1.634
Arginină	g	1.738
Histidină	g	0.858
Cistină	g	0.347
Betaină	mg	16.4
Valină	g	1.334
Prolină	g	1.282
Serină	g	1.059
Fenilalanină	g	1.062
Glicină	g	1.637
Hidroxiprolină	g	0.282
Triptofan	g	0.177
Treonină	g	1.074
Izoleucină	g	1.223
Leucină	g	2.139
Lizină	g	2.272
Metionină	g	0.7
Tirozină	g	0.857
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.983
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.367
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.759
Acizi graşi trans (total)	g	0.246
Colesterol	mg	75
Macronutrienți
Apă	g	64.53
Aport caloric / Energic total	kcal	188
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.13
Proteine	g	26.88
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.09
Fier	mg	2.51
Fosfor	mg	238
Magneziu	mg	26
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	373
Seleniu	µg	39.8
Sodiu	mg	51
Zinc	mg	6.56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	103.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.054
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.2
Vitamina B12	µg	2.92
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.213
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.435
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.702
Vitamina B6	mg	0.515
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	1.6
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi picioare vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, picioare, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

Cautare