Cereale gata pentru consum, POST SELECTS Blueberry Morning

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.5
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.6
Macronutrienți
Apă g 4.7
Aport caloric / Energic total kcal 395
Carbohidraţi (total) g 81.6
Fibre (total) g 4.7
Glucide/Zaharuri (total) g 29.2
Lipide / Grăsimi (total) g 5.3
Proteine g 6.5
Minerale
Calciu mg 41
Cupru mg 0.2
Fier mg 3.3
Fosfor mg 162
Magneziu mg 57
Potasiu mg 195
Seleniu µg 16.7
Sodiu mg 341
Zinc mg 1.6
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 7
Beta caroten µg 19
Luteină + zeaxantină µg 205
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16.3
Vitamina D (D2 + D3) µg 1.8
Retinol µg 398
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 1.8
Vitamina A, IU IU 1364
Vitamina A, RAE µg 400
Vitamina D IU 73
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.7
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.56
Vitamina B12 µg 2.7
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.8
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 9.1
Vitamina B6 mg 0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 12.7
Vitamina C mg 0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 296

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice