Ce a descoperit un medic după ce și-a trosnit degetele timp de 50 de ani

Trosnirea articulațiilor degetelor este un obicei comun, practicat adesea pentru a elibera tensiunea sau pur și simplu pentru sunetul caracteristic pe care îl produce. Însă multe persoane se întreabă dacă acest gest poate fi dăunător și dacă există riscul să ducă la artrită sau alte probleme articulare.

Ce spun experții și studiile?

Deși trosnirea articulațiilor poate părea inofensivă, nu există dovezi clare și concludente care să o asocieze cu daune grave sau pe termen lung, inclusiv cu apariția artritei. Reumatologul Michael Pham de la Mayo Clinic, Arizona, afirmă că „nu există dovezi că acest obicei ar fi dăunător”, iar studiile clinice de calitate nu au demonstrat legătura dintre trosnitul articulațiilor și apariția osteoartritei.

Un caz celebru este cel al medicului Donald Unger, care și-a trosnit articulațiile mâinii stângi timp de 50 de ani, iar mâna dreaptă a folosit-o ca referință. După această perioadă, nu a constatat nicio diferență în ceea ce privește artrita între cele două mâini, punând astfel la îndoială vechi mituri.

Recomandări

Trucul genial care reduce cheltuielile la căldură iarna. Mulți români procedează așa

Cum îți dai seama dacă peştele pe care îl cumperi din supermarket este proaspăt

Ce este osteoartrita și cum apare?

Osteoartrita este o afecțiune degenerativă care cauzează uzura țesuturilor articulare și se manifestă prin durere, umflături și rigiditate. Deși anumite traume sau suprasolicitări pot contribui la apariția acestei boli, simpla trosnire a articulațiilor nu provoacă stres sau frecare excesivă necesară pentru dezvoltarea osteoartritei, explică chirurgul ortoped Korsh Jafarnia de la Houston Methodist.

Citește și: Osteoartrita nu (mai) e „boala bătrâneții”. Cum ne afectează viața de zi cu zi și ce soluții există

Ce riscuri există?

Deși trosnirea ocazională a articulațiilor este considerată sigură, trosnirea frecventă sau excesivă poate, în cazuri rare, să ducă la leziuni minore, cum ar fi întinderi de ligamente sau dislocări. Studiile sunt contradictorii în privința altor efecte: unele au găsit legături cu umflături sau scăderea forței de prindere, în timp ce altele nu au confirmat aceste rezultate.

M. Elaine Husni, directorul Centrului de Artrită și Musculoscheletal de la Cleveland Clinic, recomandă ca persoanele care observă dureri persistente, umflături sau alte simptome articulare să consulte un medic.

Concluzie

Trosnirea articulațiilor degetelor nu pare să provoace artrită sau alte afecțiuni grave, conform studiilor actuale. Cu toate acestea, dacă acest obicei provoacă durere sau disconfort, este bine să cerem sfatul unui specialist.

FOTO: Shutterstock