Cereale gata pentru consum, de la QUAKER, QUAKER OAT LIFE, simple

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.475
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.418
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.834
Macronutrienți
Apă g 4.3
Aport caloric / Energic total kcal 374
Carbohidraţi (total) g 77.74
Fibre (total) g 6.6
Glucide/Zaharuri (total) g 19.43
Lipide / Grăsimi (total) g 4.43
Proteine g 9.98
Minerale
Calciu mg 351
Cupru mg 0.277
Fier mg 29.33
Fosfor mg 423
Magneziu mg 98
Mangan mg 2.333
Potasiu mg 283
Seleniu µg 23
Sodiu mg 501
Zinc mg 11.43
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 12
Beta caroten µg 18
Luteină + zeaxantină µg 99
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24
Vitamina A, IU IU 40
Vitamina A, RAE µg 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.488
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.61
Vitamina B2 - Riboflavină mg 2.152
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 15.636
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.717
Vitamina B6 mg 1.662
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1413

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cazacu Corrado: simptome și tratament în boala parodontală (parodontoză)