meal prep

Salata „care nu se înmoaie”: rețeta care rezistă 4 zile la frigider

Salata „care nu se înmoaie”: rețeta care rezistă 4 zile la frigider

Emily English a prezentat o rețetă de salată concepută special pentru meal prep, care poate fi păstrată timp de trei până la patru zile fără să își piardă textura sau prospețimea.

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli
Dietă și nutriție

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

De ce trebuie să ții cont pentru a te menține în formă în toamna aceasta
Dietă și nutriție

De ce trebuie să ții cont pentru a te menține în formă în toamna aceasta

Conceptul de meal prep: economie de timp, reducerea risipei mâncării, o dietă controlată
Dietă și nutriție

Conceptul de meal prep: economie de timp, reducerea risipei mâncării, o dietă controlată

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare