Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alune, toate tipurile, nepreparată - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 6.5
Aport caloric / Energic total kcal 567
Carbohidraţi (total) g 16.13
Fibre (total) g 8.5
Glucide/Zaharuri (total) g 3.97
Lipide / Grăsimi (total) g 49.24
Proteine g 25.8
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 52.5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.64
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 8.33
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.135
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 12.066
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.767
Vitamina B6 mg 0.348
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 240
Minerale
Calciu mg 92
Cupru mg 1.144
Fier mg 4.58
Fosfor mg 376
Magneziu mg 168
Mangan mg 1.934
Potasiu mg 705
Seleniu µg 7.2
Sodiu mg 18
Zinc mg 3.27
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 24.429
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 15.559
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.834
Aminoacizi
Acid aspartic g 3.146
Acid glutamic g 5.39
Alanină g 1.025
Arginină g 3.085
Histidină g 0.652
Cistină g 0.331
Betaină mg 0.6
Valină g 1.082
Prolină g 1.138
Serină g 1.271
Fenilalanină g 1.337
Glicină g 1.554
Triptofan g 0.25
Treonină g 0.883
Izoleucină g 0.907
Leucină g 1.672
Lizină g 0.926
Metionină g 0.317
Tirozină g 1.049
Fitonutrieţi
Fitosteroli mg 220

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: alune, tipurile,
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
EL este bătăușul vloggeriței Tequila! Avem imaginile cu el când sare la bătaie! EL este bătăușul vloggeriței Tequila!...
ANUNȚ OFICIAL! Data la care românii vor...
Tragedie în Capitală! Cine era, de fapt,...
Go4it.ro
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex A mers la spital cu dureri mari. La radiografie,...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații...
ProMotor.ro
Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand pe care le poți cumpăra. Nu se strică orice-ai face! Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand...
Dacia Sandero III, în testele finale pe...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
Descopera.ro
Momentul ȘOCANT în care un sat întreg este ÎNGHIȚIT de mare! Furia naturii nu are limite Momentul ȘOCANT în care un sat întreg...
O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe...
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
ULTIMA ORĂ
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .