Scapă de monturi fără durere. Soluții moderne care chiar funcționează

Monturile sunt una dintre cele mai frecvente deformări ale piciorului și afectează în special femeile. Pe lângă aspectul inestetic, ele pot deveni o sursă constantă de durere și disconfort, influențând negativ calitatea vieții. Deși inițial pot părea doar o simplă umflătură la baza degetului mare, monturile pot evolua și afecta întreaga structură a piciorului.

Monturile dureroase: ce sunt și de ce apar

Un mont se formează atunci când degetul mare se înclină spre celelalte degete, iar osul de la baza lui iese în exterior, formând o proeminență vizibilă. Această deformare este, de fapt, rezultatul unei modificări în alinierea oaselor piciorului. Monturile pot fi moștenite genetic, dar sunt agravate de anumiți factori, precum purtarea frecventă a încălțămintei incomode — în special pantofii cu vârf ascuțit sau cu toc înalt. De asemenea, obezitatea, postura incorectă și anumite afecțiuni reumatice pot contribui la apariția sau agravarea monturilor.

Pe măsură ce montul crește, pot apărea simptome precum durere persistentă la mers, roșeață și inflamație în zona afectată, dificultate în alegerea încălțămintei și chiar deformarea celorlalte degete. Din acest motiv, este important ca problema să fie identificată din timp și tratată corespunzător.

Recomandări

Câte ouă ar trebui să consumăm zilnic pentru a obține un aport maxim de proteine

Înainte să mai cumperi pui, citește asta! Carnea care e cu adevărat mai bună pentru sănătate

În stadiile incipiente, monturile pot fi ținute sub control cu ajutorul unor măsuri conservatoare: purtarea pantofilor comozi și largi, aplicarea de gheață pentru reducerea inflamației, utilizarea pernuțelor speciale sau a ortezelor pentru redistribuirea presiunii. Aceste soluții pot ameliora durerea, dar nu corectează deformarea osului.

Cum pot fi tratate eficient

Atunci când durerea devine cronică și montul afectează mersul normal, singura opțiune eficientă rămâne intervenția chirurgicală. Aceasta presupune realinierea oaselor și a articulației, iar tehnicile moderne permit intervenții minim invazive, cu recuperare mai rapidă. Totuși, operația nu este recomandată doar din motive estetice, ci atunci când funcționalitatea piciorului este afectată semnificativ.

Citește și: Dr. Codrin Huszar: cum se tratează corect monturile

Este important ca orice persoană care observă modificări ale formei piciorului sau resimte durere la nivelul degetului mare să consulte un specialist. Cu cât montul este tratat mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele ca disconfortul să fie redus și intervențiile mai complexe să fie evitate.

Monturile nu sunt doar o problemă cosmetică, ci o afecțiune ortopedică serioasă, care necesită atenție. Alegerea încălțămintei potrivite, menținerea unei greutăți sănătoase și monitorizarea regulată a stării piciorului pot ajuta la prevenirea apariției lor sau la încetinirea evoluției deformării.

Citește și: Monturile nu sunt cauzate de încălțăminte și nu sunt moștenite! De ce se formează și care este singura soluție pentru a scăpa de ele

FOTO: Shutterstock