Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Quinoa fiartă - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Amidon g 17.63
Apă g 71.61
Aport caloric / Energic total kcal 120
Carbohidraţi (total) g 21.3
Fibre (total) g 2.8
Glucide/Zaharuri (total) g 0.87
Lipide / Grăsimi (total) g 1.92
Proteine g 4.4
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 23
Vitamina A, IU IU 5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.107
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.63
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.412
Vitamina B6 mg 0.123
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 42
Minerale
Calciu mg 17
Cupru mg 0.192
Fier mg 1.49
Fosfor mg 152
Magneziu mg 64
Mangan mg 0.631
Potasiu mg 172
Seleniu µg 2.8
Sodiu mg 7
Zinc mg 1.09
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.528
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.078
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.231
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.353
Acid glutamic g 0.58
Alanină g 0.183
Arginină g 0.34
Histidină g 0.127
Cistină g 0.063
Valină g 0.185
Prolină g 0.24
Serină g 0.176
Fenilalanină g 0.185
Glicină g 0.216
Triptofan g 0.052
Treonină g 0.131
Izoleucină g 0.157
Leucină g 0.261
Lizină g 0.239
Metionină g 0.096
Tirozină g 0.083
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 3
Luteină + zeaxantină µg 53

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: quinoa,
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus
Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
ProMotor.ro
Povestea incredibilă a unui Porsche Cayenne fantomă, abandonat în aeroportul din Donețk în plin război Povestea incredibilă a unui Porsche Cayenne...
Cum arată o Dacia Duster după un impact...
Și-a luat un BMW M5 nou-nouț, dar l-a...
Descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după...
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .