Cereale gata pentru consum, QUAKER OATMEAL SQUARES

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.594
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.523
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.873
Macronutrienți
Apă g 2.75
Aport caloric / Energic total kcal 379
Carbohidraţi (total) g 77.77
Fibre (total) g 8.3
Glucide/Zaharuri (total) g 16.62
Lipide / Grăsimi (total) g 4.83
Proteine g 11.38
Minerale
Calciu mg 203
Cupru mg 0.474
Fier mg 29.3
Fosfor mg 372
Magneziu mg 116
Mangan mg 3.041
Potasiu mg 363
Seleniu µg 6.9
Sodiu mg 345
Zinc mg 7.21
Fitonutrienți
Beta caroten µg 1
Luteină + zeaxantină µg 136
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 31.6
Retinol µg 298
Vitamina A, IU IU 995
Vitamina A, RAE µg 298
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.683
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.99
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.841
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 9.836
Vitamina B6 mg 0.984
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.6
Vitamina C mg 11.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1214

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice