longevitate

Regula cinei de 3 ore: medicii spun că această schimbare simplă ar putea îmbunătăți sănătatea inimii și longevitatea

Regula cinei de 3 ore: medicii spun că această schimbare simplă ar putea îmbunătăți sănătatea inimii și longevitatea

Cum o cină devreme îți protejează sănătatea inimii!

Alimentul iubit de români care nu trebuie consumat prea des. Cum să-l mănânci corect pentru longevitate

Alimentul iubit de români care nu trebuie consumat prea des. Cum să-l mănânci corect pentru longevitate

Cele mai studiate alimente pentru întinerire și longevitate. Cum să le incluzi ușor în dieta ta

Dietă și nutriție

Cele mai studiate alimente pentru întinerire și longevitate. Cum să le incluzi ușor în dieta ta

Chuando Tan, cel mai sexy bunic. Cum se menține la aproape 60 de ani. „70% alimentație și 30%...”

Dietă și nutriție

Chuando Tan, cel mai sexy bunic. Cum se menține la aproape 60 de ani. „70% alimentație și 30%…”

Alimentul recomandat pentru longevitate. Te ajută doar dacă îl consumi zilnic

Alimentul recomandat pentru longevitate. Te ajută doar dacă îl consumi zilnic

Gustarea care te ajută să trăiești ca cei mai longevivi oameni din lume. Un kilogram costă 10 lei

Dietă și nutriție

Gustarea care te ajută să trăiești ca cei mai longevivi oameni din lume. Un kilogram costă 10 lei

„Secretul” pentru longevitate dezvăluit de un pacient în vârstă de 103 ani. Nu sunt importante doar dieta și sportul!

„Secretul” pentru longevitate dezvăluit de un pacient în vârstă de 103 ani. Nu sunt importante doar dieta și sportul!

Obiceiul din cultura greacă pentru longevitate. Secretul valoros care te ajută să trăiești mai mult

Obiceiul din cultura greacă pentru longevitate. Secretul valoros care te ajută să trăiești mai mult

Alimentul care crește șansele de a trăi până la 100 de ani. Contrazice tot ce știai despre longevitate

Dietă și nutriție

Alimentul care crește șansele de a trăi până la 100 de ani. Contrazice tot ce știai despre longevitate

Medicii recomandă să adaugi acest aliment la fiecare masă: poate reduce riscul de moarte prematură

Dietă și nutriție

Medicii recomandă să adaugi acest aliment la fiecare masă: poate reduce riscul de moarte prematură

Un simplu test de urină îți poate spune cât vei trăi! Ce au descoperit cercetătorii japonezi

Un simplu test de urină îți poate spune cât vei trăi! Ce au descoperit cercetătorii japonezi

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să „rămânem tineri”, potrivit unui expert în longevitate

Spermidina: supercompusul „longevitații” pentru inimă, păr și sănătate celulară

Spermidina: supercompusul „longevitații” pentru inimă, păr și sănătate celulară

De ce trăiești mai mult dacă ții post. Medicina modernă confirmă tradițiile religioase

Dietă și nutriție

De ce trăiești mai mult dacă ții post. Medicina modernă confirmă tradițiile religioase

Știința confirmă că postul este un aliat real al longevității, regenerând corpul și mintea

Știința confirmă că postul este un aliat real al longevității, regenerând corpul și mintea

Câte pahare de vin beau zilnic oamenii care trăiesc până la 100 de ani. Secretul longevității din „Zonele Albastre”

Câte pahare de vin beau zilnic oamenii care trăiesc până la 100 de ani. Secretul longevității din „Zonele Albastre”

Copilul de azi, adultul de mâine: Cum prevenim tulburările metabolice din primii ani de viață

Back to School

Copilul de azi, adultul de mâine: Cum prevenim tulburările metabolice din primii ani de viață

Remedii naturale care scapă copiii de constipație. Gustări delicioase care îi ajută să aibă un tract sănătos

