Cereale gata pentru consum, Multi-Grain Cheerios, de la General Mills

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.6
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.8
Macronutrienți
Apă g 2.5
Aport caloric / Energic total kcal 365
Carbohidraţi (total) g 82.5
Fibre (total) g 9
Glucide/Zaharuri (total) g 21
Lipide / Grăsimi (total) g 3.5
Proteine g 7.9
Minerale
Calciu mg 345
Cupru mg 0.262
Fier mg 28.1
Fosfor mg 276
Magneziu mg 55
Mangan mg 1.915
Potasiu mg 484
Seleniu µg 26.3
Sodiu mg 402
Zinc mg 12.9
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 18
Beta caroten µg 28
Luteină + zeaxantină µg 483
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 23.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 3.4
Retinol µg 499
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 3.4
Vitamina A, IU IU 1724
Vitamina A, RAE µg 502
Vitamina D IU 138
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.3
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.43
Vitamina B12 µg 5.2
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.5
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 17.2
Vitamina B6 mg 1.724
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1
Vitamina C mg 20.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1159

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată