Urcatul scărilor îţi menţine creierul tânăr
Cercetătorii canadieni au ajuns la concluzia că nu doar studiul continuu poate fi de ajutor pentru a-ţi păstra tinereţea creierului, ci şi urcatul zilnic al scărilor îmbunătăţeşte sănătatea creierului.
urcat scari
:format(jpeg):quality(80)/http://www.csid.ro/wp-content/uploads/2016/03/15106397/1-urcat-scari.jpg)