ou

7 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun

7 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun

Foarte multe persoane își doresc ca la micul dejun să consume între 20 și 30 de grame de proteină, așadar iată câteva alimente care conțin mai multă proteină decât un ou.