Trusa medicală pe care doctorii o recomandă tuturor familiilor care pleacă în vacanță

Se apropie vârful sezonului estival, iar gările și aeroporturile devin tot mai aglomerate. În agitația pregătirilor, medicii pediatri atrag atenția asupra unui accesoriu adesea trecut cu vederea: trusa medicală de vacanță.

“O geantă minusculă și atent echipată poate face diferența dintre concediul perfect și o căutare de urgență a unei farmacii necunoscute”, avertizează dr. Ioana Apostol, specialist în medicină de familie.

Ce trebuie să conțină trusa medicală pentru vacanță

Medicamentede bază

• Antipiretice și antiinflamatoare (ibuprofen, paracetamol) – adaptate ca formă farmaceutică la vârsta copilului.
• Termometru digital – ideal un model rapid, contactless, care nu ocupă mult spațiu.
• Pulverizator cu apă termală – util atât pentru scăderea febrei prin evaporare, cât și pentru calmarea pielii iritate.

Medicamente pentru sistemul digestiv

Schimbarea fusului orar, altă apă, alt meniu. Pentru a evita deshidratarea sau drumurile repetate la toaletă, specialiștii recomandă:

Recomandări

Băutura care îți afectează ficatul mai mult decât crezi! Nu o mai consuma

Alegeri locale 2025. Cum poți vota dacă nu te afli în București pe 7 decembrie! Documentele…

• Probiotice cu administrare zilnică.
• Electroliți / săruri de rehidratare orală (plicuri instant) pentru episoade de diaree și vărsături.
• Medicamente antidiareice aprobate pediatric.
• Pulbere antiacidă pentru mese “cu de toate”.

Medicamente pentru sistemul respirator

• Ser fiziologic la flacon monodoză pentru lavaj nazal.
• Spray nazal cu apă de mare hipertonă sau cu extract de mușețel (decongestionare blândă).
• Aspirator nazal – mic și eficient la bebeluși.
• Picături antiseptice pentru gât, la recomandarea medicului.

Pentru alergii și înțepături

• Antihistaminice orale (loratadină, desloratadină) la dozaj potrivit.
• Unguent calmant cu hidrocortizon pentru înțepături.
• Repelent împotriva insectelor cu concentrație adaptată copiilor.
• Spray pentru arsuri ușoare pe bază de pantenol și aloe.

Kit de prim‑ajutor

• Plasturi de diverse dimensiuni + plasturi impermeabili pentru piscină.
• Pansamente sterile și fașe elastice.
• Foarfecă cu vârf rotunjit și pensetă (pentru a îndepărta așchii sau căpușe).
• Mănuși de unică folosință – igienă înainte de tot.
• Spray dezinfectant cu clorhexidină sau soluție alcoolică 70 %.
• Hidrogel răcoritor / comprese gel reutilizabile, excelente după insolație sau luxații minore.

Pentru drum lung

• Medicamente anti‑rău de mișcare (drajeuri sau gume de mestecat cu dimenhidrinat).
• Cremă cu factor de protecție solară 50+, rezistentă la apă, reaplicată la fiecare două ore.

Nu în ultimul rând

• Carnetul de vaccinări (format fizic sau copie digitală).
• Polița de asigurare medicală de călătorie – de preferat imprimată și salvată pe telefon.

„În vacanță nu trebuie să fim paranoici, dar e esențial să anticipăm cele mai comune probleme,” explică dr. Apostol.

„90 % dintre consultațiile de urgență la destinație sunt legate de febră, diaree acută, înțepături sau traumatisme minore. O trusă completă rezolvă rapid aceste situații și reduce stresul părinților.”

Pediatrii mai recomandă să verificați data de expirare a fiecărui produs cu o săptămână înainte de plecare și să păstrați medicamentele sensibile la temperatură într‑un portfard izoterm, mai ales dacă destinația depășește 30 ° C.

Sursă foto – wirestock / Envato