Back to School

Remedii naturale care scapă copiii de constipație. Gustări delicioase care îi ajută să aibă un tract sănătos

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Dietă și nutriție

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Mare atenție la conservele cu ton. Ce conțin acestea, de fapt! Mulți români le consumă

Știri

Mare atenție la conservele cu ton. Ce conțin acestea, de fapt! Mulți români le consumă

Reputatul profesor Horațiu Moldovan dezvăluie secretele inimii la ”Altceva cu Adrian Artene”: ”Avem inimi de femei în trupuri de bărbat”

Știri

Reputatul profesor Horațiu Moldovan dezvăluie secretele inimii la ”Altceva cu Adrian Artene”: ”Avem inimi de femei în trupuri de bărbat”

Suplimente anti-îmbătrânire recomandate de un expert în neurologie. Iată secretele tinereții

Suplimente anti-îmbătrânire recomandate de un expert în neurologie. Iată secretele tinereții

Vrei să trăiești peste 90 de ani? Nu exercițiile fizice intense sau genele, ci aceste obiceiuri sunt secretul longevității

Vrei să trăiești peste 90 de ani? Nu exercițiile fizice intense sau genele, ci aceste obiceiuri sunt secretul longevității

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Are 101 ani, dar asta nu o împiedică să meargă la muncă șase zile pe săptămână! „Dacă m-aș pensiona, aș muri”

Are 101 ani, dar asta nu o împiedică să meargă la muncă șase zile pe săptămână! „Dacă m-aș pensiona, aș muri”

Vrei să trăiești mai mult? Un chirurg cardiac împărtășește 5 obiceiuri zilnice care îți protejează inima și îți prelungesc viața

Vrei să trăiești mai mult? Un chirurg cardiac împărtășește 5 obiceiuri zilnice care îți protejează inima și îți prelungesc viața

Persoanele care trăiesc mult au aceste 10 lucruri în comun: multe dintre ele te-ar putea surprinde

Persoanele care trăiesc mult au aceste 10 lucruri în comun: multe dintre ele te-ar putea surprinde

Legătura dintre căsătorie și longevitate: de ce îmbătrânirea sănătoasă diferă între bărbați și femei

Legătura dintre căsătorie și longevitate: de ce îmbătrânirea sănătoasă diferă între bărbați și femei

Secretul longevității femeii care a trăit 117 ani. Ce fel de viață a trăit Maria Branyas

Secretul longevității femeii care a trăit 117 ani. Ce fel de viață a trăit Maria Branyas

Biomarkeri care pot prezice cât de mult vei trăi. Ce să ceri la analize

Biomarkeri care pot prezice cât de mult vei trăi. Ce să ceri la analize

⁠Are 102 ani și predă yoga de la 50 de ani. Povestea inspirațională a lui Charlotte Chopin și lucrurile simple care o mențin sănătoasă și plină de viață

⁠Are 102 ani și predă yoga de la 50 de ani. Povestea inspirațională a lui Charlotte Chopin și lucrurile simple care o mențin sănătoasă și plină de viață

Secretul longevității unui medic oncolog de 96 de ani:

Secretul longevității unui medic oncolog de 96 de ani: „Medicamentele sunt utile, dar nu trebuie să ne bazăm viața pe ele…”

În vârstă de 105 ani, o femeie din Anglia dezvăluie secretele longevității sale. Ce ocupație a avut

În vârstă de 105 ani, o femeie din Anglia dezvăluie secretele longevității sale. Ce ocupație a avut

Secretul sănătății Irinei Loghin la 86 de ani. Preparatul de toamnă care îi întărește imunitatea

Secretul sănătății Irinei Loghin la 86 de ani. Preparatul de toamnă care îi întărește imunitatea

Dieta Okinawa, secretul longevității japoneze. Ce să mănânci să trăiești până la 100 de ani

Dietă și nutriție

Dieta Okinawa, secretul longevității japoneze. Ce să mănânci să trăiești până la 100 de ani

