piele ferma

Sportul m-a ajutat să îmi depăşesc limitele fizice şi psihice!

Sportul m-a ajutat să îmi depăşesc limitele fizice şi psihice!

Programul “Slăbeşte cu Şerban” m-a ajutat categoric să devin un alt om. Am pornit pe această cale destul de sceptică, neîncrezătoare şi convinsă că la un moment dat voi ceda şi mă voi resemna în rutina zilnică: mâncatul nesănătos la ore nepotrivite, ignorarea kilogramelor care mă jenau şi mă purtau spre o depresie sigură şi, mai mult decât atât, lipsa de mişcare, pe care o invocam deseori ca urmare a timpului insuficient.