smochine

De ce e bine să mănânci smochine, mai ales dacă ai glicemia mare

De ce e bine să mănânci smochine, mai ales dacă ai glicemia mare

O smochină mare are în jur de 47 de calorii şi puteţi consuma câteva între mese, ca gustări, dar nu exageraţi cu cantităţile, mai ales dacă sunteţi la dietă.