polifenoli

Ti-e somn imediat după ce ai băut cafeaua? E posibil să fie de la aceste alimente pe care le mănânci înainte sau după

Ti-e somn imediat după ce ai băut cafeaua? E posibil să fie de la aceste alimente pe care le mănânci înainte sau după

Cafeaua în combinație cu anumite alimente poate avea efecte nedorite asupra energiei și stării de alertă, ducând chiar la oboseală și somnolență.