Cartofii se află printre cele mai consumate alimente, fiind prezenți aproape zilnic în meniurile românilor. Versatili și accesibili, pot deveni însă o problemă atunci când încep să încolțească. Dincolo de aspectul inestetic, germinarea ridică și semne de întrebare privind siguranța consumului, din cauza creșterii concentrației de solanină – o substanță naturală care, în cantități mari, poate provoca greață, dureri de cap și disconfort digestiv.
Procesul de germinare este unul firesc. Tuberculul intră într-o nouă etapă de creștere și dezvoltă muguri, iar în paralel cresc și nivelurile de solanină, mai ales dacă cartoful capătă o nuanță verzuie sau devine moale. Specialiștii explică faptul că această substanță are rol de protecție pentru plantă, dar poate deveni problematică pentru consum.
Dacă vlăstarii sunt mici, iar cartoful rămâne ferm și fără pete verzi, mugurii pot fi îndepărtați, iar tuberculul poate fi folosit după gătire. În schimb, cartofii moi, cu muguri mari sau cu zone verzi extinse ar trebui eliminați.
O metodă eficientă și ușor de aplicat pentru a preveni încolțirea cartofilor este depozitarea lor împreună cu câteva mere. Merele emit etilenă, un gaz natural care influențează procesele biologice ale altor plante. Deși etilena accelerează coacerea fructelor, în cazul cartofilor contribuie la încetinirea procesului de germinare.
Câteva mere așezate într-o cutie sau într-un coș cu cartofi pot prelungi considerabil perioada în care aceștia rămân fermi și fără muguri, fără să le afecteze gustul sau textura.
Pentru a păstra cartofii în stare optimă timp de luni întregi, este important să fie respectate câteva condiții simple:
Evitarea pungilor de plastic, care rețin umezeala și favorizează germinarea. Sunt recomandate coșurile de răchită, lăzile din lemn sau pungile de hârtie, ce permit circulația aerului.
Păstrarea într-un spațiu întunecat și răcoros, ferit de lumină directă. Lumina stimulează formarea solaninei, iar căldura accelerează apariția mugurilor.
Verificarea periodică a cartofilor și îndepărtarea celor deteriorați. Un singur tubercul afectat poate grăbi alterarea întregului lot.
Evitarea spălării înainte de depozitare. Umiditatea favorizează mucegăirea și putrezirea. Curățarea trebuie făcută doar înainte de gătire.
Separarea cartofilor de ceapă, deoarece au nevoi diferite de umiditate și pot accelera alterarea reciprocă.
Depozitarea cartofilor la frigider este o practică frecventă, însă temperaturile foarte scăzute modifică structura amidonului, transformându-l în zaharuri. Acest proces afectează gustul și textura în timpul gătitului, iar cartofii pot deveni mai dulci și își pot schimba consistența.
Cea mai bună soluție rămâne un loc răcoros, aerisit și întunecat, unde temperatura este constantă, dar nu foarte scăzută.
Sursă foto – zharkovairina / Envato