Home • Alimente • Lactate şi ouă • Lapte, 1 % grăsime, cu adaos de vitamina A, vitamina D şi proteine

Lapte, 1 % grăsime, cu adaos de vitamina A, vitamina D şi proteine

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	litru	984

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.298
Acid glutamic	g	0.823
Alanină	g	0.136
Arginină	g	0.142
Histidină	g	0.107
Cistină	g	0.036
Valină	g	0.263
Prolină	g	0.381
Serină	g	0.214
Fenilalanină	g	0.19
Glicină	g	0.083
Triptofan	g	0.055
Treonină	g	0.177
Izoleucină	g	0.238
Leucină	g	0.385
Lizină	g	0.312
Metionină	g	0.099
Tirozină	g	0.19
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.338
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.043
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.728
Colesterol	mg	4
Macronutrienți
Apă	g	88.74
Aport caloric / Energic total	kcal	48
Carbohidraţi (total)	g	5.52
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.17
Proteine	g	3.93
Minerale
Calciu	mg	142
Cupru	mg	0.01
Fier	mg	0.06
Fosfor	mg	111
Magneziu	mg	16
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	180
Seleniu	µg	2.5
Sodiu	mg	58
Zinc	mg	0.45
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1
Retinol	µg	61
Vitamina A, IU	IU	203
Vitamina A, RAE	µg	61
Vitamina D	IU	40
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.045
Vitamina B12	µg	0.43
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.192
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.1
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.373
Vitamina B6	mg	0.05
Vitamina C	mg	1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: grasime lapte proteine vitamina

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Lapte, 1 % grăsime, cu adaos de vitamina A, vitamina D şi proteine

Cautare