Longevitatea pe înțelesul tuturor: ghid medical pentru fiecare vârstă

Longevitatea pe înțelesul tuturor: ghid medical pentru fiecare vârstă

O vitamină banală ar putea încetini îmbătrânirea cu până la patru ani, arată un studiu Harvard

O vitamină banală ar putea încetini îmbătrânirea cu până la patru ani, arată un studiu Harvard

Vei arăta cu 10 ani mai tânără dacă faci aceste 7 lucruri

Vei arăta cu 10 ani mai tânără dacă faci aceste 7 lucruri

3 suplimente care îți pot prelungi viața, explicate de un medic specialist

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

3 suplimente care îți pot prelungi viața, explicate de un medic specialist

Băutura mai sănătoasă decât ceaiul. Ajută la longevitate și reduce riscul bolilor de ficat

Băutura mai sănătoasă decât ceaiul. Ajută la longevitate și reduce riscul bolilor de ficat

Mișcarea simplă care poate întineri celulele cu până la 12 ani, potrivit studiilor

Sport - fitness - mișcare fizică

Mișcarea simplă care poate întineri celulele cu până la 12 ani, potrivit studiilor

Secretele longevității, dezvăluite de un medic de 101 ani! Ce obiceiuri a avut el pentru o viață lungă și sănătoasă

Secretele longevității, dezvăluite de un medic de 101 ani! Ce obiceiuri a avut el pentru o viață lungă și sănătoasă

Ce sunt

Ce sunt „ciupercile magice”, substanța care ne-ar putea prelungi viața cu 30-40 de ani

Singurul aliment din bucătărie, bun pentru căței. Îi ajută să trăiască mai mult

Casă, grădină, animale de companie

Singurul aliment din bucătărie, bun pentru căței. Îi ajută să trăiască mai mult

Desertul pe care-l mănâncă zilnic un veteran de război. Are 106 ani, nu ia nicio pastilă și nu merge la doctor. „Nu mă simt deloc mai bătrân. Nu am dureri sau suferințe”

Desertul pe care-l mănâncă zilnic un veteran de război. Are 106 ani, nu ia nicio pastilă și nu merge la doctor. „Nu mă simt deloc mai bătrân. Nu am dureri sau suferințe”

O femeie de 108 ani a dezvăluit secretul longevității. Băutura alcoolică pe care o bea zilnic, fără excepție, înainte de prânz!

O femeie de 108 ani a dezvăluit secretul longevității. Băutura alcoolică pe care o bea zilnic, fără excepție, înainte de prânz!

Inflamația cronică, bomba cu ceas din corpul tău și soluțiile care îți pot salva viața

Inflamația cronică, bomba cu ceas din corpul tău și soluțiile care îți pot salva viața

Băutura pe care cei mai bătrâni oameni de pe planetă o consumă zilnic

Băutura pe care cei mai bătrâni oameni de pe planetă o consumă zilnic

Dieta după 65 de ani. Ce trebuie să mănânci să trăiești mai mult și mai bine

Dietă și nutriție

Dieta după 65 de ani. Ce trebuie să mănânci să trăiești mai mult și mai bine

Secretul japonezilor pentru a arăta cât mai tineri și a trăi cât mai mult. Alimentele pe care le consumă în fiecare zi

Secretul japonezilor pentru a arăta cât mai tineri și a trăi cât mai mult. Alimentele pe care le consumă în fiecare zi

Dieta care te ajută să trăiești cu 11 ani în plus. Cum funcționează și ce trebuie să mănânci în fiecare săptămână

Dietă și nutriție

Dieta care te ajută să trăiești cu 11 ani în plus. Cum funcționează și ce trebuie să mănânci în fiecare săptămână

Băutura care te ferește de 11 boli. Dacă o bei zilnic, îmbătrânești mai frumos și sănătos

Băutura care te ferește de 11 boli. Dacă o bei zilnic, îmbătrânești mai frumos și sănătos

Elixirul femeilor care vor să îmbătrânească frumos și după 70 de ani. Băutura pe care trebuie să o consumi zilnic

Elixirul femeilor care vor să îmbătrânească frumos și după 70 de ani. Băutura pe care trebuie să o consumi zilnic

Ce să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă: recomandările medicilor

Ce să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă: recomandările medicilor

3 suplimente care îți pot prelungi viața

3 suplimente care îți pot prelungi viața

Ce beau scandinavii pentru o viață lungă, sănătoasă și echilibrată?

