Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol crescut la sol, carne fără grăsimi, friptă fără ulei

Curcan crescut la sol crescut la sol, carne fără grăsimi, friptă fără ulei

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.057
Acid glutamic	g	5.067
Alanină	g	1.971
Arginină	g	2.298
Histidină	g	0.937
Cistină	g	0.334
Betaină	mg	7.3
Valină	g	1.467
Prolină	g	1.401
Serină	g	1.345
Fenilalanină	g	1.233
Glicină	g	1.732
Hidroxiprolină	g	0.264
Triptofan	g	0.36
Treonină	g	1.452
Izoleucină	g	1.418
Leucină	g	2.613
Lizină	g	2.832
Metionină	g	0.931
Tirozină	g	1.122
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.751
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.843
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.717
Acizi graşi trans (total)	g	0.024
Colesterol	mg	71
Macronutrienți
Apă	g	65.76
Aport caloric / Energic total	kcal	151
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.71
Proteine	g	31.69
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.067
Fier	mg	1.02
Fosfor	mg	290
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	0.006
Potasiu	mg	357
Seleniu	µg	31.4
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	2.2
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	64.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	9
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	30
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.082
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.1
Vitamina B12	µg	0.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.135
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	12.55
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.96
Vitamina B6	mg	1.08
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne curcan grasimi ulei

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Curcan crescut la sol crescut la sol, carne fără grăsimi, friptă fără ulei

Cautare