Fructul care îți garantează o viață lungă și sănătoasă | Este consumat cel mai adesea în zonele albastre ale lumii, unde trăiesc cei mai longevivi oameni
Se spune că în zonele albastre ale lumii se trăiește cel mai sănătos, accentul fiind pus pe consumul de alimente bogate în nutrienți, precum legume, fructe, cereale integrale și proteine slabe. Adesea, locuitorii acestor zone […]