Ce beau scandinavii pentru o viață lungă, sănătoasă și echilibrată?

Obiceiurile alimentare care te ajută să trăiești mai mult! Secretul longevității se află chiar în farfuria ta

Obiceiurile alimentare care te ajută să trăiești mai mult! Secretul longevității se află chiar în farfuria ta

Băuturi care te mențin tânăr și te protejează de ucigașii tăcuți

Băuturi care te mențin tânăr și te protejează de ucigașii tăcuți

Ce să nu ai niciodată în bucătărie dacă vrei să trăiești 100 de ani

Ce să nu ai niciodată în bucătărie dacă vrei să trăiești 100 de ani

Renunță la masa de prânz și poți trăi mai mult? Medicul de 96 de ani care spune că a găsit secretul longevității

Renunță la masa de prânz și poți trăi mai mult? Medicul de 96 de ani care spune că a găsit secretul longevității

Dacă faci ASTA la fiecare două săptămâni, longevitatea crește cu 9 ani. Obiceiul cu care trăim zi de zi

Dacă faci ASTA la fiecare două săptămâni, longevitatea crește cu 9 ani. Obiceiul cu care trăim zi de zi

Testul care îți dezvăluie dacă trăiești 100 de ani. Ai nevoie doar de o minge de tenis

Testul care îți dezvăluie dacă trăiești 100 de ani. Ai nevoie doar de o minge de tenis

Cum să atingi vârsta de 125 de ani. Secretul pensionarului din imagine:

Cum să atingi vârsta de 125 de ani. Secretul pensionarului din imagine: „Am mâncat acest fruct în fiecare dimineață”

Secretele Takimika, femeia de 94 de ani care are un corp de invidiat. Cum să slăbești fără sală, indiferent de vârstă

Secretele Takimika, femeia de 94 de ani care are un corp de invidiat. Cum să slăbești fără sală, indiferent de vârstă

Băutura naturală pe care o consumă zilnic centenarii din Sardinia. E remediu pentru ficat

Medicină alternativă – remedii naturale

Băutura naturală pe care o consumă zilnic centenarii din Sardinia. E remediu pentru ficat

Vitamina longevității: de ce să o prioritizezi, mai ales după 40 de ani

Vitamina longevității: de ce să o prioritizezi, mai ales după 40 de ani

Alimentul din „pădurea Edenului” pe care îl consumă un bărbat la 125 de ani. „Nu pot trăi fără el”

Dietă și nutriție

Alimentul din „pădurea Edenului” pe care îl consumă un bărbat la 125 de ani. „Nu pot trăi fără el”

Consumul zilnic de cafea ar putea prelungi viața cu până la doi ani

Dietă și nutriție

Consumul zilnic de cafea ar putea prelungi viața cu până la doi ani

Ce mănâncă la micul dejun cei mai longevivi oameni din lume? Încep dimineața cu acest aliment

Dietă și nutriție

Ce mănâncă la micul dejun cei mai longevivi oameni din lume? Încep dimineața cu acest aliment

Trucul simplu care te ajută să trăiești până la 100 de ani, potrivit experților în longevitate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Trucul simplu care te ajută să trăiești până la 100 de ani, potrivit experților în longevitate

O dietă susținută de Harvard te poate ajuta două ori mai mult să nu te îmbolnăvești până la 75 de ani. Ce presupune și de când e bine să o începi

Dietă și nutriție

O dietă susținută de Harvard te poate ajuta două ori mai mult să nu te îmbolnăvești până la 75 de ani. Ce presupune și de când e bine să o începi