Secretul longevității femeii care a trăit 117 ani. Ce fel de viață a trăit Maria Branyas

Timpul nu poate fi oprit, însă există oameni care par să-l depășească — supercentenarii care ajung la vârsta de 110 ani sau mai mult au o abilitate rară de a amâna inevitabilul. Maria Branyas, cea mai longevivă persoană din lume până în 2024, când a trecut în neființă la vârsta de 117 ani, a oferit oamenilor de știință o fereastră unică asupra misterelor longevității extreme.

Secretul longevității Mariei Branyas

O evaluare detaliată a sănătății ei sugerează că unul dintre factorii principali care i-au permis să trăiască atât de mult a fost genomul excepțional de „tânăr”. Analiza efectuată de cercetători de la Institutul de Cercetare pentru Leucemie Josep Carreras din Barcelona a arătat că unele dintre variantele genetice rare ale Mariei Branyas sunt asociate cu longevitatea, funcționarea optimă a sistemului imunitar și sănătatea inimii și creierului.

„Celulele sale se comportau ca și cum ar fi fost mult mai tinere decât vârsta ei cronologică,” explică echipa de epigeneticieni condusă de Eloy Santos-Pujol și Aleix Noguera-Castells.

În ciuda celor 117 ani, Maria Brabyas a prezentat o stare generală de sănătate remarcabilă, cu un sistem cardiovascular excelent și niveluri foarte scăzute de inflamație.

Recomandări

Cât să mergi zilnic pe jos pentru o inimă sănătoasă. Plimbările sunt secretul pentru longevitate

Românii care se luptă cu kilogramele în plus ar putea primi medicamente decontate din 2026

Cercetătorii au mai observat că sistemul ei imunitar și microbiomul intestinal aveau caracteristici asemănătoare cu cele ale unor persoane mult mai tinere. În plus, nivelurile de colesterol „bun” (HDL) erau extrem de ridicate, iar colesterolul „rău” și trigliceridele erau scăzute — factori care, probabil, au contribuit la longevitatea ei.

O viață activă

Pe lângă moștenirea genetică favorabilă, Maria Branyas a dus o viață activă din punct de vedere mental, social și fizic și a urmat o dietă mediteraneană bogată în iaurt, ceea ce ar fi putut avea un efect pozitiv suplimentar. Totuși, longevitatea extremă pare să fie rezultatul unei combinații complexe de factori genetici și de mediu.

Un aspect surprinzător descoperit de cercetători a fost eroziunea accentuată a telomerilor — capetele cromozomilor care protejează materialul genetic. Telomerii scurți sunt de obicei legați de un risc mai mare de deces, însă la supercentenari, acest biomarker pare să fie mai puțin relevant. În cazul Mariei Branyas, telomerii foarte scurți ar fi putut să împiedice proliferarea celulelor canceroase, oferindu-i un avantaj neașteptat.

„Imaginea care rezultă din studiul nostru arată că vârsta foarte înaintată și starea de sănătate precară nu sunt intrinsec legate,” scriu cercetătorii.

Totuși, aceștia subliniază că datele provin dintr-un singur caz excepțional, ceea ce limitează extrapolarea concluziilor la întreaga populație.

Centenarii reprezintă cea mai rapidă categorie demografică din lume, însă doar 1 din 10 ajunge să vadă următorul deceniu. Maria Branyas a oferit cercetătorilor o șansă rară de a studia mecanismele care fac posibilă o viață extrem de lungă și sănătoasă.

Sursă foto – Profimedia