Aluat foietaj, produse de patiserie

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 foaie 245
1 strat 40
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.3
Acid glutamic g 2.607
Alanină g 0.227
Arginină g 0.259
Histidină g 0.158
Cistină g 0.167
Valină g 0.312
Prolină g 0.875
Serină g 0.36
Fenilalanină g 0.367
Glicină g 0.255
Triptofan g 0.086
Treonină g 0.198
Izoleucină g 0.275
Leucină g 0.514
Lizină g 0.144
Metionină g 0.131
Tirozină g 0.204
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.828
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 22.228
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.502
Macronutrienți
Apă g 7.4
Aport caloric / Energic total kcal 558
Carbohidraţi (total) g 45.7
Fibre (total) g 1.5
Glucide/Zaharuri (total) g 0.75
Lipide / Grăsimi (total) g 38.5
Proteine g 7.4
Minerale
Calciu mg 10
Cupru mg 0.115
Fier mg 2.6
Fosfor mg 60
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.495
Potasiu mg 62
Seleniu µg 24.5
Sodiu mg 253
Zinc mg 0.54
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 39
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.2
Vitamina A, IU IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.323
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.55
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.258
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.8
Vitamina B6 mg 0.019
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 16.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 87

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața